1、我今年20歲做了腰椎融合內固定手術，以後還能去健身房舉重嗎？
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2、舉重運動員丘樂和張國政的腰椎間盤突出是突出還是膨出？還有哪些運動員是突出
這兩個運動員的腰椎間盤均有不同程度的膨出和突出，尤其是張國政L4、5椎間盤突出比較嚴重。估計會退役。
3、經常舉重的運動員，把重量都集中在腰椎間盤不會被重物壓突出嗎？
這個是有可能的，
不過一般在動作保持正確的情況，還是沒有那麼容易出來的
因為在舉重的時候，腰部會發生一個前後折疊，如果脊柱前屈的角度邊角大
那麼突然向後，就會有可能把腰椎間盤向後突出的。所以你一定注意正確的動作。
4、舉重時腰椎承受的壓力會增加嗎
對於頸椎，胸椎和腰椎都有壓力。運動不要過量，否則很危險！
5、舉重、足球、籃球、慢跑,哪一個最適合腰椎間盤突出的患者？
當然是慢跑！足球籃球運動太劇烈，舉重對腰腹力量要求很高，均會對腰椎間盤有損傷的