1、腰間盤突出有什麼症狀?
腰椎間盤明顯主要症狀是腰裡疼痛、腿痛、或者是腰腿痛。腰椎間盤明顯症的保守治療包括卧床好好休息,不間斷牽引、理療、推拿、按摩,針灸、針刀,銀質針、內熱針,硬膜外封閉,髓核化學溶解法。對已確診的腰椎間盤明顯症,經嚴格非手術治療無效,或馬尾神經受壓者,可考慮手術治療
2、人應該朝什麼方向睡利於睡眠
科學研究表明,人睡覺時應該採用頭北腳南的朝向。傳統的房屋建築來,講究坐北朝南;而室內床鋪安置,則往往是東西向。專家們認為,頭朝南或南北睡眠,有益於健康。因為地球是一個大磁場,磁力線貫穿南北。
人體內的水分子猶如一根小小的指南針,在地球磁力線的作用下不停擺動。當水分子的兩極朝向與地球南北磁力線方向相同時,水分子就停止擺動趨向穩定;水分子兩極朝源向與地球南北磁力線不同時,水分子就不穩定。
如果人是南北睡向,那麼水分子朝向、人體睡向和地球南北磁力線方向三者一致,這時人最容易入睡,睡眠質量也最高。
(2)腰椎排列稍差擴展資料:
地球本身具有地磁場存在,地磁場的方向是南北向(分南極和北極),磁場具有吸引鐵鈷鎳的性質,人體內都含有這三種元素,尤其是血液中含有大量的鐵,選擇頭北腳南的朝向入睡,可順應地磁力線,使磁力線平穩地穿過人體,最大限度地減少地球磁場對人體的干擾,使睡眠更加香甜。
中醫也認為,人們睡覺時應該頭北腳南。解釋是,取這種睡向,人體內的氣血運行方向與地球磁力線方向一致,容易使氣血暢通,代謝率降低,能量消耗減少,一覺醒來,自然覺得身心爽快。
3、腰椎錯位復位後多久可以康復(具體一點,滿意追加高分)
你現在千萬不能勞累,要卧床休息。每個人的恢復情況都不一樣。休息一個月是至少的。至於你說的你同學一周就去上課。那也是可能的。只是他不能做的太久。做劇烈運動。如果時間允許近、建議盡量休息。防止再次錯位。還要多喝點骨頭湯或純牛奶。我現在在按摩墊工作。住你早日康復