1、腰椎盤突出可以補鈣嗎?
病情分析:腰椎間盤突出可以先治療百再補鈣的,通常的腰椎間盤突出是長期不合理的姿勢造成的,所以治療的根本應該是矯正不合理的姿勢。醫學上是葯物止痛,針灸,推拿,牽度引,理療等方法,雖然能緩解腰椎間盤突出,但也常常反復發作,最終花費不菲仍久治不愈。意見建議:患了這個病應該多吃含鈣豐富的食物如奶類問、豆類、小蝦米、海帶等,多答吃新鮮的水果蔬菜,適當補充動物肝 臟 ,飲食多樣化,少喝可樂類飲料。另外患病應該即使治療
2、腰間盤突出要補鈣嗎
就腰突症而言,鈣不必補,也不能補,根本的原因是腰突症致病的根源不是因鈣引起的,而是腰椎間的軟組織損傷,致使突出導致的。因此,治病的途徑是消除損傷部位的炎症,讓突出回納。可用中醫中葯治療來解決。如果一味強調補鈣則可能會適得其反,導致突出部位鈣化。
更多詳情請登陸本空間,參看《淺談補鈣》、《幾個常見治療腰突症認識上的誤區》、《淺談因扭傷造成的腰突症》及《腰突症無法根治是認識上的誤區》等文章,文中有不少治癒的病例可供參考,也許對你有所啟發。
建議找當地中醫治療。
祝早日康復!
3、腰椎盤突出可否吃些補鈣產品拜託各位大神
你好,以患腰椎間盤突出注意做到「十不」即:不久坐、不久站、不負重、不彎腰(急性期)、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低頭、不坐矮板凳、不勞累、不著涼(腰部).兩護即:護腰(冬季用紙樣薄的塑料泡沫料等圍腰、保暖並吸潮濕)護背(穿毛背心和棉背心等). 腰椎間盤突出有何表現?當出現以下症狀時,可懷疑出現腰椎間盤突出。 ①有腰部以上在外傷後出現腰部疼痛或單側下肢疼痛。 ②腰疼痛部位多位於下腰部偏一側,腿疼多為一側由腰部向遠端的放射性疼,可伴有麻木感。 ③單側鞍區(騎自行車與車座接觸的部位)或一側(雙側)小腿外側,足背外側或內側疼痛或麻木,或疼痛和麻木同時存在。 ④腰或腿疼痛,在卧床休息後多可緩解,下床活動一段時間後又出現疼痛。 ⑤行走時疼痛加重,不能完全站直行走,多數病人需用手扶腰部疼痛一側,咳嗽、打噴嚏或提重物時疼痛突然加重。 1、卧位,應睡硬板床,仰卧時膝微屈,腘窩下墊一小枕頭,全身放鬆,腰部自然落在床上。側卧時屈膝屈髖,一側上肢自然放在枕頭上。 2、下床 從卧位改為俯卧位,雙上肢用力撐起,腰部伸直,身體重心慢慢移向床邊,一側下肢先著地,然後 另一側下肢再移下,手扶慶頭站起。 3、坐位 坐位進腰部挺直,椅子要有較硬的靠背。 4、起座 從座位上站起的,一側下肢從椅子側面移向後方,腰部挺直,調整好重心後起立。別著急,冷靜的處理,建議用中醫的治療方法、用中葯外塗治療、綠色安全.中醫拯骨水該中葯制劑,不含化學添加劑和激素,中葯外塗是真正的綠色療法。---可以採用中醫外用的葯水 外塗滲透治療!可以加我咨詢。
4、腰椎間盤突出患者 需要補鈣嗎?
