1、腰椎膨出今年23想學點技術 可不知學鈑金怎麼樣 對腰好嗎 真的很難選啊 不知以後幹嘛啊 求各位指點迷津
關鍵你的職業不能是老彎腰的比如電焊工，老坐的比如計程車司機等等，平時注意鍛煉腰背肌。
2、男23腰椎椎間盤突出，/哭 我還沒結婚了，不知道嚴不嚴重，去看醫生，
腰椎移位沒有有效復正.推拿找到高手幾次就有很好效果
3、男23腰椎間盤突出，/哭 我還沒結婚了，不知道嚴不嚴重，去看醫生，醫生沒怎麼強調，希望有人能幫我
椎間盤突出比較常見，不要想得那麼困難。
腰椎間盤突出症是纖維環破裂後髓核突出壓迫神經根造成以腰腿痛為主要表現的疾病。腰間盤突出患者日常生活中應當注意勞逸結合，姿勢正確，避免久站久坐，宜選用硬板床，保持脊柱生理彎曲。
腰間盤突出的治療方法：
1、推拿、按摩、針灸、理療：
主要是運用各種手法或器具通過人體體表作用於經絡穴位，從而達到防治疾病的目的。對患者有一定的止痛效果，是應用廣泛而比較有效的治療方法。
2、物理牽引療法：
主要是對腰椎間盤突出的患者，應用兩個方法相反的力量，同時作用於有病部位，通過減弱或消除對病情不利的病理應力，以達到緩解疼痛的目的。
3、打封閉針：
封閉針內主要有麻醉葯物和激素類葯物，打封閉針只對疼痛點作局部的麻醉，使血液循環、神經交換局部凍結，換取一段時期內止痛的效果。
4、止疼西葯：
有很多鎮痛葯的鎮痛效果很有效，消炎及抗風濕作用也較強。但是消炎鎮痛類葯物不能較長時間服用。
5、外用中葯療法：
外用中葯是針對病因，通過葯物作用直達病灶，從而達到治療腰間盤突出的目的，且療效顯著。
6、手術治療：
主要用於嚴重影響生活、工作和休息者，經非手術療法無效者。手術療法只能在不得已時採用，腰突症在某種程度上屬於自限性或自愈性疾病，應盡量選用保守療法。
4、腰椎23和45膨出，骨質增生，最久一次可以開多久病假？如何治療好？理療指什麼？謝謝！
最久一次可以開兩周假。
治療：如果是早期的突出、膨出可以採取中醫保守治療，中醫整脊療法；理療牽引。針灸拔罐 按摩等是通過刺激穴位來止痛和舒筋活血 開始的效果可以但是 過了那個反應期效果就不行了
5、L45腰椎間盤脫出,L23\L5S1突出【L45腰椎間盤脫出,L23\L5S1突出】
椎間盤突出症，單純的取核手術並不能全部把髓核取出來，也不需要全部版取出來，殘留的髓核再脫權出來壓迫神經是有可能的，這是復發的情況。
是否需要再次手術，主要看您的症狀輕重及您的要求，如果目前症狀對生活沒有太大影響，可以保守治療。
再次手術，不適合微創治療，因為椎管內已有粘連，解剖關系紊亂。
（山東省千佛山醫院鄒德波大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
6、腰椎間盤膨出23mm是代表什麼
應該是2mm或3mm絕對不會是23mm,就是2毫米或3毫米，絕對不是23毫米，因為整個椎管矢狀徑也沒有那麼大。只是說明你有椎間盤膨出。
腰椎間盤突出可以通過非手術治療，吃點消炎鎮痛葯可以獲得緩解或治癒，僅10%左右的病人需要手術治療。椎間盤突出症患者應該提高自我保養和護理的意識和常識，避免腰部不必要的受傷，導致復發或加重，因事外出時，需注意以下幾點：
(1)注意避免長時間固定於某種姿勢，以免腰背肌出現疲勞而加重腰腿痛症狀。
(2)在外出長時間坐車或行走時，加強腰部的保護，同時起到支撐作用，避免腰部再次出現扭傷。
(3)注意保暖、防寒、防潮。在外出期間尤其是秋冬兩季，應隨天氣的變化增加衣服，尤其注意腰背部及下肢的保暖，在冬季最好睡鋪有電褥或類似保暖床。
(4)在外出期間除注意適當休息外，還應注意身體的鍛煉，利用臨時場所，可進行腰背肌的功能鍛煉及前屈、後伸、旋轉運動，同時雙下肢也應進行相應的功能鍛煉。
7、腰椎間盤23錐突出是什麼症狀
?
