腰椎駝背圖片

1、腰椎前凸，胸椎後凸，有點駝背，應該如何自己矯正

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2、今年我23歲，駝背定型了，就是挺直腰，背部骨頭也是微彎的，頸子向前傾，本人很高很瘦的，駝背會加深嗎？

不要去相信那些什麼用葯啊，去醫院什麼的。這又不是病，我和你一樣也有些駝背，小時候就這樣。這沒有什麼辦法，在任何的時候都挺胸抬頭吧，不管是坐著還是走路，我想這樣也許會使背看起來挺一些，人精神點。

3、腰椎間盤突出會引起駝背嗎

主要是由於背部肌肉薄弱、鬆弛無力所致。矯正練習的目的是加強背部伸肌的力量，並牽拉胸部前面的韌帶。人的脊柱彎曲知成弓形,多由病理或不良習慣等原因所致。
腰椎間盤突出會引起駝背。對於一部門患者來說，患腰椎間盤突出的原因就是坐姿不正確，而不良的姿勢也是引起駝背的原因。
另外腰椎間盤突出通常會有脊柱道側彎畸形：主彎在下腰部前屈時更為明顯側彎的方向取決於突出髓核與神經根的關系。脊柱變形後自然而然就形成了駝背。
1.魚躍：俯卧，兩手放在腰部，把上身和兩腿同時後伸抬起，做成弓狀。注意膝部不要彎曲。盡量在這一姿勢下維持一段時間，時間越長越好。
2.動髖：仰卧，先以右腿向腳的前方猛然一伸，同時髖部向右一擺。再做左腿。動作要協調而有力，兩腿交替做二十內至三十次。
3.昂胸：俯卧，用雙手支撐床上，先從頭部後仰開始，同時支撐手漸漸撐起而把胸部向上昂起，最後使勁後仰，力度達到腰部為止。平伏休息，容重復五至十次。
4.蹬腿：仰卧，盡量屈曲髖、膝關節，足背勾緊(背屈)。然後足跟用力向斜上方(約四十五度)蹬出後，將大小腿肌肉綳緊，放下還原。兩腿交替做二十至六十次。

4、為什麼我的腰不是駝背，彎90℃腰的時候，別人後背是直的，我後背會的骨頭是彎的直接看是突出來的後腰

正常啊 很多人都這樣 我就是這樣啊 但是這得改啊 從平常做起 行走 站立 坐凳子 最好是挺胸抬頭 要不然上歲數之後很容易羅鍋 慢慢矯正吧

5、腰椎間盤突出和駝背正骨可以治好嗎？

你好！中醫正骨手法有著上千年的歷史，博大而精粹，對於治療骨折、脫位、軟組織疾病有著獨特的療效，治療腰椎間盤突出也有一定效果的。

6、腰椎間盤突出會引起駝背嗎？

腰椎間盤突出主要是由於背部肌肉薄弱、鬆弛無力所致。矯正練習的目的是加強背部伸肌的力量，並牽拉胸部前面的韌帶。人的脊柱彎曲成弓形,多由病理或不良習慣等原因所致。腰椎間盤突出會引起駝背。對於一部門患者來說，患腰椎間盤突出的原因就是坐姿不正確，而不良的姿勢也是引起駝背的原因。另外腰椎間盤突出通常會有脊柱側彎畸形：主彎在下腰部前屈時更為明顯側彎的方向取決於突出髓核與神經根的關系。脊柱變形後自然而然就形成了駝背。2.動髖：仰卧，先以右腿向腳的前方猛然一伸，同時髖部向右一擺。再做左腿。動作要協調而有力，兩腿交替做二十至三十次。3.昂胸：俯卧，用雙手支撐床上，先從頭部後仰開始，同時支撐手漸漸撐起而把胸部向上昂起，最後使勁後仰，力度達到腰部為止。平伏休息，重復五至十次。4.蹬腿：仰卧，盡量屈曲髖、膝關節，足背勾緊(背屈)。然後足跟用力向斜上方(約四十五度)蹬出後，將大小腿肌肉綳緊，放下還原。兩腿交替做二十至六十次。

7、腰椎牽引器矯正駝背

駝背和腰椎生理曲度消失以及脊柱側彎是完全不同的概念。常見的曲度消失和側彎是因為各種原因的腰痛，雙側腰肌緊張度不同，人體自我保護出現的。很多都不用治療自己會好。腰病重的治療原發病，也不是治曲度改變。你的情況可能是你坐姿不正，雙側肌肉不協調。每天慢跑半小時，俯卧床上頭腳同時上翹20次就可以了。

8、我在學校外科體檢時，醫生說我腰椎後突。我也發現別人腰椎是向前彎的，而我是有點向後彎。我愛駝背，還沒

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