椎間盤突出和補鈣各是各的問題,不相關!腰部牽連著大腿的神經間歇性抽筋有可能是椎間盤引起的,而缺鈣引起的肌肉抽筋一般是在晚上發生,而且是局部一塊肌肉抽筋!51歲的女性已經進入更年期,鈣丟失是必然的事,因此不管有沒有抽筋都得常規補鈣,有條件做個骨密度檢測。
以下是補鈣的原則:
目前市場上有10餘類鈣補充劑,200多種品牌,其含鈣量、劑型及價格各不相同。面對五花八門的鈣製品宣傳廣告,消費者該如何選擇鈣劑呢?「補鈣是常識,選擇鈣產品應靠知識」。只有掌握科學選鈣的幾個原則知識,才能達到理想補鈣的目的:
1.以元素鈣含量來衡量鈣劑真正的鈣含量。鈣源不同,元素鈣的含量差異很大,各種鈣劑中碳酸鈣的元素鈣含量最高,達40%,即每1000毫克碳酸鈣制劑含元素鈣400毫克,同樣重量葡萄糖酸鈣僅含元素鈣90毫克。在選擇鈣劑的時候應當注意辨別它的標簽,了解其實際的元素鈣含量。按每天服600毫克元素鈣為基礎劑量計算
2.必須含適量的維生素D 維生素D有助於腸道鈣質的吸收和骨骼對鈣的利用,是鈣的得力助手。維生素D可以在光照下由皮膚合成或從飲食中獲取,但許多人由於光照少、飲食來源較少或皮膚製造維生素D能力下降等原因,例如老年人戶外活動少,進食少,皮膚製造維生素D能力下降,存在不同程度的維生素D缺乏,所以老年人尤其需要額外補充維生素D。
3.鈣源的選擇 以牡蠣殼、扇貝殼等為原料的鈣劑,因近年的海水污染,可導致鉛,砷等含量升高,長期服用,會引起慢性重金屬中毒。來源自石材的活性鈣主要成分為氧化鈣、氫氧化鈣,水溶後呈強鹼性,不僅刺激腸胃,而且大量服用有發生鹼中毒的危險。
4.空腹服用鈣劑,避免與食物中的草酸等形成結晶,不能吸收,因此服用鈣劑必須在據兩頓飯之間2小時以上。
5.晚夜間9-10點左右補鈣是最佳時間,因為人體的生理性血鈣降低是在凌晨2、3點左右,很多骨質疏鬆患者就會在這個時間覺得渾身發軟不適而醒過來,起床活動後因為神經興奮性增高,使得血鈣水平增高後症狀就緩解了;因此晚夜間9-10點補鈣有助於補充凌晨的生理性低血鈣。
6.建議絕經後婦女不論是否有骨質疏鬆症都常規補鈣!
5、中老年人腰椎間盤突出,要補鈣,可以長期補嗎
老年人怎樣避免腰椎間盤突出?
1、老年人的飲食應多樣化,可適當增加牛奶、海產品等富含鈣質的食品,補充體內鈣質的丟失,減緩機體的衰老過程。
2、老年人應經常參加適度的運動,如太極拳、爬山,散步、門球、游泳等,加強對關節、肌肉的鍛煉,提高關節的運動能力,如果平時愛好運動量較大的球類運動,在身體狀況允許的情況下也可適當參加。
3、老年人可能要面臨一些更繁重的家務勞動,老年人怎樣避免腰椎間盤突出?如做飯、看孩子這些工作看起來簡單,卻很繁瑣,應根據自己的況合理安排,如有困難,感到力不從心,千萬不要勉強。即使是力所能及的工作,也不能著急,避免因突然用力而造成扭傷。
4、在發生腰痛後應積極治療,盡量到正規醫院採用正規的推拿、理療治療,不要隨便找游醫,不要自作主張口服止痛葯。對社會流行的一些健身方法,不能盲目模仿,以免加重腰痛。
5、在治療其他疾病時,應避免長時間使用激素。老年人怎樣避免腰椎間盤突出?因為激素類葯物促進鈣質的丟失,造成骨質疏鬆。
6、定期查體,保持樂觀向上的人生觀,提高生活質量。
6、腰椎,頸椎病人能補鈣嗎?
要看是什麼樣的病變——如果是增生性,補鈣有限制,如果本身是缺鈣的(脊椎骨折),當然要補