1、為什麼到了下午6開始、腿和腳都會腫呢、也會感覺得緊綳。。我有腰椎間盤突出。是這個原因嗎。。
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2、我21歲,學生,我的腰椎中部的骨頭感覺有點疼痛,尤其在彎腰的時候,疼痛感是那種緊綳感,平時沒什麼感覺
盡量不要在電腦前坐得太久了,調整一下座椅的高度,沒什麼大問題,加強體育鍛煉。
3、剛做了腰椎手術,現在晚上一睡覺刀口處就神經緊綳
您好!很願意回答您的問題!只是不是刀口感染和其他並發症就應該問題不大,手術後都有個恢復的過程,建議有什麼異常請及時聯系您的手術醫生!
4、腰椎僵硬,緊綳可以用電暖寶熱敷嗎?
可以。買個理療機天天做,也是發熱的原理。
5、我長時間站姿坐姿不正確,腰部習慣性前挺緊綳,現常感到腰部後側肌肉酸痛不能放鬆,腰椎不適,
正確優雅的站姿要求兩腿伸直,腳後跟及兩膝並攏,緊臀立腰,挺胸收腹提氣,脊背挺直,兩肩外張