1、在一個酒店做了四年多的廚師，得了腰椎間盤突出休息20天，公司扣我了工資，我現在辭職了，應該怎樣去談
首先，你要去做職業病鑒定，再找公司理賠，公司不負責任的，那麼反映到勞動局或者仲裁委員會處理，甚至可以上訴法院解決。
2、我今年31了，我是一名廚師，我的腰椎盤突出有五六年了，是腰5骶1突出，剛開始挺嚴重的，直不起腰來，
你的描述與腰椎間盤突出有關系。葯物並不能治癒腰椎間盤突出。建議你正規的三甲醫院骨科就診咨詢。
3、輕度腰間盤突出可以做廚師嗎？
可以，平常多注意勞逸結合。
外用中葯【樂修抹腰突 】治療是以祛風散寒、解痙通絡，活血化淤為目 的。遵循中醫通則不痛的原理，療效治療，可以達到疏通經絡，消腫止痛的作用，從而治療腰椎間盤突出症。
4、長期久坐，會不會患上腰椎間盤突出、頸椎病、骨質增生等骨科疾病？
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