1、腰椎間盤突出吃點什麼食物補一下好？
腰椎間盤突出這個疾病以現在的醫學水平還無法根治,如果患了腰椎間盤突出,建議每天多做點小運動,以活動關節,不宜做劇烈的運動啊,更不能讓腰使太大的勁,不能搬重物,還要注意保暖,尤其是冬天.
腰椎間盤突出能引起坐骨神經痛,發展到後來就是坐著屁股疼,仰睡腰痛,不過還好不是什麼絕症,主要危害是影響日常生活.
吃的方面真的沒什麼好說的,年紀大了的說還是不要吃引易引起三高的食物吧.
祝您健康!
2、腰椎盤突出開刀的人應該怎麼補身體
這個不需要特別補，不屬於消耗性的疾病，身體影響很小，因此手術後也不需要特版別補，早權期可以適當多吃點高蛋白的食物促進傷口癒合，平時注意飲食要清淡低脂，最好控制一下體重，因為體重過重對骨骼的壓力就大，即不利於於手術後的恢復也可能加重病情
3、補腰骨相關食物做法
一、川斷杜仲燉豬尾
材料：豬尾300克，杜仲30克,續斷25克，鹽1克
做法：豬尾去毛洗凈，與川續、杜仲同入陶瓷器皿中，加水煮至豬尾熟透，調入精鹽。
養生小貼士：補腎固精。適用於腎虛不藏之遺精，甚則滑精，面色萎黃或蒼白，精神萎靡，頭暈目眩，腰酸耳鳴等症。
1、杜仲的功效：杜仲味甘、微辛，性溫。歸肝、腎經。氣和潤降。補肝腎，強筋骨，安胎。主治腰膝酸痛，陽痿，遺精，尿頻，小便余瀝，陽亢眩暈，風濕痹痛，陰下濕癢，胎動不安，漏胎小產。
2、續斷的功效：續斷味苦、辛、性微溫；歸肝、腎經；微香氣和，沉降人血；具有補肝腎，續筋骨，安胎孕，調血脈；主治腰膝酸痛，風濕痿痹，跌撲創傷，損傷折骨，胎動不安，崩漏下血，遺精帶下，癰疽瘡腫。
二、鳳爪豬尾湯
材料：豬尾500克，花生仁（生）200克,雞爪150克,棗（干）10克，姜10克,鹽8克,大蔥15克
做法：
1、 將雞爪尖甲剁去，並清洗干凈；
2、 拔盡豬尾的殘毛，洗干凈剁成塊狀；
3、 蔥切成段；
4、 洗凈所備的花生仁，以溫水浸泡30分鍾；
5、 紅棗洗凈；
6、 將雞爪、豬尾、花生仁、紅棗和薑片、蔥一起放入鍋內；
7、 再加入8碗水燉煮，待水開；
8、 再燉煮1小時，加入鹽即成。
養生功效：此湯具有溫補中氣、壯腰膝、補中益氣、健胃潤腸、補血潤燥的功效。
1、 對喘咳、腳氣、反胃有一定療效；
2、 雞爪有強身健體，美容養顏之功效；
3、 豬尾益腎、填髓，補骨，潤腸；
4、 此款湯方四季皆宜；
5、 花生含有豐富的蛋白質、鈣及不飽和脂肪酸；
6、 豬尾含有豬髓，可防骨持疏鬆，幫助骨骼發育；
7、 過量服食花生有礙胃氣；
8、 花生含有豐富的蛋白質及脂肪，滑腸通便，因而，腹瀉者不可多食用。
三、紅棗豬尾湯
材料：豬尾500克,花生仁（生）80克,棗（干）80克,眉豆80克
做法：
1、 紅棗去核洗凈。
2、 豬尾凈刮凈皮毛，洗凈斬件。
3、 其他材料洗凈，一起放入煲內，加水5碗。
4、 慢火煲4小時，即可飲用。
養生功效：
1、 此湯有補血壯腰，健胃滋腎，利水通便之功效。豬尾壯腰，加花生溫中補氣，健胃兼祛濕利水。
2、 此湯全家合用，且經濟方便。
四、栗子豬尾煲
主料：栗子（鮮）240克,豬尾800克
調料：陳皮5克,味精2克,老抽10克
做法：
1、 去凈栗子之薄衣待用，刮凈豬手之餘毛，洗凈，斬碎，放入沸水內出水候用，燒熱瓦缸下油，下些蒜茸，爆過豬尾，下清水、味精、老抽、糖、鹽等調適味，放入陳皮同煲；
2、 豬尾煲一小時後，加粟子肉同煲至熟，拌入些粉芡，原煲上席。
養生功效：栗子的功效--栗子味甘，性溫，入脾、胃、腎經；養胃健脾，補腎強筋，活血止血；主治脾胃虛弱、反胃、泄瀉、體虛腰酸腿軟、吐血、衄血、便血、金瘡、折傷腫痛、瘰癧腫毒。
五、陳皮楊桃燉尾骨
材料：陳皮2錢，新鮮楊桃1個，豬尾骨1隻(切塊)，水10杯，米酒1杯，鹽少許，冰糖1小匙
做法：
1、先將尾骨用熱水川燙去血水，用清水洗凈備用。
2、楊桃洗凈各角切邊，並將頭尾切除，切成約0、5公分厚之星形厚片。
3、將尾骨加水以大火煮20分鍾，放入陳皮之後，再改中火煮10分鍾，此時可放入楊桃片及米酒繼續燉煮約20分鍾，最後依個人喜好加入調味料調味(鹽可不加)，即可盛起上桌。
養生功效：有美化肌膚、止咳、止痰的天然功效。
六、豬肝補腰骨湯的做法。
材料；豬腰 1副 干山楂：12克 姜：3片 干淮山：12克 杜仲：8克 玉竹：8克 鹽：適量 水：8碗。
做法:
1. 全部材料洗凈;
2. 豬腰用鹽水浸透(期間注意換水多次)，然後用薑片汆水，用刀切花(不切斷);
3. 煮沸清水，放入全部材料，用大火煮20分鍾，再用小火煮兩小時，下鹽調味即可飲用。
功效：豬腰配杜仲可說是最為廣東人所知的補腰骨湯品，民間有句口頭語「腰骨痛，豬腰煲杜仲」;而淮山不寒不燥健脾益腎，加入山楂、玉竹後，令此湯更有開胃、去積和去肥膩的功效，有助瘦身，且能滋潤養顏。
4、腰椎滑出(不是椎間盤滑出)應該如何修養和進補?
