1、彎腰低頭時腰椎疼
你是否曾經跌倒或撞擊到腰部(或屁股)，如果沒有可能是不良姿勢引起的。
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法
1:躺平(面朝上)，手腳伸直，請家人將你的腳跟並攏，看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
看西醫及中醫多半都沒有療效，你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)
後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。
2、突然低頭背部脊椎疼
於是經常做突然低頭動作，對身體可不是什麼好事！容易引發頸肌損傷！正確的做法應該是輕、慢，並且多次地做頭部運動如：左顧右盼、點頭哈腰、犀牛望月等等，有利於緩解頸椎酸困症狀。
3、低頭腰就痛是什麼原因
這種情況主要是姿勢改變後引起的肌肉韌帶的過度的牽拉導致的疼痛。建議盡量的放鬆肌肉韌帶的牽拉用力，必要時服用一下伸筋丹等葯物治療，平時做熱敷，理療等康復治療。
4、一低頭脊椎痛
正常的頸椎會有一個向前凸起的曲度，這個曲度的是根據人體的生物力學的特點而存在的。如果你很喜歡用手把頭往前按，請問你的工作是一些需要仰頭的工作么？比如電工，汽車修理工等？因為考慮到長期的姿勢不良的仰頭工作會讓你的頸椎後部肌肉勞損，頸椎產生順應性的小關節錯位，所以當你把頭往前按得時候，不僅可以使頸後部的肌肉放鬆，還可以讓你的小關節錯位一部分恢復，所以會覺得舒服。但是長此以往，你就破壞了頸椎本來的生理曲度，使關節的錯位加重，並且使頸後部的肌肉過度地牽拉產生勞損，炎症，最後纖維化，硬化。建議你到專業的骨科或者康復科去查清楚病因哈！願你早日康復哈！
5、低頭時腰椎兩旁酸痛
你有可能有點腰肌勞損，低頭牽扯到肌肉，引起腰酸酸的感覺：
推薦使用「南洋理通」專麝香祛痛氣霧劑屬（湖北南洋葯業）噴噴的，很方便實用，南洋理通能夠活血化瘀，舒筋活絡，消腫止痛，能夠治跌打損傷，瘀血腫痛，風濕瘀阻，關節疼痛等理通因氣血、筋絡不暢引起的酸脹痛等不適，他能夠快速止痛和深層療傷，二合為一，雙管齊下。純中葯制劑
對於慢性肌肉勞損、關節損傷引起關節退行性病變和骨質增生引起的疼痛有很好的療效，你噴上去用手揉搓一下至皮膚微微發熱，建議你可以試試！
注意事項：
最好睡硬板床
注意腰部不要用猛力
防止房事過度
6、低頭脊椎疼是什麼原因
你好，考慮你應該是頸椎病導致的，建議檢查頸椎磁共振，以明確診斷，指導治療。要戒除熬夜不良的習慣。
7、低頭的時候會腰痛，怎麼回事？
加我QQ吧85570737，這上面交流不方便
8、弓著腰坐一低頭腰椎就疼
平時多做物理治療，可以試試愛斯威爾腰部助理，我自己也在用的，覺得效果還不錯的，所以推薦你用一下，我不喜歡吃葯，而且吃葯也有副作用，特別是止痛葯，所以我就用這個了，你平時呢也要多注意休息，不要太勞累，不要做太多體力活，不要經常彎腰，也不要坐太久了，坐久了就站起來活動活動，坐的時候也要注意坐姿，平時你也可以做一些運動，比如倒走，游泳之類的，這些運動也是好的，吃的方面也要多注意，辣的冷的，刺激的東西少吃，還有抽煙喝酒也不可以的。自己多注意吧]'
9、腰疼怎麼回事？一低頭就疼
一般的腰疼有腰肌勞損,腰椎間盤突出,強直性脊柱炎等原因引起,建議您可以去醫院做個骨盆正位的片子看一下.先明確診斷；『是哪種原因引起的.從發病的內在因素上去調理,是能夠達到治療痊癒的效果，