1、腰椎輕度退變
你好，要注意保持正確的姿勢，避免久坐，定時改變姿勢，避免長時間的彎腰持物，局部要防寒保暖，可以熱敷理療，睡硬板床。
2、嚴重么.腰椎輕度退行性變是什麼意思，怎麼造成的
你好，腰椎的退行性病變是指腰椎的骨質增生，椎間盤變窄，腰椎間盤突出或者是膨出等情況。
輕度的骨關節退行性病變一般不會出現明顯的症狀，可以通過熱敷針灸等理療的方法緩解症狀的。
3、腰椎輕度退變
能 你的腰疼估計是因為生理曲度變直，後方肌肉 韌帶負荷加重，因而產生疼痛。治療方法1、卧床休息 2 應用止痛葯物 3理療 這些方法是應急用的 根本的方法還是鍛煉腰背肌肉力量 鍛煉方法需要圖解 你可以給我留下郵箱 我發給你
4、腰椎輕度退行性變是什麼意思
這是西醫的命名，意思就是說沒辦法，是自然規律。運動、鍛煉可以恢復過來，別擔心。哈哈