1、腰椎尾部疼痛不能彎腰，站立時不痛，為什麼
?
2、彎腰低頭時腰椎疼
你是否曾經跌倒或撞擊到腰部(或屁股)，如果沒有可能是不良姿勢引起的。
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法
1:躺平(面朝上)，手腳伸直，請家人將你的腳跟並攏，看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
看西醫及中醫多半都沒有療效，你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)
後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。
3、我是女生！常常腰椎底部痛，尤其在坐下彎腰時，為什麼？
缺乏運動了，多鍛煉鍛煉
防治腰背痛的保健操
功能：鬆懈腰背部軟組織的粘連及痙攣，提高腰腹肌力量，恢復腰腹肌活動功能，還能矯正脊柱畸形，具有調理脾胃，固腎養精以及消除胸腹脹滿等作用。
第一節雙手托天：預備姿勢：分腿直立，稍寬於肩，手指交叉於上腹前，掌心向上。動作：
1、兩臂上提至臉部翻掌上托，抬頭挺胸，掌心向上。2、兩臂帶動上體，向左側屈一次。3、再側屈一次。4、還原，5～8同1～4，但方向相反。練習次數2×4個八拍。
第二節轉體推掌：預備姿勢：分腿直立，稍寬於肩，雙於握拳於腰部。
動作：1、右手立掌向前推出，掌心向前，同時上體向左轉90°目視左後方，左手伸向左方，拳頭頂於腰部，兩臂成直線。2、還原。3～4同1—2但方向相反，練習次數：2×4個八拍。
第三節叉腰旋轉：預備姿勢：分腿直立，兩腳稍寬於肩，兩手叉腰，大拇指向前。動作：1－4兩手依次用力推動骨盆，作順時針方向繞環一周。5～8同1—4，但方向相反。
第四節展臂彎腰：預備姿勢：1、分腿直立，兩腳稍寬於肩，兩手交叉於腹前掌心向內。動作：兩臂前上舉，抬頭挺胸、收腹、眼視手背。2、兩臂經體側下落至側平舉，掌心向上。3、兩手翻掌同時上體挺腰前屈。4、兩臂體前交叉。5、兩臂緊貼兩耳，上體挺腰伸直成1的姿勢。6～8同2～4最後拍還原。練習次數2x4個八拍。
第五節：弓步插掌：
預備姿勢：直立分腿成一大步。雙手握拳於腰部。動作：1、上體左轉成左弓步，同時右拳變掌向前上方插掌。掌心向側，大拇指與頭頂相平。2、還原成預備姿勢。3～4同1～2，但方向相反。練習次數2×4個八拍。
4、一彎腰就腰疼怎麼回事？
你好，腰疼是指腰部一側或兩側或正中等處發生疼痛之症，既是多種疾病的一個症狀，又可作為獨立的疾病，可見於現代醫學所稱之腎病、風濕病、類風濕病、腰肌勞損脊椎及外傷、婦科等疾患。腰疼是一個症狀，不是一個獨立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比較復雜的，所以出現持續且不明原因的腰疼，不要掉以輕心，
5、每次彎腰的時候腰椎就會痛
先檢查一下你睡覺時的床，是否和床墊軟有關系？有好多人都是因它而導致的腰痛，改睡硬板床是明智的選擇。
如果不是，那就是腰椎鍵盤突出。應該注意休息，減少腰部壓力；推拿按摩也是最好的療法。但切記不要用力過大，否則弊大於利的。
6、彎腰時腰椎疼痛是怎麼回事？
1腰肌損傷，這個還是到醫院檢查一下為好；
2突然做了激烈運動，肌肉酸痛沒有緩解，休息一下就好
7、彎腰時腰疼是怎麼回事？