8、我今年23患有腰椎間盤突出很早就有這病了，現在想健身，對病有傷害嗎？
腰椎間盤突出主要表現為腰痛，常伴有一側的坐骨神經痛，大都發生在第4～5腰椎與第一骶椎的兩個椎間盤，多見於20～40歲的男性。人到中年以後體質虛弱，加之長期站立、行走或長時間地保持某種姿勢，肌肉牽拉撕脫出血，致使骨邊緣形成刺狀或唇樣的骨質增生，表現為腰痛，嚴重時腰伸不直，翻身和站立都有困難。
我自從被檢查發現有以上病症後，心想這下完了：才40歲，走路困難，怎樣工作生活？又聽說此病很難治好，怎麼辦？去醫院治療半個月，理療、針炙、吃葯、打針，效果都不明顯；也去過私人療所看病、按摩、吃葯，當時感覺不痛，過後又一樣；還去做過2次小神針刀手術，也無好轉。後來有一個醫生用自製葯酒給我推拿、按穴，輔以中葯治療，病情有了一定的好轉。期間，我也「久病成醫」，摸索出一套輔助性和針對性都很強的運動療法，現介紹如下：
1、腿腳運動：左腳用力向前踢100次；右腿用力向前踢100次；擺左腳50次，擺右腳50次，要用力擺。
2、腰部運動：向左右轉動腰部各2分鍾，旋轉幅度要大一些，後仰20次。
3、頸部運動：向左右轉動頸部各50次；低頭仰頭、左顧右盼20次。
4、肩周運動：左右臂分別從前向後，從後向前掄臂劃圈各50次；左右手掌輪換拍左右胸、左右後背各50次。
5、倒退運動：每天清晨走路時背向前走（倒退行）；先慢後快，每天堅持走2～3公里。
在治此病的過程中，前段時間靠吃葯和推拿，後來就沒有吃葯和推拿了，而是主要靠上述運動療法，如此堅持治療3個月，就完全治好了這一頑疾，現在走路如常人。我的體會是吃葯和推拿是次要的，運動才是最主要，關鍵是要持之以恆。
有以下方法可試:
一是懸垂法。利用門框或單杠等物進行懸垂鍛煉。每日早晚各1次。懸垂鍛煉實際上是繼續進行的牽引治療，它不僅使腰等部位得到放鬆，而且還增強了局部血液循環和新陳代謝。二是彎腰、轉腰鍛煉法。它包括前後大彎腰、左右側彎腰、左右轉腰等鍛煉，每日早、晚各做1次。按中等速度、稍用力的要求進行，同時要循序漸進。三是按摩法。以按摩腎俞穴（兩側腰眼）為主，每日仍是2次。按摩到有酸痛並有向下肢擴散的感覺為度。中醫認為，腎俞穴屬腎經，常按摩它既能壯腎又能祛腰痛等病。四是保養法。主要是把醫生治療與日常保養有機結合起來，會收到事半功倍之效。注意做到「十不」，即：不久坐、不久站、不負重、不彎腰（急性期）、不抱小孩、不穿高跟鞋、不低頭、不坐矮板凳、不勞累、不著涼（腰部）。兩護，即：護腰（冬季用紙樣薄的塑料泡沫料等圍腰，保暖並吸潮濕），護背（穿毛背心和棉背心等）。
「四法」治療腰椎間盤突出症是較好的自我保健方法，對防治腰突症有較好的效果。
懸垂法和運腰法，通過對腰椎牽拉與運動，有活動腰椎關節和改善症狀的作用。但應注意幾個問題：1.懸垂時應注意放鬆腰部及下肢，使重量自然下垂，以達到牽引腰椎的目的。2.懸垂的上下動作一定要輕，避免因跳上跳下的動作過重而損傷腰椎，加重病情。3.運腰法在進行彎腰或轉腰時動作要緩慢而輕柔，避免劇烈的大幅度活動造成新的損傷。 4.懸垂法與運腰法的鍛煉都要循序漸進，運動量逐漸增加，並持之以恆。
拿東西的時候要小心,特別是拿比較重的東西時最好是蹲下去拿,盡量不要讓腰上用很大的力,每天倒走15-20分鍾,晚上睡覺的時候要堅持做腰背肌鍛煉,至於鍛煉方法有以下幾種: （1）仰卧位鍛煉法：①雙肘屈曲向下支撐肘後，仰頭和抬起胸部。②雙肩和足跟支撐時抬起臀部。③交替直腿抬高或雙腿直腿抬高。④頭、雙肘和腳跟支撐時抬起胸腹部和骨盆（2）俯卧位鍛煉法：①雙前臂支撐時抬起頭與上身。②交替直腿向後始起。③兩手放背後，抬起頭及上體。④飛燕，即上肢後伸，頭與背部盡力後仰，下肢直後伸，全身起，讓腹部著床(3）站立位鍛煉法：①腰背肌伸屈運動。②直腿前後擺動。③側體運動。④轉體運動。⑤後伸運動 （4）打太極拳：動作緩慢柔和，最適於腰椎間盤突出症者。（5）平時保持正確姿勢與體位。