1、腰椎間盤突出在日常生活中要注意哪些方面?腰痛腳涼？
是的，輕的他那兒不給看！
腰椎間盤突出不要靠在床腰或躺在沙發上看書、看電視，避免腰部肌肉過度疲勞，逐漸引發後背脊柱疼變。在西安的匯德科技園。
2、腰椎間盤突出和腳底冰涼有關系嗎
腰椎間盤突出如果4-5或者5-1突出，壓迫坐骨神經有可能會引起腳底發涼，如果確診是腰椎間盤突出，建議到中國腰間盤突出網咨詢。
3、腰椎疼痛會引起失眠頭疼和腳冰涼嗎？
失眠會導致疼痛，頭痛也可能導致失眠，這跟腰椎是沒有什麼關系的。如果腳發涼，那可能是跟腰椎有關系了。
4、腳發麻冷痛，腰痛，晚上睡覺膝關節發冷，腰椎CT檢查錐體退變，吃雙氯芬酸納片好轉，是什麼病？
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5、大熱天腳感到冷並伴刺痛感和腰椎神經有關聯嗎？
體內寒氣重，或腿部血管有問題，去醫院查一下吧。
6、我腰椎微創手術一年了最近腰酸左腳酸痛整隻腳冰冷是什麼原因？
會腰椎神經有關系，你可以去醫院查一下
7、腰椎引起腳痛該如何辦
腰椎間盤突出導致的腳跟疼痛發病過程緩慢,初期症狀僅表現為腰腿不適,時輕時重,不易引起人們的重視。在久坐、勞累後或晨起時疼痛明顯,適當活動或休息後腰椎間盤突出導致的腳跟疼痛症狀明顯減輕。 腰間盤突出的注意事項： 1 、注意改變不良的生活方式，盡可能睡硬板床，只要能夠入睡就可以。硬板床有較好的支撐力，有助於保持合理的姿勢，可避免軟床的凹陷導致腰部曲度的增加。坐著的時候，要選擇靠背椅，讓患處有所貼靠，增加一個支撐，減小患處壓力。 2 、椎間盤突出患者不適合穿任何帶跟的鞋。高跟鞋會加大腰部曲度，有害腰椎是常識，而中跟鞋和坡跟鞋的作用也一樣，都是讓重心前移，導致脊柱彎曲加大，與高跟鞋相比只是危害程度大小的問題，小巫見大巫，五十步笑百步而已。而且學術界早就指出，中跟鞋有益健康是偽科學。這個不利因素很容易被忽視，對於椎間盤突出患者，是雪上加霜，需要康復鍛煉的患者更要注意。 3 、急性發作的靜養期不宜盲目進補，任何營養物的補充對椎間盤的修復都無濟於事。科學界認為椎間盤作為人體軟骨沒有自我修復的可能，也沒有任何葯物可以做到，保健品和補品就更不可能了。靜養期間盲目進補，很容易造成脂肪在腹部的堆積，會加重腰椎的負擔，不利於康復。 4 、不要長時間使用腰圍，在急性發作期和術後兩周，腰圍可以對腰部提供輔助支撐。但不宜久用，腰圍的使用同時會限制腰部本體的運動，導致自身肌肉力量下降。類似於腰圍的用品，也需要注意。 5 、不要對止痛葯形成依賴。能夠承受的疼痛，盡量要少用止痛葯，疼痛也是一種警示信號，可以用來感受調整姿勢。錯誤的姿勢會加重腰痛，正確的姿勢可以減小疼痛，有利於姿勢的調整。
8、腰椎間盤突出,腰痛腳涼怎麼辦會好嗎?
你好 腰間盤突出你可以選擇買一些祛濕止痛的膏葯 或者平時經常去中醫那裡進行按摩 然後平時的話多注意自己的身體 不要總低頭或者是彎腰 多鍛煉身體 多用熱水泡腳