1、腰間盤突出，大夫建議睡乳膠床墊，床墊選擇多厚的合適呢？
1、現在市面床墊厚度一般分為5cm、7.5cm、10cm、15cm。
市場上的床墊大多數有一個共同特點，那就是床墊厚度越厚價格越貴，但並不是說床墊越厚就越好，具體的厚度要根據個人的體重、腰椎受損情況、之前睡的床墊軟硬度情況來綜合考慮，這樣才能感受床墊帶來的舒適體驗。
2、經科學驗證，一般的床墊厚度在十多厘米就能夠達到人體所需要的承托力和舒適度。
而隨著乳膠床墊的加厚，就會變得更加的柔軟，當乳膠床墊的厚度達到二十幾厘米的時候，它的變化就逐漸的變小了，所以乳膠床墊厚度為十幾厘米是比較合適的。
2、腰1椎體壓縮性骨折，保守治療，現椎體厚度相當於鄰近正常椎體厚度的3／4，可以評定傷殘嗎？
根據相關標准，可定為九級傷殘。
相關法條：
《勞動能力鑒定職工工傷與職業病致殘等級》GB/T16180-2014
5.9.2九級條款系列
凡符合5.9.1或下列條款之一者均為工傷九級。
12)脊椎壓縮骨折，椎體前緣高度減少小於1/2者；