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腰椎已經彎了

發布時間:2020-11-20 11:18:42

1、腰椎輕微側彎

手法復位 :有剝離韌帶粘連,改善肌肉營養,加強肌肉中的新陳代謝,增強肌肉彈力的作用,它可以通經活絡,改善氣血循環,使軟組織和韌帶得以軟化。 牽引 :可加大椎體間隙,使已發生粘連的組織剝離,達到復位的目的。 支具固定 :經牽引後使用必要的支具迫使已復位的脊椎穩定不變,不發生回縮變化,也有擴大椎體間隙的作用。 電療 :利用電磁療法,增加對病變部位的吸收功能,改善氣血循環,可剝離組織粘連和防止發生再粘連。 葯物 :根據不同病情及病人體質,採用不同葯物、葯量予以輔助配合治療。 手術 :如果側彎旋轉過大,出現明顯壓迫脊髓的症狀,應採取手術治療,目前常用打釘固定的方法。 注意事項: 一般來說,畸形角度小於20度的患者,主要是通過運動鍛煉和端正姿勢進行密切觀察。因為尚無明顯結構改變的患者,體操鍛煉和端正坐姿可以促使其逐漸好轉,以致畸形消失。對於已有結構性改變的患者,體育鍛煉也可改善其姿勢和脊柱的活動度,增強肌力和韌帶張力,但要定期隨訪,注意觀察脊柱側凸是否繼續發展。畸形角度在20度以上,需要用外力加以矯正,同時進行體操鍛煉;如果脊柱側彎超過了40度就應該進行手術治療。建議處於生長發育期的青少年在飲食上要均衡,特別要多吃些含鈣質的食品...

2、腰椎側彎,走路已經能看出來身體像彎的那一側傾斜,(加分)

你好,你的情況拍的X光片,就能看清。不知你側彎情況嚴重不,我在臨床中經常看到一些不算嚴重的脊柱側彎,大部分是由椎體小關節功能紊亂造成的。若不重,教你一套行之有效的辦法:1,平時多做一些引體向上的運動:2,睡硬板床,需平卧;3日常生活中,做要正,站要直。若情況嚴重,就需找專業整骨推拿治療,現在叫整脊療法,目的是糾正脊柱的側彎。可惜不能為你親自診治。祝你健康。

3、怎樣恢復腰椎的正常生理彎曲?

您好!你這種情況一定要注意在日程生活中的鍛煉及保護,睡硬板床,不要枕太高的枕頭,一個姿勢盡量不要超過半小時。適當做一些康復體操但動作緩慢,適度適量,防止受涼受潮勞累。可以把每個動作的時間調整到3-5秒。一下就是康復操的內容,希望能對你有幫助:
1.五點式:仰卧,兩下肢伸直,兩腳後跟,兩肘及頭後不著地,盡力挺胸3-5秒,重復十次
2.半橋式:仰卧,兩腿彎曲90度,兩上肢自然放鬆伸直,然後將髖、背抬起5-10秒,重復10次
3.三點式;仰卧,兩下肢伸直,兩腳後跟頭著地,兩上肢自然放鬆,盡力挺起背髖部3-5秒,重復十次
4.抬下肢:俯卧身體自然放鬆,兩下肢伸直,先抬健側下肢3-5秒,再抬患側下肢3-5秒,重復五次
5.飛燕式:俯卧:兩上肢及下肢伸直並連頭部同時抬起3-5秒,重復5次
6.屈伸運動:俯卧雙上、下肢成90度,收腹,身體向前伸展5-10秒,然後向後屈曲至腳後跟3-5秒,重復10次
7.直腿抬高:仰卧,雙手放於是難題兩側,下肢交叉成90度,高上抬起,各重復10次。
8.前屈運動:屈曲坐位,雙上肢在雙腿內側觸摸腳尖3-5秒,重復5次
9.坐位:兩下肢伸直,上身與下身成90度,然且上身向前彎曲,並用伸直的上肢盡力摸腳尖3-5秒,重復5次
10.下蹲式:站立、兩上肢自然放鬆或兩手包住頭部,然後下蹲3-5秒,再站起來重復5次
11.彎腰式:站立位,雙手叉腰,向下彎腰,最大程度為90度,重復20次
12.後伸式:站立雙手叉腰,做腰背後身
13.腰部兩側彎曲:站立雙手叉腰,向左右側彎
14.腰部迴旋:站立雙手叉腰,左右旋轉腰椎
15.踝背伸式:仰卧位,雙下肢伸直,腳向上翹。
16.膝關節屈曲運動:平卧,健腿伸直,患腿膝關節屈曲,足跟放於床面,雙手放於小腿上,做向後運動,每次維持5-10秒重復10次

4、腰椎彎曲能治嗎

一般可以保守的治療,常用的治療是可以採用中葯、消炎止痛葯物的治療。另外是可以配合理療、針灸、按摩等治療的。注意不要勞累著涼的。

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