腰椎輕度退行性變什麼意思

1、嚴重么.腰椎輕度退行性變是什麼意思，怎麼造成的

你好，腰椎的退行性病變是指腰椎的骨質增生，椎間盤變窄，腰椎間盤突出或者是膨出等情況。

輕度的骨關節退行性病變一般不會出現明顯的症狀，可以通過熱敷針灸等理療的方法緩解症狀的。

2、腰椎退行性病變是什麼意思？

隨著年齡的增長，越來越多的人經常去體檢。通過體檢，他們可以更清楚地了解自己的身體狀況，以便根據身體的變化及時做出調整。老年人有必要對他們的關節進行體檢。拍個片子很有必要。老年人的關節會老化，容易出問題。體檢後，很多人會在成績單上看到一句話，就是腰椎退行性改變。

人們看到這句話的第一反應是腰椎有問題，但不知道嚴重不嚴重，於是開始擔心。我該怎麼辦？這是什麼腰椎退行性變？我們來看看。

腰椎退行性變，怎麼樣？

腰椎是人體的重要組成部分，是支撐身體平衡的必要關節。由於其必要性，這里經常使用，導致腰椎一直處於高壓狀態，容易出現問題。

腰椎退行性改變的出現是因為隨著年齡的增長，體內的功能會退化，關節容易出現問題，會有退化。對腰椎的負擔一直比較大，容易增生、椎間隙變窄、椎間盤突出等。這些都是退行性改變。

簡單來說，腰椎的退化就是腰椎的老化，這是很正常的現象，會出現很多老人，就像我們的皮膚老化後會起皺紋，頭發會變白一樣。

一般來說，有一些老年人，但不排除會有年輕人，也可能出現一些三四十歲的人。發現後要多加註意。雖然不是特別大的問題，但是要注意，不要帶來一些連帶的問題。

如果一直放任不管，很容易影響身體的運作，可能導致走路一瘸一拐，下肢疼痛，特別是椎間盤突出的時候，還會出現疼痛，需要很好的調理才能減少損傷。

怎麼緩解？

體檢發現腰椎退行性變，要多加註意，盡早調整，不能放任不管，尤其是對一些已經經歷過明顯疼痛的人。我勸你多注意保護腰部，不要給腰部太大負擔。

減少每天的久坐時間。久坐的時候，全身的負擔都會在腰椎上。所以腰椎退變後，建議少坐多動。

適當增加腰部的活動量，扭動腰部，可以促進這里的血液循環，減輕腰椎的負擔。尤其是司機和久坐的白領，一定要積極調理，減少傷害。對於肥胖的人，也要注意控制自己的身體。超重也會增加腰椎的負擔。多運動，加快脂肪的消耗，保持身材勻稱，可以減輕腰椎的負擔，減輕疼痛，緩解椎間盤突出的問題。

平時也要注意勞逸結合，不要讓自己太累。尤其是平時工作比較繁重的人，更要注意腰部的保護，避免彎腰和直接攜帶重物，做事後要注意及時休息，按揉腰椎減輕這里的負擔。

腰椎衰老是很常見的事情。體檢查出腰椎退行性改變，就不用擔心了。但是，如果年輕人出現了，就要注意，不要一直放任不管。後期謹防更嚴重的腰椎病。因此，應做好早期預防和及時調理，以減輕腰椎負擔，使身體放鬆，減少對身體的損害。

3、腰椎輕度退行性變是什麼意思

這是西醫的命名，意思就是說沒辦法，是自然規律。運動、鍛煉可以恢復過來，別擔心。哈哈

4、腰椎退行性變是什麼意思？要怎麼治？

腰椎退行性病變是指腰椎自然老化、退化的生理病理過程。腰椎是人體軀幹活動的樞紐，而所有的身體活動都無一不在增加腰椎的負擔，隨著年齡的增長，過度的活動和超負荷的承載，使腰椎加快出現老化。嚴重的腰椎退行性病變可以引起腰腿痛甚至神經損害，影響工作能力和生活質量。

5、腰椎退變是什麼意思

人體的退行性病變可以說是正常的是大自然的規律是生老病死不可改變的規律。腰椎退行性的病變。一般指的是你的腰椎增生了，軟組織失去了部分彈性，鈣質也在同時流失。一般人上了年紀的都會多少有一些的
至於褪變到什麼地步了？嚴重與否這個不好說。要不你上傳X片我幫你診斷下也可以。