1、腰椎隱隱作痛是為什麼
可能是腰部肌肉韌帶的勞損,腿不疼不麻的話先不考慮椎間盤突出。
平時主要保養和鍛煉,不要久坐,不要嘗試彎腰,不要彎腰搬重東西,堅持鍛煉腰背肌。
要重視,如果不重視,不注意,以後又可能會發展成腰椎間盤突出。
2、腰部疼痛,一陣一陣的疼,而且是特別厲害是什麼原因。。急
症狀說的不夠詳細,有些是腰肌疼痛,也就是肌肉酸痛;另一種是腰椎疼痛,甚至不能站立。
如果腰肌疼痛,多半因為長時間一個姿勢坐著或站著造成,這種疾病可以通過中醫按摩得到明顯緩解,一般需要按摩三次以上,每次間隔一天。長期按摩也會使腰部輕松。
而如果腰椎疼痛,有可能是外力造成,或者因一時動作不夠協調造成骨關節錯位,只需要到醫院進行復位就行。另外就是腰椎間盤突出症,這種疾病是一種長期性的勞損病痛,而且因其危險性較大,不是萬不得已,醫院是不會做手術的,所以只有自己多注意保養,同時在起身時最好減輕直接起來的壓力,也就是如果躺在床上,最好先側過身,然後慢慢起來。
還有一種就是可能在骨膜間生長了骨刺,那也只能是忍耐了,也是不能輕易手術的,特別是骨刺,只有無法動的情況下才能做手術。
非專業答復,僅供參考。
3、腰一陣一陣的疼是為什麼呢?
腰痛是一個症狀,不是一個獨立的疾病,引起腰痛的原因很多,可能是由於腰椎間盤突出、勞損、椎管狹窄、腎虛、腰部受傷等等所引起的.建議患者要明確腰痛的原因。一般常見於以下幾類疾病:一類為脊柱疾患,如脊柱退行性骨關節炎等;第二類為脊柱旁軟組織疾病,如腰肌勞損等;第三類為脊神經根受刺激所致的腰背疼痛,如腰椎間盤突出、腰椎管狹窄、骨質增生等;第四類為內臟病變,如腎臟病、膽石症等;還有腰椎腫瘤、腰椎間盤病變、腰椎滑脫等等也會引發腰痛。
腰痛按摩手法
揉:取坐姿,兩手五指並攏,分別放在左右後腰椎部,掌心向內,上下緩慢揉搓,至發熱為止。
滾:兩手握拳,放腰部向四周滾動、按摩,自下而上,自上而下,反復多次進行。頭部可配合前傾後仰。
推:兩手對搓發熱之後,重疊放於腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部產生發熱感。
壓:兩手叉腰,大拇指分別按於腰眼處,用力擠壓,並旋轉揉按,先順時針,後逆時針各 36圈。
捏:兩腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩:雙手握拳,兩拳手心向外,輕叩腰部以不引起疼痛為宜,左右同時進行,各叩 30次。
抓:雙手反叉腰,拇指在前,按壓於腰側不動,其餘四指從腰椎兩側處,用指腹向外抓擦皮膚,從腰眼抓到尾部,兩手同時進行,各抓 36次。
抖:兩手置腰部,以掌根按腰眼處,手心向內快速上下抖動15-20次。
按:取坐位, 以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鍾。
點:取坐位, 以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴(膝關節後), 點按 1-2分鍾,直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。
4、腰椎疼痛怎麼回事
坐姿不正會導致腰椎疼痛,尤其是長期久坐辦公,晚間睡姿不好也是腰椎疼的誘因,需要謹慎對待。若長期腰疼等不到緩解,很容易產生以下情況。
1、腰椎變形。人體正常的腰椎是呈現一定曲度的,長期久坐或走路姿勢不對的人,極易導致腰椎變形,壓迫神經,產生腰疼。
2、腰肌勞損。腰肌勞損是腰部的肌肉受到慢性損傷,導致腰疼且反復發作。
3、腰椎神經炎。腰椎神經炎多伴隨與腰椎間盤突出,是由於腰部的神經壓迫,發生炎症,多產生彌漫性疼痛。
5、腰椎一陣一陣的酸疼怎麼回事
?
