1、腰椎間盤突出患者怎樣選坐的椅子
直靠背的椅子，可以對腰部起到一個支撐，腰突不建議久坐久站，平時可以做一些康復鍛煉來進行鞏固，可以做踩書練習：赤足，前腳掌踩一本2厘米厚的書，腳跟著地，感覺下對你的症狀是否有緩解，可以練習一段時間
2、躺椅對腰有利嗎？
人體工程學設計的躺椅是能保護腰背部的健康，舒緩腰背緊張感，達到活絡腰背血液，為腰背提供精準有效支撐的功能，我老媽腰就不太好，我給他買了IMG，在做完家務以後躺一躺，說腰 疼的頻 率都降低了