導航:首頁 > 腰椎 > 夜裡總是腰椎

夜裡總是腰椎

發布時間:2020-12-06 11:33:04

1、每天睡到後半夜會腰疼,換個姿勢就好,再睡會又疼,得不停翻身,起床 後就沒感覺了,我想問是不是腰椎

問題分析:
有腰酸 腰疼等情況的考慮與與運動不當 姿勢不正或是長期回的一種姿勢 導致的腰肌答或是腰椎損傷有關, 如果有腎虛情況 也是導致腰痛常見的原因,

意見建議:
可以說以上都可以導致腰痛 你以上情況考慮與葯劑損傷導致的腰痛有關, 以上情況不嚴重, 注意姿勢和運動, 避免長期一種姿勢, 也可以服用腰痛寧等葯物治療可以逐步恢復正常,

2、腰椎間盤突出夜裡伸懶腰無數為什麼

你好,就是這個不舒服引起的,不要總這樣光形成習慣。

3、晚上睡覺到下半夜腰骨痛是怎麼回事?

可能是腰椎疾病,建議去骨科檢查,明確診斷,對症治療.可採取牽引,推拿,針灸,理療等方法緩解疼痛. 晨起活動腰部.熟睡一夜後,腰椎間盤有可能因吸收水分膨脹而壓迫神經,這也是晨起腰痛加重的原因.如果每天早晨起床後做2~3分鍾的腰部運動,可使椎間盤受到按壓,擠出多餘的水分,從而減輕疼痛.平時多做收縮腹肌,伸展腰肌的運動以及散步,倒步行走和騎自行車等,都能防止和減輕腰痛.抽空做手足操.「抽空」即在工作,學習之餘或排隊購物,候車之機.做操的方法是:1.站立,兩足尖成外八字形,略比肩寬;調整呼吸,兩手上舉,掌心向上,至頭頂後十指交叉. 2.十指交叉後,兩臂盡量往上伸直,同時由腳尖至全身盡可能地向上伸直,維持1分鍾左右.復原後,再開始伸展.如此反復,多多益善.保持正確姿勢.無論做什麼都不能違背生理機能,如穿著宜寬松;睡,站,坐姿要正確;桌椅,枕頭高度要適宜;抬舉東西要量力而行;下蹲時應挺直胸部,站起時要用腿部的力量而不能用腰部的力量.久坐辦公室的人要使背部緊靠椅背,以使腰部肌肉得到支撐,還要注意寫寫停停,時而向後伸伸腰等.避免肥胖.肥胖會給脊椎帶來過大負荷,同時由於腹肌鬆弛而不能對脊椎起到支撐作用,甚至使脊椎發生變形,這對健康帶來的危害更大.堅決不抽煙.吸煙可以收縮腰椎間盤中的微血管,使腰椎間盤缺乏營養,加速老化,從而產生腰部疼痛.

4、女32歲,最近睡到半夜老是腰痛,以前有腰椎間盤突出,和這個有關系嗎

?

5、為什麼我腰椎間盤突出白天不痛夜裡痛

你好,根據你目前描述的這種情況,如果已經診斷為腰間盤突出,我的建議是,一定要卧床休息,減少活動,口服活血化瘀的葯物,可以做下按摩和理療

6、半夜經常因為腰椎疼痛而醒,那些方法可以治療啊,實在是受不了了

腰椎疼痛的原百因:腰部肌肉勞損 棘間韌帶損傷 棘上韌度帶損傷 腰椎間盤突出知 腰椎滑脫 腰部腫瘤 腰部結核 泌尿系統的道疾患 這幾種主回要的及系統疾病 最好去醫院查一下 拍普通片子看一答下

與夜裡總是腰椎相關的內容