1、腰椎間盤突出壓硬膜囊0.75我有理療,現還有左腳的前掌,就是下三個小腳之止那一
你好，來 腰椎間盤突出治療的自方法可以採取椎間孔鏡進行治療，效果比較好。平時注意休息，患有腰椎間盤突出症的人不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋。日常生活中應多睡硬板床，睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力。
2、腰椎間膨出，我臀部右外側至小腳肚的筋很疼，請問有沒可緩解的葯或方法？
腰椎移位.引起骶髂關節移位.推拿.找到高手