1、腰椎右邊疼痛是 為什麼.早上疼痛而醒。怎麼辦?
您好,分析您的情況引發的原因很多,包括:腰椎間盤突出,腰椎管狹窄,腰椎滑脫,腰椎骨錯縫等.比如腰椎間盤突出是由於椎間盤變性,纖維環破裂,髓核突出刺激或壓迫神經引起的.像您這種情況,建議您到專業的腰椎病醫院做一下全面的檢查.由專家確診後,結合臨床症狀,輔助檢查確定具體的治療方案.在日常生活中注意保暖,勞逸結合,睡硬板床,祝您早日康復! 建議你去醫院檢查一下原因,確診後在對症治療. 腰痛的原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素導致的疾病也可伴有腰痛 ,如內臟器官引起的腰痛.但目前最為常見的是功能性腰痛,也叫姿勢性腰痛,是由於長期不良姿勢造成的慢性積累性損傷. 臨床上對姿勢性腰痛多推薦倒走療法,倒走一直被認為是最有效的方式,倒走時注意穿平底鞋,小步子慢走,倒走過程中可以有效矯正腰(腰椎前凸)的不合理姿勢,減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時,還能鍛煉自身肌肉,使慢性腰痛得到有效緩解和治療. 倒走如果不方便,可以做無實物模擬實驗,赤足或穿平底鞋,前腳掌踩一本20毫米左右厚的書,堅持直立,體驗時間越長越好,感覺一下,疼痛有無減輕. 如果疼痛能夠減輕,考慮到不安全性和不容易堅持,可以穿一雙負跟鞋,鞋底是前高後低的,穿上負跟鞋正常向前行走就相當於倒走,和倒走的原理相同,替代了常規的葯物治療和按摩理療. 有腰痛,建議平時不要久坐久站,長時間保持一個固定的姿勢.不要穿帶跟的鞋,任何帶跟的鞋都會加重骨盆前傾和腰椎前凸,加重腰痛.高跟鞋會導致和加重腰痛大家都知道的,中跟鞋也一樣.
2、腰椎稍微向右彎,腰部右側微痛
大部分的腰背部疼痛是由於肌肉攣縮,外傷或脊柱變形造成的,但每10名患者中大約有1人是因為系統性疾病所導致的。腰背部疼痛可能出現在背部從脖子到腰部的任何一個位置,可能是一小部分,也可能擴散到很大范圍。腰背部疼痛疾患它不僅存在於腦力勞動者中,也廣泛地存在於體力勞動者中,是臨床中最常見的症狀。腰背部疼痛因治療困難、療程長、容易復發的特點,已成為現代社會難以醫治的痼疾,嚴重地影響著人們的生活質量。
對於腰背部疼痛的治療,可分為手術與非手術治療兩種。專家認為大多數的腰背部疾患是因為姿勢不良,不正確地使用肌肉或軟組織損傷引起的。因此,一般採用保守的內科治療,如理療、中葯馬泰蘇等。外科手術是治療腰背部疼痛的最後辦法,只有當病情嚴重到影響病人生活,其他治療方法無效,以及引起嚴重傷殘時,才考慮使用。
腰背部疼痛患者的康復訓練首先是加強腰、背、腹肌肌力訓練。腰、背、腹肌強壯後,在站立、坐位或睡眠時均保持良好的張力,維持脊柱良好的中立位。在運動時,保護及控制脊柱不至於超過正常屈伸范圍,增加脊柱的穩定性和靈活性,減少腰部軟組織損傷的機會。
3、腰椎偏右側疼是 怎麼回事
考慮診斷為:腰椎間盤中央偏右型突出。如果是腰肌勞損,多是腰椎兩側疼痛、困痛等。腰椎間盤突出可用中葯水劑(如太白消融酊等)外貼,症狀有所緩解之後配合內服中葯調理,即可達到從病根治療目的。避免搬提重物,注意休息。
4、為什麼腰椎間盤突出只痛右邊
因為右側突出了,壓迫右側的神經根。出現疼痛。
5、腰部後面右邊疼痛怎麼辦
