腰椎前屈位

1、腰椎前屈受限是什麼意思

這種情況根據年齡考慮是膝關節骨質增生，半月板磨損導致的關節間隙減少的緣故。

2、有腰椎間盤突出者，能否做立位體前屈這一動作和800米跑步 希望得到真實可靠的答案,要不然會事急必反

還是「坦白」的好，這樣不會有思想包袱，運動一定要注意，避免留下老病哦！

3、腰椎前屈能倒走嗎？

腰椎前屈能倒走嗎
"腰椎間盤突出可以適當的進行倒著行走的功能鍛煉。因為倒走的時候，我們的腰和頸椎都是挺直或者略微後仰的狀態。實際上我們向前走的時候保持的是頭部向前屈曲，腰前弓的狀態，而向後走就很好地對抗了這樣的身體姿態。這也提示我們在腰椎間盤突出以後，走路的時要注意抬頭挺胸，身體要保持挺直或者略微的後仰，這些都是倒走的時候都會不由自主的產生的姿態。而且在倒走的時候會加強後方肌肉的鍛煉，這些肌肉充分鍛煉之後會導致腰椎脊柱後方的肌肉張力加強，就可以緩解椎間盤所承受的壓力。這個壓力緩解之後，髓核會輕輕的向回回縮，緩解椎間盤的症狀。"

4、腰椎穿刺時為什麼要前屈？

腰椎穿刺時為什麼要前驅？這一個是神經反射。

5、體前屈對腰有好處嗎

擴大關節運動幅度的能力,主要反映韌帶、肌腱、肌肉的伸展性的柔韌素質.主要用於測定髖關節及膝關節後側韌帶、肌腱、肌肉的伸展性.測試時,受試者立於測量檯面上,兩腿並立,足尖約分5cm(公分),足尖與固定直尺的測量台台緣齊平,然後上體慢慢前屈,同時雙手臂充分伸直並攏沿直尺盡力下伸,當雙中指平行且停止不動時即可讀出成績來.記數時以檯面為0,零檯面以上記為負數,零檯面以下記為正數。

望採納

6、腰椎間盤突出怎麼練習瑜伽前屈

我以前與你一樣！
腰間盤突出一定要慢跑鍛煉
這是很多病友總結的 我也試了也成功了
我開始的時候 每天要躺兩個小時的板子 軟的床都不行！
但是慢跑讓我現在可以打籃球了！（我以前是校隊隊長，卻打不了球 多麼痛苦!)
挺直腰來慢跑 最開始可以10分鍾 甚至5分鍾
後期達到35分鍾左右仍然沒有不適感 即可做各種體育鍛煉
切忌深蹲等對腰部有危險的運動
堅持半月必見成效～3個月基本痊癒……根據個人體質吧

7、腰不能前屈是哪個腰椎或肌肉有問題

你好，導致腰部不能前屈的情況多考慮為急性的腰扭傷百，腰肌勞損，腰椎旁的韌帶軟組織受損，痙攣性收縮，肌酸增高，或腰椎骨質增生，椎間盤突出壓迫了硬膜囊等，引發了度上述症狀發生。
意見建議：建議避免劇烈活動，以免造成嚴重的損傷，要專去醫院的骨科進行下腰部拍片及磁共振的檢查，明確診斷後，給予腰部熱敷理療，推拿按摩，鎮痛及屬活血化瘀，舒筋通絡營養神經等葯物治療。

8、腰椎間盤突出，如果做一做坐位體前屈有益處嗎？

如果你站著或坐著，當你有症狀時，你應該小心。現在很多理論知識適合一些人。例如，睡在燕子、弓橋或硬床上是有限的，身體的反射也取決於什麼症狀！加重症狀特徵，帶狀椎間盤的衰弱是伴隨著人而發生的，疼痛的特徵也有很大的不同。這與突起的位置、神經肌肉和神經敏感性有關。你不敢彎腰。有的人在椎間盤突出時，壓迫神經肌肉彎曲，骨髓向後推擠刺激神經，這部分彎曲向前，如果有腿痛，對恢復身體沒有幫助，做不到！

對有些人來說，彎腰不疼，甚至抬不起來。這可能是因為鉛和髓質的關系不同。如果你彎腰，沒有脊椎的洞的位置會變大，神經肌肉也會有更多的活動空間。排斥反應使這種變化惡化。對於這些人，你讓他們飛你嗎？拱橋？當你站起來的時候，你會感到疼痛。俯卧撐不會讓病情惡化，對你的健康也不好。雖然不會引起疼痛，但效果不太好。

運動原理，也許很多人都說磁碟可以出乎意料地做到這一點，但在臨床實踐中，輕度患者是有可能的，有些患者很容易康復，嚴重的患者很難接受，徒步旅行也是個問題。實踐基本上是一個責任問題。不，一點運動不能改善疾病的質量！如果你實現了一個原則，那就不是基於痛苦的發生和惡化。做這件事不僅感覺疼痛，更不需要訓練，生活中的痛苦更嚴重，要盡快治療！

  如果沒有腰椎間盤突出症患者，就沒有這樣的鍛煉。如果腰椎間盤突出症患者建議不要做這項運動。所以沒有疾病。鍛煉身體，不要喝濃茶，不要喝咖啡，不要熬夜。工作壓力不大。這可能導致磁碟壓縮，但通常不會由於其他原因導致磁碟故障。建議您在當地做脊柱手術，花點時間，到正規醫院治療，並進行必要的臨床檢查。比如腰椎間盤突出症可以明確病因，治療更方便。