1、腰椎不好有哪些需要注意的
1.要注意腰部保暖（如佩戴腰帶等）腰部容易受涼，中老年人最怕腰部受涼，一受涼就容易觸發舊病灶鬧妖蛾子。
2、晚上睡覺前，用熱水泡腳，溫度40度以上有熱燙感，水浸過小腿肚，（有條件可適當放花椒煮下，沒條件就忽略），當水變溫時，就停了。
3、盡量別彎腰，坐不連續超過30分鍾，得站起來走動走動。
4、讓長輩兩手叉腰向前挺肚子，看會不會舒服些，如果舒服些，日後坐久站起來就時不時這樣挺挺肚子，幫助椎間盤復位。
5、現在痛處可以用些活絡油、或紅花油等擦拭下，幫助緩解疼痛不適。
6、清早起床時，先在床上伸伸手，蹬蹬腿，翻轉下身體，熱身一會再起來。（睡了一宿，血液較慢，血管沒舒張前，猛一起床，加速血流，容易引起疼痛）。
7、別做任何劇烈運動，家務活也先放放，別操心，也別擔心，身體疼痛「報警」了，咱得「響應」下，免得身體再整出啥妖蛾子。
以上幾點，堅持試試看，留意變化，有啥隨時反饋，再作專業分析和指引。
另溫馨提示：為保腰護腰，盡量避免久坐久站，不要頻繁彎腰和長時間彎腰，不宜負重和使勁幹活，否則，對腰椎康復和防患是一大挑戰，順祝安康順利！
2、第4 5腰椎先天發育不全 第5腰椎隱行裂怎麼治療
隱性裂如果除了酸疼,沒有其他症狀.對症治療就行了.沒有其他更好的辦法.這是你發育的問題.沒有其他的好辦法.
3、我腰痛一個多月，檢查是腰5不全骶化腰椎生
病情分析：1,引起的腰痛，是一個腰椎的椎體相對於相鄰的椎體向前滑移，現在出內現容的症狀比較輕，如果嚴重了會引起下肢疼痛、麻木、甚至大小便異常等。
指導意見：治療首先應該才充分休息，避免勞累，尤其是與彎腰負重相關的勞動，佩戴腰具減輕對腰椎的負擔，不建議推拿治療，如果推拿力度要輕，切忌腰椎搬法。建議針灸治療，療效可靠。
4、求問腰5骶化不全是什麼
你自己拿起片子看看.片子上面的是腰椎.像放大的魚骨頭.下面的是骶骨.骶骨比腰椎寬大.
所謂腰椎骶化不全,就是腰椎長得很像骶骨,但還不完全像.
這是生下來就存在的.一般認為就是個現象,和腰的疼痛沒有關系的.腰疼可能另有原因.許多有腰椎骶化的從來不痛.
5、第1腰椎不全性爆裂骨折,後方椎管狹窄約1/3,椎旁軟組織腫脹,腰椎退行性變
腰椎骨折只要沒有壓迫神經，最好不要手術，手術也就是上鋼釘固定而已，實際腰椎骨折是不需要手術固定的，直接用葯治療就可以，這樣的部位如能用中草葯外敷治療，大約四十天左右時間就可長好了，並能下地正常走動。
6、腰椎不好怎麼辦？
你好首先你不要擔心你的病是因為長期的體位原因引起的估計可能還有些受涼建議你以後盡量長期下蹲不要受涼再可以服用些好質量的鈣片如利君鈣再可以適當參加鍛煉促使局部血液循環.祝願你早日康復
7、第三腰椎椎弓崩裂 第五腰椎不全骶化
第3腰椎椎弓崩裂，這個要到醫院去看下，你年紀不大，要治，如果伴有滑脫，可能要開刀，至於腰5骶化，是正常的變異，不用管的。
8、腰椎不好。怎麼辦？？
找高明中醫能讓你妥善康復
9、腰椎體並不全癱和下身不知屎尿有什麼區別
病情分析：椎抄間盤退化：一般來說，椎間盤退化從30歲開始，但20歲開始，髓核開始失水、失去光澤，膠凍樣結構消失，成為軟化破裂的團塊。隨著年齡的增長，組成椎間盤的纖維環開始變性，彈性減少。在壓力作用下，各纖維層之間膠原纖維發生斷裂，由淺層向深層發展直至髓核，從而引起椎間盤突出。
指導意見：外傷和勞損：當彎腰或腰部受到壓力時，腰椎間盤則會變形，其吸水能力減低，從而導致營養補充不上。只有在壓力解除後，椎間盤才恢復原形和恢復其吸水能力。由於腰部活動主要依靠腰椎周圍的肌肉，長期彎腰久坐姿勢工作或反復扭腰等會造成腰部肌肉急、慢性損傷，出現腰部疼痛、發板、發硬等現象，且肌肉對腰椎的保護作用也明顯下降。
此時，若驟然扭腰、彎腰，椎間盤會因受力過大而被擠出。