1、腰椎間盤突出發作期應靜卧多長時間
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2、腰突到底是鍛煉好還是靜卧好
腰突來的原因在於你的身體太過於源虛弱了,氣血虛弱,體內臟腑,器官缺乏氣血滋養,後背的腰間盤這個軟組織也會缺乏滋養,退化,變得非常脆弱。
因而在久坐或者瞬間外力壓迫比如大笑,打噴嚏都會動用到腰力造成突出。
因而腰改善腰突,就是養長養自身氣血,增強體質,才會得以改善恢復腰間盤。
可以搜看這篇文章《腰間盤突出源於氣血虛弱,長養氣血就能改善腰突!》。講的非常實用。
3、腰椎受傷靜卧後小腹脹痛
指導意見:
你好,腰椎受傷靜卧後小腹脹痛,考慮腰椎神經方面損傷導致的病情的,需要你給予營養神經治療的
4、腰椎間盤突出患者日常生活的注意事項?
腰椎間盤突出發作期間少活動最好是靜卧休息,做牽引拉伸腰部也會舒服很多,回盡量不要讓腰用力。答
平時要注意別讓腰負重受力,站立時間或者坐的時間不要太長,就是不要保持一個姿勢太久。睡覺要睡硬板床,別睡太軟的床。還有平時要注意腰部保暖,別讓腰受涼。
5、腰椎間盤突出做小針刀術後需要靜卧嗎
需要 有助於快速恢復