1、什麼是腰勞損？
腰勞損是腰部肌來肉、筋膜與韌帶等軟組織慢性損傷或積累性勞損。多見於青壯年，除外傷外，常與職業和工作環境有一定的關系。如腰肌扭傷之後，沒有得到及時正確治療，使損傷的軟組織未得到充分修復自，或腰肌的慢性積累性損傷，如採煤工人等長期彎腰工作，使腰脊肌處於牽伸狀態而發生疲勞性損傷，或因腰能椎的先天性畸形或下肢畸形等，如隱性能椎裂、棘上韌帶失去附著點，從而減弱了腰能關節的穩定性，使百腰肌勞損。此外，脊柱骨折以後，由於脊柱內在平衡破壞，也會產生腰肌勞損。身體虛弱與度腰部退行性變，使肌肉韌帶變得菲薄無力，不任勞力，即使輕微的腰部活動知，也容易引起損傷，腰部不能活動，如久坐，長時間單一姿勢，亦可發生靜力性腰肌損傷。腰肌損傷發生的早期，局部組織呈充血、水腫、炎性滲出等病理改變，後期則表現為患部增生，纖維變性，粘連攣縮等改變，壓迫或刺激神經而道發生慢性腰痛。
2、腰肌勞損的症狀是什麼？
腰肌勞損的症狀有好多，但是最重要的有以下幾種：
腰部酸痛百或脹痛，部分刺痛或灼痛。度
2.勞累時加重，休息時減輕；適當活動和經常改變體位時減輕，活動過度又加重。
3.不能堅知持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部道以緩解疼痛。
4.腰部有壓痛點，多在骶棘肌處，髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。
5.腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰專肌痙攣，少數患者腰部活動稍受限。
建議你及時治療，以免耽誤自己的病情，祝你早日屬康復！
3、腰肌勞損會引起胸部和背部痛嗎?
不會的，一般就是腰肌勞損是下腰段酸痛，多注意休息就行，還可以做引體向上，拉松肌肉，讓肌肉完全放鬆，不用擔心。