1、腰椎不好怎麼辦?
你好首先你不要擔心你的病是因為長期的體位原因引起的估計可能還有些受涼建議你以後盡量長期下蹲不要受涼再可以服用些好質量的鈣片如利君鈣再可以適當參加鍛煉促使局部血液循環.祝願你早日康復
2、有腰椎怎麼辦
腰椎病可以採用 南忄同 忄禹` 中醫葯療法,再加上腰部鍛煉可以痊癒,。治療期間也可以配合一些理療來輔助治療緩解疼痛,如針灸,這樣恢復快。
腰椎病出日常要注意:
多休息,每天倒走,對於腰椎間盤突出有益。
避免劇烈運動和長期不良姿勢,如久站、久坐。
睡硬板床,注意保暖,不要受涼
3、腰椎不好怎麼辦?
腰椎不健康的人,一般都是腰椎曾經受到過外傷的人,或者腰部肌肉力量較差的,還有腰椎存在慢性疾病的,首要調整腰椎的方法就是腰部外固定帶的佩戴,腰椎外固定帶能夠起到很好的支撐和保護腰椎的作用,防止因為過量外力或者不良的動作,導致腰椎損傷或者疾病程度加重,還能有一定的防寒保暖作用。平時長時間的固定姿態等不良的習慣應該及時的矯正,避免腰椎受到過大的力量刺激。針對腰椎不好的人,可以進行腰部肌肉的力量訓練,從而起到調整腰椎的作用,選擇俯卧位將頭、上半身和下肢同時抬起離開平面,反復收縮腰部肌肉,從而起到保護腰椎的目的。
4、腰椎勞損怎麼辦
5、腰椎有問題要怎麼治療?
腰椎有問題,首先要明確腰椎什麼問題,最常見的是腰椎間盤突出症。腰椎間盤突出症引起腰痛以及下肢的放射性疼痛、麻木的感覺,大部分患者可以通過保守治療得到很好的緩解。首先要注意休息,加強保暖,避免受涼,睡硬板床,消炎鎮痛葯物對症處理,甘露醇注射液脫水、消腫,營養神經葯物治療甲鈷胺膠囊,避免彎腰負重久坐。如果保守治療不能有效緩解,可以考慮進行手術切除突出的椎間盤,解除神經的壓迫。如果有腰椎滑脫症狀,尤其是真性滑脫由於骨質斷裂所產生的椎體不穩定,隨著年齡的增長也會逐漸加重,需要積極的進行手術干預。另外是腰椎管狹窄,主要是看患者的症狀。如果行走距離比較短出現間歇性的跛行,就是行走一段距離需要停下來休息之後又可以繼續行走。
6、腰椎變形怎麼辦
你好,考慮腰椎間盤突出可能。輕度突出可保守治療。注意 腰 部保暖;平時不要做彎腰又用力的動作;多做腰部活動,防止逐漸發生勞損;避免久坐久站;注意多休息,佩戴腰圍,睡硬板床;可行腰部熱敷按摩或紅外線燈照射,使肌肉放鬆,緩解症狀。多食新鮮蔬菜水果及含鈣高的食物。
7、腰椎怎麼治療
腰椎病有很多種,建議你可以先去醫院進行檢查,確定一下具體是哪種腰椎類的疾病,現在比較常見的是腰椎盤突出症,也是臨床引起腰腿疼痛最為常見的原因。此病往往會給我們的生活帶來很大的困擾。那麼,腰椎間盤突出症治療方法都有哪些呢?下面我們就來說一下腰椎間盤突出症的各種治療方法。
一、腰椎盤突出症非手術治療
如果身體較好的朋友,可以每天堅持鍛煉,比如吊單杠和游泳,效果最好,堅持下來不太重的病人完全可以治癒,而且方便,節省大量資金和人力。急性期的患者則可以卧床和使用脫水消炎,可以迅速緩解症狀!其他方法大多隻能一時的部分的緩解!
二、關於腰椎盤突出症的保守治療。
1、記住腰椎盤突出發病後禁止重手法治療,因為可能使神經根水腫加重,神經根水腫加重可加重疼痛,但輕手法治療緩解肌肉緊張緩解疼痛,可行輕手法治療。
2、再診斷腫如果發現自己是腰椎盤突出,建議可以使用一些可以緩解病發的膏葯,比如享貼,純中葯成分,能夠快速作用於肌膚,修復受損部位,抑制炎症因子滋生,從而達到修復腰椎,減輕腰椎疼痛。
3、適當的鍛煉是必不可少的,增強腰椎的強韌性,以達到物理修復腰椎的作用。
8、手按著腰椎痛怎麼辦
其中最常見的原因是腰肌勞損,由於長期的彎腰勞作,使得腰部肌肉處於緊張缺血的狀態,慢慢的就會導致慢性的疼痛,疼痛的部位就在第三腰椎附近,所以按得時候會疼,再者就是腰椎間盤脫出症,它也是由長期的彎腰勞作以及椎間盤的退行性變所造成,一般發病年領在45歲以上發病,這個需要您到醫院接受正規的治療,可以得到緩解,切不可大意.
9、腰椎突出怎麼辦
腰椎間盤突出一般是由於勞累、乾重活、彎腰多、腰部拉傷等原因引起。年輕人治療腰椎間盤突出以保守治療為主。注意平時工作不能太累,特別要注意不能頻繁的彎腰工作,睡覺睡硬板床。每天可以倒走散步20分鍾,有利於鍛煉腰背肌力量
10、腰椎疼怎麼辦
腰椎痛引起的原因不同,所以治療方法也是有所區別的,除了較為嚴重的需要手術治療外,其它病情可以通過一般治療和鍛煉來加以恢復。
封閉療法
將葯物注射於痛點和神經根周圍稱為封閉療法。主要起到消炎止痛、改善血液循環的作用。
一般治療
一般物理治療包括按摩推拿、針灸、電療、拔罐、激光、超聲波、石蠟療法等,此類療法也主要以消炎止痛、活血化淤為主,有很好的治療效果。腰椎痛是腰椎病的典型症狀,由於腰椎病的病人多數伴隨慢性腰肌勞損,梨狀肌肉緊張,腰椎病壓迫的神經隨神經走過的部位肌肉痙攣造成腰腿痛,一般醫院會用理療、推拿、針灸等治療手段來緩解肌肉的緊張和痙攣。所以做過理療的病人都知道,在做理療時會舒服一點,不做後又會和從前一樣。所以說,理療、推拿、針灸等治療方法,只用於腰椎病的配合治療。
早期腰椎病,症狀輕微,不需要做特殊的治療。第一,注意卧床休息,避免腰椎受外力壓迫,第二,應用其他方法積極鍛煉腰部肌肉力量,增加腰椎前韌帶,後韌帶及側韌帶的力量。