1、腰椎間盤突出手術後可不可以跑步
微創九個月，開窗半年，我已經開始跑兩天了，沒啥感覺
2、有沒有做過腰突手術的突友，又喜歡運動的，術後多久可以運動啊，跑步打球這些的
能不能跑步，取決於突友的身體狀況。 第一，如果腰部基本無疼痛，腿麻、版下肢無力等症狀基權本消失，那麼突友可以從嘗試慢跑10分鍾開始，但必須注意跑步的姿勢。 第二天沒有症狀加重的現象出現，那麼就可以繼續嘗試、逐漸加量。 第二，如果疼痛、下...
3、腰椎突出手術後多久能跑步
現在就可以，但是不宜勞累過度，開始的時候跑時間段點，慢慢的增加活動量
4、腰椎間盤突出開放式手術以後多久可以跑步？
怎麼也得要一年半載的，而且還不能劇烈運動，只能做輕微的運動。
5、腰間盤突出手術後多久能做劇烈運動
還考嗎？免試！開個醫院證明。
6、術後腰椎間盤突出，可以跑步嗎
手術後一般要注意：
術後可恢復日常活動，但需避免激烈活動。
不要站在容易跌倒的位置。
手提重物不可超過8磅（約7.3斤）。
不能推或拉重物。
上下樓梯時需扶著扶手，緩慢上下。
避免彎腰或旋轉，如穿襪子時應屈膝蹲下。
坐著時，每隔45分鍾~1小時，需起來走動或躺下休息10分鍾。
術後2周內不能開車。
女性患者避免穿高跟鞋。
多吃水果和蔬菜預防術後便秘。
術後運動需要治療師指導，先從步行做起；
每天下床步行，並逐漸增加步行距離達1.6千米。
天氣晴朗時可外出散步。
7、腰椎植骨融合內固定手術後多久可以跑步
因為腰椎的穩定性是最百差的，而你已經做了胸椎最後兩節的固定手術，醫生應該度是為了保持整體的穩定性，所以才又做了腰1和腰問2的融合固定手術。答 一般術後半年左右可以進行像跑步這樣適度運動量的活動回，目前還是以行走為基本的答鍛煉方式為佳。 希望對你有幫助。
8、腰間盤突出手術完什麼時候能跑步鍛煉
暫時不可劇烈強行運動。適合晨練，或者晚飯後，散步慢走。以便促進血液循環，且不傷骨骼！