1、腰椎間盤突出坐軟沙發還是硬木椅更好些?
指導意見:
還要提醒腰椎病患朋友格外注意:1、睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間內盤承受的壓力。容平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物,如牛奶,奶製品,蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣,經常吃也有利於鈣的補充,注意營養結構 。
2、經常坐軟沙發會得腰椎間盤突出嗎?
過於軟和的沙發,初坐上去很舒服,但久了會導致我們的腰椎長時間後凸沒有支撐,腰椎間盤彈性漸漸減低,進而出現腰椎間盤突出。
3、腰椎間盤突出患者怎樣選坐的椅子
直靠背的椅子,可以對腰部起到一個支撐,腰突不建議久坐久站,平時可以做一些康復鍛煉來進行鞏固,可以做踩書練習:赤足,前腳掌踩一本2厘米厚的書,腳跟著地,感覺下對你的症狀是否有緩解,可以練習一段時間
4、經常睡沙發會不會對腰不好?
一般太軟的沙發經常睡肯定都會不舒服,所以最好選擇功能沙發,像美國進口的樂至寶功能沙發可以考慮,彈性好舒適度高,還能自動調節角度,對腰椎和頸椎比較好。
5、lazboy功能沙發可以緩解腰椎疼痛嗎?
我們家買了一個lazboy的單椅,家裡老人坐在上面看電視什麼的,坐很長時間腰都不疼,以前坐客廳的普通沙發,看一小會兒腰就不行。我自己坐也覺得很舒服
6、腰椎間盤突出患者適合坐沙發嗎?
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7、腰椎盤突出能長期睡沙發嗎
最好不要工作睡覺要選用硬床軟墊腰椎,有個生理曲度可以在腰部墊一個小枕頭,使腰肌得到放鬆,可以適當打羽毛球游泳,這些運動可以幫助您鍛煉腰部肌肉,使之強壯更好穩定腰椎。