1、腰扭傷了，應該怎樣緩解疼痛呢？
人們在搬重物、轉體甩物時。常常發生「閃腰」 ,即急性腰扭傷。它是腰部肌肉、韌帶、筋膜等發生撕裂造成的 ,可引起瘀血、腫脹、肌肉痙攣、腰部疼痛。該病給患者帶來了許多痛苦，那麼，下面我們就請專家來首先，應立即停止活動，採取舒適的體位，側卧或仰卧，同時防止腰部進一步損傷。其次，傷後24小時內，給予局部冰袋或濕毛巾冷敷。觀察扭傷部位皮膚顏色，若皮膚變青紫或感覺麻木，則應暫時停止冷敷。第三，可外用扶他林乳膏、雲南白葯噴霧劑、解痙鎮痛酊等葯物止痛解痙、止血消腫，但有皮膚破損時不能使用。第四，在簡單地休息、止痛措施後，最好在他人的陪同下到醫院就診。建議熱敷及活血葯物在受傷24小時以後，局部出血、滲出漸止時再用。症狀緩解後，應做些腰背肌鍛煉，保護腰部，正確使用腰部力量防止復發。
2、腰部受傷怎麼恢復最快
你好，建議你近期卧床休息，避免負重，受力，可以局部熱敷，按摩，外用活血化瘀膏葯如舒緩膏，口服非甾體類消炎葯如布洛芬，活動時佩戴腰帶
3、腰部扭傷後疼痛該怎麼辦
去醫院的啊 。
4、腰摔傷怎麼辦？？急急急
您好，這位叔叔（阿姨），我奶奶的腰也摔過兩次，症狀是腰椎斷裂，所以我的回答您也許能用得上！腰部外傷後首先要檢查腹內臟器和腰椎有無問題，如果單純軟組織挫傷一般1--2周即可恢復！像您父親的這種情況我不知道管不管用，當請您試試
1.盡量請老爺爺睡硬床，最好是卧睡(就是趴著睡），這是防止惡化；
2.不知道止痛葯老爺爺吃的是什麼，但是我這有幾種不錯的葯，布洛芬、芬必得、消炎痛，但是一定要經常用偏燙的水擦拭疼痛處，這樣有助於疏通血液，也有緩解疼痛的效果；
3.這是我奶奶當初摔了腰以後用的葯，你可以去咨詢中醫看是否正確，符合老爺爺身體要求與否，再看是不是要使用。這個房子是這樣的：黃芪10g，黨參10g，白術10g，當歸10g，陳皮10g，柴胡10g，升麻10g，甘草10g，秦九10g，川芎10g，桃仁10g，紅花10g，五靈脂10g，香附10g，牛膝10g，地脂10g，土蟞蟲10g。水煎服，每日2次，每次150ml。您盡量避免給老爺爺貼葯膏，因為有可能會過敏，我奶奶貼一些葯膏以後，貼的地方就會起紅疹；
4.你要經常給老爺爺按摩，如果您不會，可以詢問老中醫，按摩師，我也會一點，您也可以來找我
您一定是個相當善良，孝順的人吧，我在此預祝老爺爺早日康復，也希望您和您的家人都幸福健康
——寒
5、腰摔傷酸脹痛怎麼辦
膏葯通過膏葯外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,並通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能，可迅速消除腫痛，促進血液流暢和功能恢復。淘寶搜索老馬家膏葯
6、腰部受傷後怎麼恢復啊？
腰扭傷：腰部脊柱是一根獨立的支柱，承擔著人體百分之六十以上的重力，並從事著復雜的運動。其前方只有松軟的腹腔和髂腰肌，附近僅有一些肌肉、筋膜和韌帶，無骨性結構的保護。故在負重或不協調的運動中，椎體間關節、後關節、腰骶關節、骶髂關節、韌帶及周圍的肌肉、筋膜等極易受到損傷。急性期若未能給予有效治療，容易轉變為慢性，成為頑固的腰背痛。
腰扭傷的治療:用中葯接骨散外敷治療，它局部給葯,使葯能快速滲透到損傷的部位，快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋，療效顯著,有效的預防腰扭傷後的各種後遺症的發生，有條件的理應首選.急性扭傷2-3副葯就治癒了，慢性損傷需要4-6副葯治療。
7、腰部摔傷很長時間了還疼怎麼辦
去正規醫院檢查一下吧，腰部非常重要，別掉以輕心。
8、因受傷導致腰痛，怎麼辦？
?
9、腰椎扭傷怎麼辦？
急性腰扭傷為骨科疾病，主要表現為外傷明顯、腰部劇烈疼痛症狀，同時損傷腰部肌肉、韌帶和關節，通過拍X線片，排除局部發育異常以及骨折等特殊問題。臨床治療原則首先需卧床休息，同時可服用消炎鎮痛、緩解肌肉痙攣的葯物，必要時可以採取牽引、按摩等治療。