引起腰疼的原因很多，建議去醫院檢查一下，確診後在對症治療，長期的不良姿勢會造成腰椎損傷。最初的表現只是姿勢不正彎腰駝背，局部的過度受力，時間久了會造成軟組織的慢性損傷，形成腰肌勞損等慢性腰疼，所以也稱姿勢性腰疼。腰椎是由一節節的椎骨連結而成的，腰部姿勢挺拔時，腰椎骨就像是一疊棋子一樣，椎骨間近乎平行，椎骨與椎骨之間的接觸面最大，腰椎的受力均勻，力的傳導順暢，不容易導致損傷。而腰椎處於向前凸出狀態時，椎骨後部的受力就大大增加，超過了其承重能力就會造成損傷。目前的牽引、按摩等常規治療手段，都可以減小腰椎前凸，使腰疼症狀得到緩解。但是，這些方法只是短期內有效，療效不夠鞏固和穩定，患者常常是反復發作，於是就形成了「病人腰疼醫生頭痛」的現象。針對這種情況，專家們的深入研究認為：腰椎的前凸是骨盆前傾造成的，因為骨盆與脊柱是一個整體，它是脊柱的基座，骨盆的前傾必然導致腰椎的前凸過大，要矯正腰椎前凸首先要矯正骨盆前傾，這個理論被稱為骨盆平衡療法。 目前，能夠矯正骨盆前傾的鍛煉方法主要有三種，即：貼牆半蹲鍛煉，頭頂重物鍛煉和倒走鍛煉。這三種方法都能有效矯正骨盆的前傾，從而減小腰椎的前凸，但都有一個共同的局限：矯正的效果不可能持久。以倒走為例，它是三個方法中效果最好的，也是人們最常用的，但倒走畢竟違反了人類向前行走的運動本能，所以很難持久，而且容易發生摔倒和其它意外，存在相當大的安全隱患
8、一彎腰手臂一使勁腰就疼怎麼辦
腰疼是腰椎病的表現特徵。而腰疼一般多是因為腰椎經常處於屈曲位或伸展位，腰椎肌肉過度疲勞，這樣很容易引發腰疼。如提重物、彎腰乾重活、睡軟床或保持一個姿勢時間太長（看電腦、久坐、久站）、經常閃腰。以及天熱吹電扇、空調使腰椎受涼（腰椎非常怕涼）等等，這些都容易使腰椎肌肉發生痙攣，引發腰疼，長期下去不及時醫治就會引起腰椎病。腰疼切記不可大意，要抓緊時間治療，正好趁病情不是太嚴重時醫治很快會康復的。千萬不要認為腰疼或僵硬不適沒關系，按摩一下、理療或休息休息就會好的，殊不知腰椎病屬於無菌性炎症，一般情況下打針、吃葯等治療方式是無法無法消除無菌性炎症的，更何況用這些簡單的康復手段了。而這樣做也就往往失去了最佳的治療時段。等病情進一步加重再治療就非常不容易了，到那時後悔晚矣。另外，止疼、消炎類葯物（口服、針劑）副作用大，會傷及胃腸道、肝臟等，並可引起骨質疏鬆症。長期服用甚至會出現消化道潰瘍和穿孔。 治療腰椎病、腰椎疼痛、不適的方法有多種，包括：中醫、西醫、內服、外敷、針劑、按摩、理療等等。但是，如何正確的選擇一種適合自己病症的治療方法，對於一個患者來說是十分重要，也是非常不易的。目前，治療腰椎病、腰椎疼痛、酸脹、不適最理想的方法應該是中醫外敷葯，穴位貼覆。葯物通過皮膚的滲透，可直達病灶，用於祛寒除濕、溫經通絡。促進血液循環，對局部發生的病變及時的進行修復，從而達到緩解腰部疼痛、控制病情的發展和康復目的。這種方式既方便、快捷、又安全且無副作用，緩解或康復後也不易復發。給您推薦個含有中葯成分的外敷噴劑，叫『力膚葉』產自加拿大，純植物提煉，沒有毒副作用。使用非常方便，將葯物直接噴敷在病患處，使病痛能得到迅速緩解。其中，祛寒除濕、溫經通絡是這個產品的最大特點，而止疼痛的效果更是絕對一流！我堅信，這個新產品一定會讓您盡快擺脫病痛的。用谷歌搜搜應該能夠找到。（注意：腰疼如果不是經常性的，那就還沒形成病灶，應該是屬於輕微的腰椎勞損。這個產品不但治療腰椎病的效果非常好，治療腰椎勞損、緩解腰椎疼痛的效果更佳！基本上用個兩三次症狀就會消除的。以上是我對這個病的看法，供您參考。但願能給您帶來一點的幫助。）