1、我才27歲，上次搬家可能是太重壓到腰了 ，過了幾天後出疼痛，去醫院照CT，腰椎突出
我告訴你其實真的不必那麼緊張，這個病是人都會有，只是早晚來的問題，你的心態一定要放好，越是這樣，你越是要積極，多運動。我20歲時因為打球受傷導致突出，可是我沒有放棄籃球，多注意就好。如果實在壓神經難受，就去做理療（針灸、推拿、牽引等），疼痛一旦緩解就好。
首先，你在日常生活中多注意，搬搬抬抬重活少干，坐了1小時左右就起來活動活動，平時多吃補鈣的東西（骨頭湯、鈣奶等），再一個要保持體重，上身不重了，對腰承受能力降低，自然好多了。
再一個，一定要運動，鍛煉。如果你康復了一段時間，一定要運動。因為只有運動，你才能鍛煉好腰部，腰的力量足夠了，就可以更好的靠腰部肌肉支撐，對骨頭是個保護。這樣，我介紹你平時可以游泳（游泳是世界公認對腰椎突出最好的運動）、慢跑、倒著走。另外，平時如果感覺腰椎壓迫神經導致腿麻可以站立，然後用腳後跟貼地，腳前段翹，然後不定左右左右晃動，立馬會消除麻痹，另外睡覺前，可以做小飛燕，身體面朝床，然後腿伸直，用腰力使下半身與上半身翹起、或者五點支撐法、三點支撐法。我這里說不詳細，你可以按照我給你的訓練詞語去百度查，上面有視頻，你可以看的更詳細。大把多人堅持自己康復訓練，都可以將以前突出部分復位回去，所以，一定要有信心，我6年來一直這樣堅持鍛煉腹部，而且還打籃球呢（運動前熱身活動做足），根本一點事沒有，反而運動完我很舒服，覺得鬆了松筋骨。不能麻木聽醫生的，遇到惡心的醫生，動不動就叫你手術，手術風險還很大，弄不好真癱瘓了。所以不到萬不得已根本沒必要，手術損壞很大，而且並不是根治，以後繼續突，而且更嚴重。所以，只要心態調整好，堅持鍛煉，啥事都沒有。
記住，不必過於緊張，你可以跟正常人一樣。另外不要著急，這一個治療都是有期限的，不要還在這個期限里你就覺得沒效果，絕望。不是的。許多人都這樣，你要堅持下來，最多兩個月左右時間，千萬別灰心！你要相信人體是很神奇的，人的自修復能力是很強的，只需要一個過程。你就會恢復得更以前一樣。
祝你健康！（打的那麼辛苦，採納給點分吧！）
2、被車撞了.骨頭沒事.腰椎兩邊痛怎麼回事
你是否曾經跌倒或撞擊到腰部(或屁股)，如果沒有可能是不良姿勢引起百的。
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法
1:躺平(面朝上)，手腳伸直，請家度人將你的腳跟並攏，看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
看西醫及中醫多半都沒有內療效，你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)
後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病容、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。
3、腰椎突然一下子出現疼痛也沒摔過跤小時後也沒什麼事的，也沒做過什麼手術，這情況大概在三個月前了，就最
我不是醫生，但我遇到過和你一樣的情況，我拍了片，是腰椎有點移位，壓迫到大腿神經，導致麻木，我是去扎扎針，然後自己在家做牽引，堅持一段時間就好了，還有，不能睡床墊，只能睡板床，稍微硬一些！沒吃過葯，因為沒有這方面的葯物，
4、我媽媽昨天被摩托車撞了，到醫院拍了片了，醫生說是第一腰椎壓縮性骨折，第二天開始肚子又開始疼痛，該如
您好！這種情況一般都是腰椎骨折後出現血腫，刺激胃腸道引起的症狀（但還得排除腹部本身臟器損傷的可能）。有時腹痛症狀很難緩解，患者不能正常飲食，此時最好還是到醫院治療，醫生會根據情況予以相應葯物。在家裡治療有風險（出現腸梗阻、營養不好、水電解質平衡失調等）。祝您早日康復！
5、腰椎有一節突出，疼痛非常，怎麼辦？
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6、老人挑東西腰椎受損，很是疼痛，整個腰部都是，走路翻身都很困難，請問懂醫的該怎麼辦呢？要多久能恢復正
腰椎盤突出症狀及自己復位治療的方法
腰椎盤突出症狀：腰疼，坐骨神經疼，腿疼腿麻，腳後跟疼，嚴重的不能走路，有的癱瘓等等很多的症狀。現在告訴你治療方法：如果你是腰左側疼，就右側身躺在平板床上頭枕在枕頭上，《反之，就左側身躺在平板床上頭枕在枕頭上》，雙腿彎曲全身放鬆，然後用左手大拇指尖按壓住腰疼痛處，逐漸加力先把軟組織按壓擠開，這時就能較明顯的感覺到膨出的椎間盤疼痛處，這時要再加力推壓膨出的椎間盤回到腰椎間骨縫里，同時全身配合往後弓腰，一直按壓感覺不到一點疼痛了，這時按壓穩固20到30秒慢慢放鬆弓腰，可以反復做幾次更穩固些。這時改成平躺姿勢雙手抱彎曲的左腿試一試腰還疼不疼？如果不疼就說明復位成功。否則就再次復位。左臀、左腿疼痛處自己可以用力的按摩直到不疼了。使用這個復位方法年輕人用復發的較少，老年人復發的較多。學會這方法就是病復發了，你再復位就是了。至少你能過上和正常人一樣的生活。不再受疼痛的折磨了。當然主要還是要看你學習和掌握這個復位技術及運用如何。
7、腰部碰撞後！當時有大面積淤青！現在半個月過去！淤青消去！但腰部骨頭腫痛！當時拍CT說沒什麼問題！掛
可以找一個會摸骨的大夫看看，如果沒什麼毛病，多數是肌肉拉傷，靜養就好