1、人體腰椎和胸椎外凸起處墊枕有效果嗎
人體腰椎凸起長期下去腰椎會變形疼痛如夜間睡覺前大約15到20分鍾在腰部墊上一個忱墊但不要太高可調節脊柱生理彎曲長期保健可有利恢復脊柱生理形狀減輕疼痛但得堅持
2、走路對腰椎間盤突出有好處嗎
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3、腰椎有一處不知道是凸起還是腫塊，躺著時候會痛，按一下更痛，最近床
經你的描述，我分析了一下，有可能是骨質增生，或是骨刺，如果持續幾天症狀依然沒有消失和好轉，你最好到正規醫院去拍個片子，確診一下。
4、腰椎間盤突出,睡覺時墊高腰部有好處嗎?
理論上是有一定的好處：因為正常腰椎生理彎曲是向前方，椎體間隙（簡稱椎間隙）如果是呈現前窄後寬的表現，往往認為是容易導致椎間盤突出或者本身就是椎間盤突出的表現，腰部墊高，可以維持腰椎的正常生理彎曲，消除椎間隙前寬後窄，有利於阻止椎間盤向後側的突出、使突出的椎間盤回納（前提是如果椎間盤還有足夠彈性）。 但是墊高的高度是一個關鍵，一般人盲目的墊，太低達不到效果，太高不但沒有效，反而加重病情或導致新的損傷的出現，所以不是醫生自己不要那樣做，醫生也不會交代病人回去這樣做，因為隨著病情的變化，墊的高度也會要求發生變化的。 一般病人睡硬板床，已經足夠，不必再墊。
5、走路對腰椎間盤突出有好處嗎
按照您的描述，您24歲就患上腰椎間盤突出疾病，實在是太過於早了。
您的情況建議您最好是能夠自己多多注意保健
不要保持一個姿勢太長時間，比如長期坐著長期站不要乾重體力活定期的去做推拿按摩保健外敷傳統的黑膏葯，用來拔寒除濕自我鍛煉
6、今年才18歲 今年得出 腰椎間盤有兩處膨出 有一處突出
那你平時就應該的注意了，避免彎腰久坐久站
7、腰椎突出怎麼睡覺對腰有好處
理論上是有一定的好處：因為正常腰椎生理彎曲是向前方，椎體間隙（簡稱椎間隙）如果是呈現前窄後寬的表現，往往認為是容易導致椎間盤突出或者本身就是椎間盤突出的表現，腰部墊高，可以維持腰椎的正常生理彎曲，消除椎間隙前寬後窄，有利於阻止椎間盤向後側的突出、使突出的椎間盤回納（前提是如果椎間盤還有足夠彈性）。
但是墊高的高度是一個關鍵，一般人盲目的墊，太低達不到效果，太高不但沒有效，反而加重病情或導致新的損傷的出現，所以不是醫生自己不要那樣做，醫生也不會交代病人回去這樣做，因為隨著病情的變化，墊的高度也會要求發生變化的。
一般病人睡硬板床，已經足夠，不必再墊。