滑脫的最後就是雙下肢無力和影響活動。但是如果已經卧床，請來在床上做運動可以練慣用腳去源蹬牆等等的運動防止肌肉萎縮！
沒事的話可以百讓他練習抱腿動作，那樣可以使滑脫的椎體向後和緩解繼續前滑的情況。如果他能做的話1不要度太急漫漫的來！！
一般知來說滑脫的病人好多的是體重大的人。如果效果不好可以考慮手術治療道。
保健品無一點的效果的。應該先去治療的。
5、腰骨斷了吃什麼最補
骨折後半個月內不能進補啦，要先吃清淡的，好讓淤血散了
等半個月後再進補，食譜樓上說的很詳細了，我就不贅述啦
6、腰椎間盤突出如何食補
針刀治療效果最好，姬生現教授，北京漢章針刀醫院院長，國內權威，擅長治療這個，你可以咨詢
7、腰椎間盤突出手術後吃什麼補
腰椎間盤突出手術後吃什麼補？腰椎間盤突出患者常常會出現腰疼、怕走路等狀況，一般最好的治療方法就是手術治療了，那麼腰椎間盤突出手術後吃什麼補？現在的醫學條件下是不存在一吃就好的靈丹妙葯的，手術後能進食，首先則以新鮮的蔬菜水果為主，可將蔬菜放一點鹽和油煮熟，吃菜喝湯，多喝鮮榨的果汁。
腰椎間盤突出手術後吃什麼補？注意蛋白質的攝入充足，最好選用牛奶、蛋黃、酸奶等此類食物。少喝茶和咖啡。如果術中有失血過多，飲食中可適當加一點動物肝臟、血製品及豆腐等。少量多餐。在康復期，可做適當的腰部運動，但注意不可過度勞累。
那康復期間，腰椎間盤突出手術後吃什麼補？飲食中注意補充鈣、鎂、維生素D以及維生素B族等。含鈣豐富的食物如奶類、豆類、小蝦米、海帶等，多吃新鮮的水果蔬菜，適當補充動物肝臟，飲食多樣化，少喝可樂類飲料。如果飲食量少，可以適當吃一些營養補充劑。
腰椎間盤突出手術後吃什麼補？腰椎間盤突出症在術前、術後及康復期都應多食富含纖維素的食物，如芹菜、木耳、竹筍、蘋果、香蕉等，以保持大便通暢。如果大便不暢，晨起可喝淡蜂蜜水或淡鹽水。
通過以上內容的介紹，相信大家已經了解了腰椎間盤突出手術後吃什麼比較好。提醒腰間盤突出患者，在術後一定要注意飲食，這樣可以使疾病更好的恢復
8、腰椎病人該如何食補？
你好！首先祝你早日恢復健康！以下我來給你談談關於「腰椎受傷」的問題。
有研究表明，人體在前傾20度坐著時，腰椎間盤內的壓力最大。這正是我們在電腦前做報表、上網、玩網路游戲時經常保持的姿勢。長期如此坐著，腰椎受壓整體下沉縮短，身體的中軸線跟著後移，使椎間盤向後突出。
……
2）食療膳方
沖著你我的緣分，以下給你介紹幾則成功治療「腰椎受傷」的食療膳方：
1. 黑桃豬腎湯
取黑豆90克，核桃仁60克，豬腎1副。共煮熟後食用。
本方益腎填精，滋養椎間盤。適用於腰椎疾患傷。
2. 芝麻大米粥
用大米100克，芝麻15克。芝麻淘凈，輕微炒黃後研成泥狀，加入大米煮熟。每日早餐食用。
本方適用於腰椎受傷。
3. 羊腎煨杜仲
取杜仲50克，羊腎4個。羊腎去筋膜，切開洗凈，將杜仲焙研細末，放羊腎內，外用荷葉包住，再包2--3層濕紙，慢火煨熟。用少許白酒佐食。
本方補腎陽，疏通經絡。適用於腰椎疾患。
4. 淡菜黑芝麻
用淡菜300克，黑芝麻150克。淡菜焙乾研末，與黑芝麻共炒熟，拌勻，早晚各服1匙。
本方適用於腰椎疾患。
……
愛心提示：如有不適，建議及時去醫院進行相關檢查，以便對症下葯。
以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時採納為答案。