1、大集合:::是腰椎盤突出患者的進來;
真是找到了同病相憐的人啊。本人45歲女得此病10年有餘啊。809277939
2、腹肌共有多少塊
腹肌一般是六或八塊的。六塊在肚臍眼以上,其他兩塊平行或略低於肚臍眼。
您的應該是天生就是六塊腹肌,所以建議您多多加強鍛煉,使得六塊腹肌更加完美。
腹肌的塊數還有形狀都是天生的,我們鍛煉只是讓腹肌顯現出來
我們的腹肌,真正的名字叫做腹直肌。我們所說的腹肌,都是在這塊肌肉的基礎上,被某種組織隔成一段一段的。就成了一塊塊的腹肌。而這種組織的數量是天生的,它的位置也是天生的。
(2)腰椎共有幾集擴展資料:
給您介紹下幾種有效鍛煉腹肌的方法
鍛煉腹肌的經典動作
1. 單車式
通過仰卧在地面上,模擬蹬自行車踏板的方式交替訓練腹肌的方式,單車式收腹能有效地作用到上腹部、下腹部、側腹部還有下腰部的肌肉;共需進行兩組,每組24次(左右腳各伸展12次),每組間允許有30秒的休息時間。
2. 仰卧卷腹
最經典的腹肌訓練動作,其主要作用在上腹部;運動過程中雙手放到腦後,運動過程中絕對不能用手去掰脖子幫助身體彎曲,共需進行3組,每組10到12次,每組間允許有30秒的休息時間。
3. 仰卧抬腿
仰卧抬腿作用於下腹還有下腰部,對於初學者或腰部力量較弱的人來說,不妨能彎曲雙腿來做這個動作,以減小難度;值得注意的是雙腿下擺的時候別觸碰地面。共需進行3組,每組10到12次,每組間允許有30秒的休息時間。
參考資料:網路 腹肌
3、聽別人說渾河集有家骨科診所,治療腰椎間盤突出採用牽引按摩效果很好。 從利辛怎麼去?
你坐亳州到永城的班車啊,在渾河集下車不就行了 這家骨科確實不錯,醫生更是平易近人。我也是得這病在那治療好的,渾河集這家骨科治療這病不只是牽引按摩,有獨特的葯方,主要是收費低,我在那連住院調水13天才800多塊錢。快點去吧,祝你早日康復
4、普法欄目劇全集勞動法,我現在得了腰椎間盤膨出,能請幾天病假
《企業職工患病或非因工負傷醫療期規定》第三條企業職工因患病或非因工負傷,需要停止工作醫療時,根據本人實際參加工作年限和在本單位工作年限,給予三個月到二十四個月的醫療期:(一)實際工作年限十年以下的,在本單位工作年限五年以下的為三個月;五年以上的為六個月。(二)實際工作年限十年以上的,在本單位工作年限五年以下的為六個月;五年以上十年以下的為九個月;十年以上十五年以下的為十二個月;十五年以上二十年以下的為十八個月;二十年以上的為二十四個月。第四條醫療期三個月的按六個月內累計病休時間計算;六個月的按十二個月內累計病休時間計算;九個月的按十五個月內累計病休時間計算;十二個月的按十八個月內累計病休時間計算;十八個月的按二十四個月內累計病休時間計算;二十四個月的按三十個月內累計病休時間計算。
5、跪求電視劇或電影中有腰椎穿刺的片段和鏡頭(豪斯醫生和ER急診室的故事除外),麻煩告訴在那幾集,謝謝~
下一站幸福 里吳建豪要開刀前要做化療,有腰椎穿刺的片段,在前幾集里
6、人體的脊椎一共有幾節
人類脊柱有33塊椎骨(頸椎7塊,胸椎12塊,腰椎5塊,骶骨、尾骨共9塊)借韌帶、關節及椎間盤連接而成。
脊柱上端承托顱骨,下聯髖骨,中附肋骨,並作為胸廓、腹腔和盆腔的後壁。脊柱具有支持軀干、保護內臟、保護脊髓和進行運動的功能。脊柱內部自上而下形成一條縱行的脊管,內有脊髓(註:脊柱不等於脊椎或脊椎骨,脊柱是由多塊脊椎組成的)。
脊柱除支持和保護功能外,有靈活的運動功能。雖然在相鄰兩椎骨間運動范圍很小,但多數椎骨間的運動累計在一起,就可進行較大幅度的運動,其運動方式包括屈伸、側屈、旋轉和環轉等項。
脊柱各段的運動度不同,這與椎間盤的厚度、椎間關節的方向等制約因素有關。骶部完全不動,胸部運動很少,頸部和腰部則比較靈活。
人在立正姿勢時,通過身體所引的垂直重力線經過頸椎體的後方,在第7頸椎和第1胸椎處通過椎體,經胸椎之前下降,再於胸腰結合部越過椎體,經腰椎後方並穿過第4腰椎至骶骨岬再經骶骨前方、骶髂關節而傳至下肢。脊柱的彎曲,特別是頸曲與腰曲,隨重力的變化而改變其曲度。
(6)腰椎共有幾集擴展資料
出生時的椎骨在椎體和兩側椎弓各有一個骨化中心。生後一年,胸、腰椎兩側椎弓完全融合。頸椎第2年初融合。骶骨較晚,約在7~10歲融合,且常融合不良,形成脊柱裂。椎弓與椎體的融合,在頸椎為3歲,胸椎為4~5歲,腰椎6歲,骶椎7歲或更晚。次發骨化中心在青春期才出現。
脊柱的分節和包繞神經管,是一個復雜的演化發育過程,在發育過程中脊椎的發育缺陷可形成半椎、楔椎、蝶椎、融合椎、移行椎,是常見的脊椎畸形之一,更常見的發育障礙是兩側椎弓對合障礙形成的脊柱裂。
較輕的脊柱裂多為腰骶椎骨的後弓沒有合並,但脊神經正常,表麵皮膚正常或僅有小凹,或有色素沉著及毛發,因臨床無症狀,常在X線片中發現,稱隱性脊柱裂;重者可同時有脊神經、脊膜或脊髓的膨出,產生相應的脊神經功能障礙。
在胚胎1~3個月時,脊髓和脊柱的長度一致,在以後的發育過程中,脊柱的生長迅速超過了脊髓,致脊髓末端在椎管內上升。在出生時其末端位於腰3(第3腰椎,下同)水平,至成人末端在腰1下緣,腰2以下的脊膜稱為終絲,仍連於尾骨水平。
隨著這種生長不相稱的結果,腰骶脊神經就從脊髓的發出處,斜行到相應的脊柱節段出椎間孔處,脊髓以下的神經呈馬尾狀,稱為馬尾神經。腰椎穿刺,碘水造影,均在此水平以下進行,以免刺傷脊髓。
7、第四腰椎及雙膝關節放射性異常濃集灶是什麼意思
你好,骨掃描發現放射性濃聚也就是指該部位骨組織可能有病變,一般引起骨濃聚的原因可以有原發或者轉移性腫瘤,或者一些骨病的炎症早期都可以出現骨掃描放射性濃聚。
8、北醫三院和集水潭醫院做腰椎手術哪個更好一點?
關於脊椎(包括腰椎),北醫三院的骨科是最好的。積水潭的骨科最好的是手外科。所以如果做腰椎手術肯定是北醫三院更好。不過號很難掛,可以先辦理北醫三院的就診卡,再用就診卡辦理預約功能,就能電話預約了。