6、為什麼腰會一陣一陣的痛
腰痛是一個症狀,不是一個獨立的疾病,引起腰痛的原因很多,絕大多數的原因已經知道,但仍有少數病因尚未明確。常見的病因可概括為四大類:①由於脊柱骨關節及其周圍軟組織的疾患所引起。如挫傷、扭傷所引起的局部損傷、出血、水腫、粘連和肌肉痙攣等。②由於脊髓和脊椎神經疾患所引起。如脊髓腫瘤、脊髓炎等所引起的腰痛。③由於內臟器官疾患所引起。如子宮及其附件的感染、腫瘤可引起腰骶部疼痛,這種病人往往同時伴有相應的婦科癥候。④由於精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病為主訴,但並無客觀體征,或客觀檢查與主觀敘述不能以生理解剖及病理知識來解釋的病,這種腰痛常為癔病的一種表現 ○○腰部軟組織病變引起的,椎間盤病變引起的,腰部關節炎症,腰椎骨本身引起的,以及內臟器官病變引起的等等。 ※※女性腰痛的常見原因 腰痛是指腰部一側或雙側疼痛連脊椎的一種症狀,男女均有發生,女性居多。據統計,婦科門診以腰痛為主的患者約占就診數的10%。 常見原因主要有以下幾種: 一、腰肌勞損 長期從事站立操作諸如紡織、印染、理發、售貨等工作的婦女,由於持續站立,腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱,局部可積聚過多的乳酸,抑制了腰肌的正常代謝,也可導致腰肌勞損而引起的腰痛。經常背重物,腰部負擔過重,易發生脊椎側彎,造成腰肌勞損而出現腰痛。 二、泌尿系統感染 由於女性的尿道短而直,且尿道外口靠近肛門,常有大腸桿菌寄生,加之女性生理方面的特點,尿道口污染的機會較多,若忽視衛生,則容易發生泌尿系感染。腰痛以急、慢性腎盂腎炎所致者為多,表現為腰部脹痛、嚴重者沿輸尿管放射至會陰部。除泌尿系統感染外,泌尿系結石、結核等疾患,亦會引起腰痛。 三、生殖器官疾病 女性的生殖器官在一生中要行經四百次左右,還負擔著懷孕、分娩等使命;有的婦女還經歷流產、節育手術等。故生殖器官炎症的發病率較高,如輸卵管炎、盆腔炎等。這些炎症容易並發腰痛,子宮後傾、後屈,也是女性腰痛的原因之一,子宮肌瘤、子宮頸癌、卵巢囊腫等嚴重生殖器官疾患,都會引起壓迫性牽連性腰痛。 四、受涼、創傷罹患風濕、類風濕關節炎的婦女,多因在月經期、分娩和產後受風、濕、寒的侵襲,導致脊椎長骨刺而誘發腰痛。若腰部曾扭傷,可能發展為椎間盤脫出,出現較重的腰痛,甚至影響脊椎的屈伸和轉動。 五、孕期及產褥期勞累 懷孕期間,隨著胎兒逐漸長大,孕婦腰骶及盆腔各關節韌帶鬆弛,同時子宮重量亦隨著胎齡的增長而增加,致使身體重心前移。為了保持身體平衡,腰部多向前挺起,若不注意休息,則易引起腰痛。妊娠期間,胎兒發育需要充足的鈣、磷等營養物質,若膳食中攝入量不足,可造成孕婦骨質軟化脫鈣,亦會引起腰痛。產褥期出血過多,或勞動過早、過累以及受涼等,也可造成腰痛。 六、腰椎病變 多見於老年婦女,隨著年齡的增長,腰椎神經的壓迫症狀也會隨之增多。因退行性病變引起的假性脊椎柱滑脫是較常見的一種病變,容易引起腰椎管狹窄,壓迫脊髓和神經根,導致腰痛和下肢放射痛,往往是因骨質疏鬆所致的椎體塌陷性骨折。老年人的骨贅形成可引起脊椎僵硬,也可導致持續性腰痛。 另外,更年期婦女由於植物神經功能紊亂,也可能引起腰痛,其特點是晨起重而活動後減輕。還有月經不調、痛經或情緒危機等因素,亦易發生腰痛。 大部分是由患上了腰椎病 引起的!如果你經常都腰痛的話就去醫院檢查一下吧!
平時一定要注意休息,不要做劇烈的運動,最好是睡硬板床。在飲食上多吃些含鈣量高的食物。例如牛奶、蛋類、豆製品、蔬菜和水果等!
7、腰一陣陣疼怎麼辦?
