1、腰上長骨刺痛了怎麼治
骨刺，一般指增生性骨關節病，由於各種原因造成的關節軟骨被破壞、變形、變性等等，就是我們常說的骨刺、增生。治療腰部骨刺的方法需要依據具體情況而定。如果腰部骨刺不壓迫到神經，患者可以不做處理正常生活。如果腰部骨刺壓迫神經則需要進行治療，可以通過貼葯膏進行保守治療，還可進行融合手術治療病症。
2、腰椎長骨刺怎麼治療
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3、腰椎長骨刺怎麼治？
腰椎長肌刺是慢性退行病變，屬於無菌性炎症，建議 採用 保 守 治 療。
4、得了腰長骨刺怎麼辦，腰長骨刺
腰椎骨質增的注意事項：
1.健身運動：腰椎骨質增生的康復要靠堅持長期的正確的鍛煉方法，這對腰椎骨質增生症的康復是極為有利的，鍛煉方法有散步、太極拳、長跑、慢跑等，尤其要注意腰部的運動，以輕柔、緩慢為主。
2.倒步走：倒步走是目前預防腰椎骨質增生的有效方法之一，要挺胸抬頭，雙手自然擺動，最好選擇在地平、人少的地方行走，以免出現摔倒的現象。
3.自我按摩：患者還可學會自我按摩，採用坐位或站位的方式，自上而下在腰部進行按摩，力量由輕而重，直至達到局部皮膚發熱，再用雙手推拿腰部三分鍾左右，從而促進腰部的血液循環，緩解腰椎骨質增生的疼痛。
4.保持正確的坐姿：腰椎骨質增生鍛煉要注意坐姿的正確，避免腰部受傷、受寒。
5.患者可以使用中醫中葯的方法進行治療。
祝早日康復！
5、腰椎骨刺怎麼治療
腰椎骨質增生的自我保健方法：
1、保健按摩：是一種保健性的自我按摩運動，可採用坐位或站位，用雙手掌及各指自上而下在腰部進行按摩，力量由輕而重，直至局部發熱，再用雙手推拿腰部2~3分鍾，以促進腰部的血液循環，緩解肌肉的僵硬和緊張。腰椎骨質增生怎麼辦這個問題，可以選擇保守療法解決。
2、良好的站立姿勢：站立時正確的姿勢應是：雙膝關節微屈，臀大肌輕度收縮，自然收縮腹肌，腰椎輕度變直，減少腰骶角，增加脊柱支撐力，預防腰椎間盤的損傷。同時也要保持良好的坐位。
3、要增加多種維生素的攝入，如維生素A、B1、B6、B12、C和D等。其中VD飲食中較少，多需要從葯物中攝取。 應多食蔬菜、水果和含粗纖維的食物，常食堅果，注意營養的補充。
4、要睡硬床或半硬床，不要睡軟鋼絲床。
6、右側腰椎長有骨刺怎麼治療有效？
腰椎骨刺屬於老年性退行性病變，在勞損後容易反復發作，做做疼痛部位的熱敷、按摩，外敷活血化瘀、通絡止痛的葯膏，口服葯物改善症狀，必要時葯物封閉治療或手術，平時避免勞損很重要。
7、腰上長骨刺痛的厲害怎麼辦？
所以,除了子術外,一般方法是不能將已形成的骨刺消除掉的.退—步講,一般部位的骨刺也無治療的必要.長了骨刺,如無疼痛,麻木,酸脹等症狀時,聽之任之,無需作任何治療.但平時要注意勞逸結合,保護骨關節功能,適當參加體育鍛煉,以延緩骨組織老化,防止骨刺加重;對於椎體形成骨質增生者,首先要確定是椎體前方還是後方,如果是的前方便大可放心,如果是後方未壓迫神經,血管,也不必治療;若出現頸,肩,腰,背,腿部疼痛和麻木等症狀時,則應對症治療,目的是消除疼痛,緩解肌肉痙攣,改善血液循環.對症治療包括以下幾個方面：動靜結合,防止過勞,防寒保曖,同時配合紅外線照射,熱敷理療,針灸推拿,按摩,局部封閉,神經阻滯,牽引,中醫中葯等,治療後還要堅持適當的體育鍛煉,注意保持良好的姿勢,使肌肉韌帶處處於鬆弛狀態,以鞏固治療效果,減少病情復發.對於極少數因骨刺壓迫神經,血管引起功能障礙者,應考慮手術切除,以徹底消除病根.