1、腰椎間盤突出可以跳舞嗎
腰椎間盤突不可以跳舞。
此病本身就是因急、慢性損傷引起的。椎間盤壓力的增加，易發生纖維環破裂和髓核突出。所以在這種情況下，不宜再做劇烈活動了。
2、腰椎間盤突出能否跳舞
可以的,很多專業學舞蹈的人都有腰椎間盤突出.
主要是每次練功時,要把腰活動開,自己做不到的幅度不要死勁練,應該慢慢練習.練完腰部動作後一定要回腰.
注意以上事項,一般是沒有問題的.
3、腰椎間盤突出可以跳舞嗎
交誼舞三步四步對腰椎間盤突康復絕對有好處，鼓勵跳。拉丁、吉特巴太激烈，有的動作幅度太太，不宜跳。有一點要注意，病情發作時什麼了不要跳，只有在病情穩定時才能跳，另也要注意不要跳得過度。
4、有腰椎間盤突出能跳舞嗎？
先把病治好好吧···你說你喜歡跳舞 如果不把病治好 怎麼能長久的跳呢我給你羅列了一些小方法 你可以試試啊~~
1.注意勞動姿勢
要避免椎間盤生理退變情況下的損傷，應注意勞動保護。改變不良的勞動姿勢，避免長久彎腰和過度負重，以免加速椎間盤的病變。
2.注意保暖
避免著涼和貪食生冷之物，加強腰背部的保護，佩戴護腰，並在醫生指導下進行功能鍛煉。
3.按摩治療
病情較輕者適當休息或按摩即可恢復；重症者，應去醫院請醫生作手術治療。
4.卧硬板床
椎間盤突出症患者，要卧硬板床休息，避免卧軟床，以減少椎間盤承受的壓力。
5、跳舞後腰椎疼痛是正常的嗎？
這不是個別人的問題，而是很多人的問題－－在學習肚皮舞的過程當中，他們會內感到腰椎疼痛。於是經容常有人提問：跳舞後腰椎疼痛，這是正常的嗎？
當然不正常！如果你跳舞時或跳舞後有腰椎疼痛的問題，那麼，是時候該檢查一下自己的站姿了。因為腰椎的疼痛，大多數的原因在於沒有養成良好的站姿習慣。
在肚皮舞正確的基本站姿中，是要求把下腹收住，使得後背一條直線，尾椎骨和地面形成垂直的狀態。
而很多肚皮舞初學者、甚至是學習了很長一段時間的學習者，由於沒有得到正確的指導，往往會忽視這個要點，養成了錯誤的站姿習慣，即站立時下腹沒有收緊，太放鬆，導致臀部後翹，如此一來上半身的重量都壓在了腰椎上，給腰椎很大的壓力，因而導致了腰椎的疼痛。
所以，如果學習肚皮舞的你現在已經有了腰椎疼痛的現象，那一定要引起高度重視哦，否則長此以往則會對你的腰椎造成莫大的傷害，不僅會影響跳舞，更會對日常生活造成不便。所以，讓我們從基本站姿開始，防止和治療腰椎疼痛吧，一定記住哦——收住你的小腹！
6、腰椎間盤突出 跳舞
當然可以呀，不要太激烈的就行了，適當的煅煉對身體肯定是有好處的
7、腰椎間盤突出，還能學爵士舞或者街舞嗎
最好還是不要去學習的，那類的舞蹈活動的力度很大的，腰部可能承受的壓力太大了，會影響病情的惡化的，一些簡單的運動還是可以做的，跑步，游泳等！！
8、腰椎不好還可以學舞蹈嗎？
額....不要彎腰搬重物啊！加強背部肌肉的鍛煉，注意腰部的保暖，盡量少做向前屈伸的動作，比如仰卧起坐，這是醫生跟我說的。天...你起床時困不困難.....