腰痛的消除方法: 1.姿勢不良,對於坐、站、躺或運動不正確造成,酸痛的范圍相對來說要廣泛。 2.創傷未愈,對於慢性肌肉拉傷也會造成腰酸背痛。 3.感染、發炎。脊椎內結核或者細菌感染、僵直性或者風濕性脊椎炎都可讓人覺得腰酸背痛。 4.腰椎間盤突出。腰椎間盤受壓 ,導致纖維環受損,髓核突出,突出的髓核擠壓神經,造成腰酸背痛。 5.骨質疏鬆。骨質密度降低,會讓脊柱體塌陷,駝背,輕者會讓人感覺腰酸背痛,嚴重有跌坐感。 根據自己的疼痛症狀以及個人情況來判斷是屬於哪種原因造成。對於姿勢不良,就要糾正這些,創傷未愈可以採用熱敷和按摩來治療。對於感染、發炎要時常休息,但不要太久不動,感染發炎也會給關節造成負擔,促使關節軟骨被磨損。 腰椎引起的疼痛,就要修復纖維環。骨質疏鬆,要注意補鈣。
腰痛按摩手法
揉:取坐姿,兩手五指並攏,分別放在左右後腰椎部,掌心向內,上下緩慢揉搓,至發熱為止。
滾:兩手握拳,放腰部向四周滾動、按摩,自下而上,自上而下,反復多次進行。頭部可配合前傾後仰。
推:兩手對搓發熱之後,重疊放於腰椎正中,由上而下推搓 30-50次,至局部產生發熱感。
壓:兩手叉腰,大拇指分別按於腰眼處,用力擠壓,並旋轉揉按,先順時針,後逆時針各 36圈。
捏:兩腳前伸而坐,或彎曲膝蓋,或正坐姿勢均可。兩手分別捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩:雙手握拳,兩拳手心向外,輕叩腰部以不引起疼痛為宜,左右同時進行,各叩 30次。
抓:雙手反叉腰,拇指在前,按壓於腰側不動,其餘四指從腰椎兩側處,用指腹向外抓擦皮膚,從腰眼抓到尾部,兩手同時進行,各抓 36次。
抖:兩手置腰部,以掌根按腰眼處,手心向內快速上下抖動 15-20次。
按:取坐位,以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分鍾。
點:取坐位,以兩手中指尖分別點按兩腿上的委中穴(膝關節後),點按1-2分鍾,直至被按部出現酸、麻、脹的感覺。
8、腰痛一陣陣的痛是怎麼回事?
俗話說:十傷九腰。此話不假,看似強壯的腰部實則脆弱不堪,起猛了、撞一下都可能讓你閃腰。扭了腰怎麼辦?立即選擇木板床平躺休息是其一,扭傷24小時內局部冷敷為其二,24小時後,則可自我治療。
按摩法:俯卧,家人用雙手手掌在脊柱兩旁,從上往下,邊揉邊壓,至臀部向下按摩到大腿下面、小腿後面的肌群。按摩幾次後,用拇指按壓最明顯的痛點,由輕漸重,直到感覺酸脹後,持續1—3分鍾,再緩慢放鬆,減輕壓力。稍停片刻後,如此反復5—7次,再用拇指指尖掐痛處。
擦腰法:腰部前屈,用兩手手掌摩擦腰部,以產生熱感為宜,約2分鍾。
熱敷法:在腰部蓋一層薄布,將擰乾的熱毛巾敷在患處,上面再加蓋一層浸濕的熱毛巾以保持熱度。每3分鍾更換一次,每次持續熱敷20—30分鍾。還可將炒熱的鹽或沙子包在布袋裡熱敷,但注意溫度以能耐受為限。
背運法:患者與家人背靠背站立,將手肘彎曲相互套住,然後家人低頭彎腰,把患者背起,並輕輕左右搖晃,同時讓他雙腳向上踢,片刻後放下,休息幾分鍾再做。一般背幾次之後,腰痛會逐步好轉。
蹲起法:讓患者蹲下、兩手手臂向上伸直,手掌相對。另一人蹲下用右手大拇指和中指按捏患者腰部最痛處左右兩點,使患者感到疼痛而又舒適。然後兩人同時慢慢站起來,稍站定後,再慢慢蹲下。若在這一過程中能出一身汗,效果更佳。
9、腰的骨頭里一陣一陣痛是什麼回事
平時腰椎和臀部位置有疼痛現象嗎?是固定位置疼痛還是跑動位置疼痛?腳是否麻木?麻木到腳底嗎?如果麻木到腳底,很容易引起小腿肌肉萎縮變形,嚴重甚至會癱瘓!要了解清楚你目前壓迫神經引起哪些症狀才能對症分析和判斷!
治療首先要修復壓迫的神經根改善和提高脊椎的供血量、供氧量.治療記得不能採用止痛葯或者封閉針含有激素的葯物治療。副作用很大,使用多了,骨頭會黑,會有骨質疏鬆症!