1、書腰有什麼用啊，收藏用的書書腰有保留價值嗎？
經濟允許就買，收藏
2、誰能幫我找一本關於脊椎的書或者圖
圖解脊柱健康 作者：楊威，劉冬全 編著 ISBN：10位［7501962650］13位［9787501962655］ 出版社：中國輕工業出版社 出版日期：2008-1-1 定價：￥18.00元 [編輯本段]內容提要 脊柱絕不只是起著支撐身體、緩沖壓力和震動等簡單的運動功能那麼簡單，讓現代人困擾的多種亞健康症狀，包括心律失常、頭痛、眩暈、胃痛、腹瀉、血壓增高、性功能障礙等看似和脊柱毫不相乾的疾病，多是由脊柱不健康導致的。本書詳細分析了可能出現的各種跟脊柱有關的疾病，並提供了簡單的家庭按摩保養方案。讓讀者了解脊柱疾病相關知識的同時，輕松掌握自我預防、治療的簡單技能。 脊柱是人體生命與健康的支柱，讓現代人困擾的多種亞健康症狀很多是因為脊柱不健康所導致的。本書通過圖解的方式，教會讀者簡單易操作的按摩知識，來保養你的脊柱，使你獲得一個更健康的身體。
3、關於頸肩腰腿痛的書籍
《新編頸肩腰腿痛中醫診療全書》價格在39元左右.
內容提要
頸肩腰腿痛是臨床常見多發版病，該病輕則影響權生活、工作，重則癱瘓，嚴重影響著人民群眾的生活質量。運用中醫葯治療頸肩腰腿疼痛，具有明顯的特色與優勢。本書從頸肩腰腿痛的病因病機、診斷鑒別、治療、預後、預防調攝等方面系統全面介紹了60餘種相關病變導致頸肩腰腿疼痛的臨床診療，涉及中葯、針灸、推拿、穴位注射、離子導入等多種中醫葯常用治療方法。本書可供臨床中醫師、中西醫結合工作者、針灸師以及中醫專業的學生參考使用。
《頸肩腰腿痛的防治》
書籍概述：
本書分2篇共11章。上篇為頸肩腰腿痛總論，從中醫和西醫兩個方面敘述了頸肩腰腿痛中醫學簡史、病因與流行病學、病史採取和臨床檢查、常用治療方法、預防和飲食、常見鍛煉方法。下篇為各論，對頸、肩、腰、髖、膝部40種常見疾病，介紹了其概要、發病病因、臨床表現、家庭保健護理、功能鍛煉、治療等。重點是家庭保健護理和功能鍛煉，並配插圖151幅，便於依圖對照施術或練習。本書文字精練，圖片清晰，適合基層外科醫師及患者閱讀。適合基層外科醫師及患者閱讀。
詳細資料,網路一下書名.
4、腰椎方面的書？
《腰椎整脊學》《腰椎大全》
5、有沒有關於頸椎或腰椎的醫學書，要比較權威的
頸椎腰椎保健必讀全書
《頸椎腰椎保健必讀全書》是2012年中國婦女出版社出版的小說，作者是陳紅。本書以簡明通俗的語言，真實的病例和大量的插圖搭配而成。
內容簡介
書中既有關於頸椎、腰椎病必知的一些科普知識，還列舉了一些日常生活和工作中大家不會留意到的細節問題；既包含了一些簡單易學的頸椎、腰椎保健操，也有傳統醫學的按摩、拔罐、刮痧、熏洗、中葯、食療等治病方法，以及現代醫學中常用到的牽引療法和娛樂療法。這些自我治療方法，簡單易學，在家就可以進行。《頸椎腰椎保健必讀全書》致力於為讀者的頸椎、腰椎健康保駕護航，希望通過閱讀本書，您可以有效避免頸椎、腰椎出現問題，或者在您的脊椎已經出現問題的情況下，可以早日康復，獲得新的生命活力。
6、給我介紹幾本關於腰椎鍵盤突出的書
患骨質增百生 腰椎間盤突出疼痛時期 ，該注意什麼？
一：睡硬板床。
二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。
三：白天腰部戴一個腰圍（護腰帶）。
四：不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…）
五：急性發作期盡量卧床休息。
（骨質增生、腰突患者）平時應注意：
1、保持良好的生度活習慣，防止腰腿受涼，防止過度勞累。
2、站或坐姿勢要正確。脊柱不正，會造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢應該「站如松，坐如專鍾」，胸部挺起，腰部平直。同一姿勢不應保持太久，適當進行原地活動或腰背部活動，可以解除腰背肌肉疲勞。
3、鍛煉時壓腿彎腰的幅度不要屬太大，否則不但達不到預期目的，還會造成椎間盤突出。
4.、提重物時不要彎腰，應該先蹲下拿到重物，然後慢慢起身，盡量做到不彎腰。
7、各位誰可以介紹下得了腰椎間盤突出症後保健的書籍呢？
躺硬板床，多休息