側卧對恢復沒有影響，下床活動要4--6周以後，最好能有一個腰圍（葯店一般有售，二三十元的樣子），不需要特殊的飲食調節。一個半月到兩個月的時候，應該做X線的復查。
2、腰椎L1L2L3粉碎性骨折會不會有什麼後遺症?
粉碎性的要比壓縮的嚴重，幸好你沒有神經症狀。
如果X線示，移位不嚴重。繼續修養。你現在已經40多天了。骨伽應該已經開始逐步形成了。但還要定期復查。
建議嚴格平卧位休息3個月。
3、因車禍，腰椎L2處破裂，可以做傷殘監定嗎
腰椎是人體骨架結構的重要部分，是人體骨骼活動的重要樞紐，人體有5個腰椎，每一個腰椎都由前方的椎體和後方的附件組成。腰椎骨折在車禍案件中經常會發生，包括壓縮性骨折、粉碎性骨折以及因骨折導致的連帶傷害。
要對腰椎傷害進行傷殘鑒定，首先需判斷事故傷害是否有構成傷殘的可能，根據《道路交通事故受傷人員傷殘程度評定》，腰椎傷害構成傷殘的情形有如下一些：
1、六級傷殘標准：腰椎嚴重畸形癒合，腰部活動度完全喪失。
2、七級傷殘標准：腰椎畸形癒合，腰部活動度喪失75％以上。
3、八級傷殘標准：腰椎畸形癒合，腰部活動度喪失50％以上；腰椎二椎體以上壓縮性骨折。
4、九級傷殘標准：腰椎畸形癒合，腰部活動度喪失25％以上；胸椎或腰椎一椎體粉碎性骨折。
5、十級傷殘標准：腰椎畸形愈台，腰部活動度喪失10％以上；腰椎一椎體1/3以上壓縮性骨折。 交通事故腰椎鑒定
如果受害人的傷害存在如上近似情形的，則可有構成傷殘的可能。法定的傷殘鑒定時機為車禍事故直接所致的損傷或確因損傷所致的並發症治療終結。受害人可在醫療終結後委託司法鑒定機構具體進行鑒定，而所謂醫療終結，是指臨床醫學一般原則所承認的臨床效果穩定。通常來說，受害人出院不再入院治療，即可著手鑒定準備了。
傷殘鑒定時，受害人需向鑒定機構提交道路交通事故認定書、在醫療機構接受治療的情況、病歷本、戶口簿、身份證等。
4、L2腰椎壓縮性骨折粉碎康復後需注意什麼
首先，應注意不要經行負重及重體力勞動。椎體壓縮骨折後，支撐力下降，再負重時易造成疼痛和損傷。
其次，要注意坐姿和睡姿，L2椎體壓縮骨折是在腰椎前屈的狀態下造成的。如果平時弓腰、睡過軟的床，會使腰椎處於前屈位，不利於損傷的恢復，易造成腰痛。平時保持正確坐姿和睡硬板床較好（當然不能太硬，適度就好）。
再次，平時適當進行腰部活動，保持其靈活性，減少纖維增生和粘連，減少腰痛的產生。
5、L2腰椎壓縮性骨折多少需要手術
一般腰椎的爆裂性骨折是需要採取手術治療的，輕微的壓縮性骨折是可以採取保守葯物治療的
6、左腿髕骨粉碎性骨折腰椎L2骨折，請問怎樣
您好，您的情況是髕骨粉碎性骨折、腰椎骨折1個多月了，目前是應該加強鍛煉了版。建議：腰椎骨權折後卧床2個月就可以。建議您繼續在床上加強鍛煉，過早起床，不利於腰椎骨折的恢復。在床上主要做腰背肌鍛煉、膝關節屈伸鍛煉、大腿股四頭肌鍛煉。2個月後佩戴腰圍逐漸坐起並適當下床活動，3個月後可以做彎腰動作。醫生詢問：
7、我腰椎L2粉碎性骨折，沒傷到神經，做了支架手術，現已一個月了，身體壯況較好，現可以下床活動嗎。
意見建議：
你好，是可適當的活動的，另外,多吃些富含維生素B和氨基酸的食物,如谷類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等、