側身腰椎

1、腰椎間盤突出側卧好還是平躺好

如果你存在腰椎間盤突出的話還是採取平卧位較好！

2、對腰椎好的睡覺姿勢都有哪些？什麼姿勢對腰不好？

很多人都會由於自己日常生活中有很多不良習慣而導致自己的腰椎沒有特別健康，也有很多人都會認為睡覺的姿勢會對我們的腰椎有一定的影響，所以也都非常好奇怎樣的睡覺姿勢才會對我們的腰椎沒有任何影響。其實很多時候睡眠確實會對我們的腰椎帶來一定的影響，但是正確的姿勢也會給我們的腰椎帶來一定的幫助，所以在睡眠的過程當中及時注重自己的睡覺姿勢，也會給我們的身體帶來一定的幫助。

側卧對我們的腰椎有一定的好處

其實很多時候側卧睡眠會對我們的身體有一定的好處，既能夠不對心臟有壓迫，又會對我們的腰椎有一定的幫助。所以在睡覺的過程當中讓自己養成又唔側卧睡眠的姿勢會對我們的身體帶來很多的影響，畢竟很多時候大多數的睡眠姿勢都會逐漸影響著我們的頸椎和腰椎，當然頸椎和腰椎對於我們的身體都是非常重要的一部分，只有讓頸椎和腰椎達到完全健康的狀態，才會對我們的身體沒有影響。

平常睡覺對於我們的身體傷害很大

雖然很多人都認為平躺睡覺會對我們的身體有一定的幫助，但是很多時候平躺睡覺既會壓迫到我們的心臟，又會對我們的頭顱產生一定的影響，當然對於腰椎來說也會有一定的壓迫。所以很多時候平躺睡覺會給我們的身體帶來很多的影響。能夠讓我們積極改變睡眠姿勢，才能夠讓我們的身體不受到任何破壞，畢竟任何姿勢的睡覺都會對我們的身體產生一定的影響。

其實在日常生活中，我們的一舉一動都會影響著我們的身體健康，所以很多時候能夠讓我們的身體處於完全健康的狀態也是非常困難的一件事情，積極改善自己的生活方式才是最重要的。

3、腰椎睡覺是側著睡:應該怎麼睡

?

4、側身睡覺時腰椎兩側感覺刺痛，是什麼問題？

睡眠時腰兩側疼痛與腰肌損傷，強直性脊柱炎，盆腔炎導感染性疾病有關。可以做回腰椎間盤核磁答共振，盆腔彩超檢查，泌尿系彩超檢查確診。如果盆腔有積液可以使用抗生素治療，時間一周左右。清淡飲食，按時排便，可減少毒素吸收，利於治療。

5、睡覺的時候側身都很難受，是要腰椎的影響嗎？腰間盤突出最佳治療方法？

我姑父也是腰間盤，後來聽我姑說有人介紹他們去新樂一個老中醫那針灸，現在沒事了，今年家裡收玉米的時候還來我家幫忙了呢。