腰痛是一個症狀,不是一個獨立的疾病,引起腰痛的原因很多,可能是由於腰椎間盤突出、勞損、椎管狹窄、腎虛、腰部受傷等等所引起的.建議患者要明確腰痛的原因。一般常見於以下幾類疾病:一類為脊柱疾患,如脊柱退行性骨關節炎等;第二類為脊柱旁軟組織疾病,如腰肌勞損等;第三類為脊神經根受刺激所致的腰背疼痛,如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質增生等;第四類為內臟病變,如腎臟病、膽石症等;還有腰椎腫瘤、腰椎間盤病變、腰椎滑脫等等也會引發腰痛。
腰痛按摩手法
揉:取坐姿,兩手五指並攏,分別放在左右後腰椎部,掌心向內,上下緩慢揉搓,至發熱為止。
滾:兩手握拳,放腰部向四周滾動、按摩,自下而上,自上而下,反復多次進行。頭部可配合前傾後仰。
推:兩手對搓發熱之後,重疊放於腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部產生發熱感。
壓:兩手叉腰,大拇指分別按於腰眼處,用力擠壓,並旋轉揉按,先順時針,後逆時針各 36圈。
捏:兩腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩:雙手握拳,兩拳手心向外,輕叩腰部以不引起疼痛為宜,左右同時進行,各叩 30次。
抓:雙手反叉腰,拇指在前,按壓於腰側不動,其餘四指從腰椎兩側處,用指腹向外抓擦皮膚,從腰眼抓到尾部,兩手同時進行,各抓 36次。
抖:兩手置腰部,以掌根按腰眼處,手心向內快速上下抖動 15-20次。
按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鍾。
點:取坐位,以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴(膝關節後),點按 1-2分鍾,直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。
6、腰椎右側疼痛是怎麼回事
90%是腰肌勞損引起的疼痛。久坐久站,坐姿不正確,最容易脊椎變型。何況你腰部還受過傷。80%以上的人,或多或少脊椎都有些變型,沒什麼事,不要怕。保持正確坐姿和站姿還會慢慢回復一些。
你是一側疼,就是說脊椎有些側彎,向你疼的那側突出。導致那側肌肉勞損。幾次理療就不會疼痛了,不過以後要注意自己的姿勢。好了後要加強鍛煉腰部力量,趴床上小燕飛(也叫兩頭起)最有效果(網上有很多介紹)。
你要是不放心到醫院照個片子保險點。
7、腰右側痛是怎麼回事
建議:女性腰痛常見原因有:一,子宮位置異常因子宮位置前傾,後屈,脫垂等導致腰痛.此種腰痛無特殊方法治療,矯正子宮脫垂,改變體位可緩解症狀.二,盆腔炎如患有慢性附件炎,盆腔炎,盆腔結締組織炎症的病人,可因炎症而刺激腰痛.隨著原發疾病的好轉或治癒,腰痛症狀可逐漸轉輕和消失.三,盆腔腫瘤如子宮肌瘤,子宮頸癌,卵巢囊腫的病人,會由於腫瘤壓迫神經或癌細胞浸潤盆腔結締組織而發生腰痛.該類患者在腰痛時,常伴有全腹廣泛性疼痛,葯物治療常無效.四,骶棘韌帶鬆弛妊娠後可因胎兒的增大,腰部支撐力增加,導致骶棘韌帶鬆弛,壓迫盆腔神經,血管而引起腰痛.此種腰痛一般隨著產後腰部肌力的恢復可逐漸消失.五.腰肌勞損身體過度疲勞,不正常的站,坐姿勢,以及束腰過緊等等,均可導致腰肌勞損而引起腰痛.因此,該類患者應注意勞逸結合,經常活動腰部,使腰肌得以舒展.六,內傷因素生育過多,人工流產次數多及房事不節,均可引起腎氣損傷而導致腰痛.七,外感因素長期感受寒濕,可阻遏經絡,導致血脈不暢而發生腰痛.由於你描述有限,所以不能明確診斷為腰痛的那一型,你可以根據自己實際情況參考以上症狀或者到醫院檢查.