腰椎成角

1、患有腰椎間盤突出，佩戴「護腰帶」有用嗎？

對於腰間盤突出症患者來說，無論是日常的預防保護還是得病後的康復輔助，護腰帶都是一款必備的選擇。但市場上的護腰帶種類繁多、價格不一，讓人選花了眼，不知道哪款腰帶更適合自己，以至於起不到應有的作用。從腰椎康復、保護的角度來分析，護腰帶的核心作用有兩點：

1.穩定腰椎作用：給椎間盤受損、椎骨失穩的腰椎一個穩定的支撐及保護，有效限制過伸、過度彎曲、旋轉等動作，避免二次傷害；

2.給勞損的腰背肌肉力量的補償作用：提供力量輔助，可以使勞損的腰背肌肉得到幫助與休息，促使腰背肌肉力量及機能的恢復。

所以，在選擇護腰帶的時候一定要以這兩點功能為基礎。才會有實際價值，否則都是“耍流氓”。

選擇護腰帶的要求有這幾點

首先，護腰帶貼合腰椎的部分要有充足的力度，要有一定的硬度，能夠提供足夠的力量支撐住腰部，並且與腰部緊密貼合。

其次，要有足夠的維度並且方便調節，足夠的寬度，上緣到達肋骨，下緣到達腰骶部。

最後，要透氣，可以四季佩戴。市面上有的護腰帶具有的發熱、磁力等其它功能都是次要的，有條件的患者可以自行選擇。

重點需要強調的是，佩戴護腰帶時，不能只護到腰部，位置要稍微向下一點，到達腰骶部，這樣腰椎的位置會更接近中立位，最大程度的緩解腰椎間盤的壓力。

護腰帶需要長期佩戴嗎？

很多人會問，護腰帶要一直戴著嗎？戴護腰帶的時間應根據腰疼情況而定，一般3-6周為宜，最長使用時間不能超過3個月，不建議一直佩戴護腰帶。

這是由於護腰帶會提供力量輔助，長時間佩戴的話，會減少腰背部肌肉的使用，從而減輕腰背部肌肉的力量和耐力，這其實並不利於腰椎間盤突出症的恢復。因為最終我們還是要靠腰腹部的肌肉力量來維持腰椎的穩定。所以我們建議以下幾種情況時佩戴護腰帶：

1.腰椎間盤突出症急性期：這是因為在發病期，護腰帶的保護作用可使腰部肌肉得到休息、緩解肌肉痙攣、促進血液循環，有利於疾病康復。

2.負重勞動或強度較大的運動時；

3.長時間保持一個姿勢時，比如長時間坐位或站立位，開車工作等等。

2、您好，我也是手腕舟骨腰部骨質連續性中斷，斷端無明顯移位、成角。

既然一個月了，應該去醫院拍片復查，看看骨頭癒合情況，有無移位，骨夾長的這么樣

3、胸椎穿刺和腰椎穿刺手術針與肉所成角度的區別，為什麼

胸椎的棘突較長，伸向後下方，所以胸椎穿刺應該是斜向前上方
腰椎的棘突寬而短，近似板狀，水平伸向後方，所以腰椎穿刺應該是水平向前

4、胎兒腰椎1~3有韌帶嗎？

腰椎（lumbarvertebrae）：椎體較大；棘突板狀水平伸向後方，相鄰棘突間間隙寬，可作腰椎穿刺用，關節突關節面呈矢狀位。人體有五個腰椎，每一個腰椎由前方的椎體和後方的附件組成。椎板內緣成弓形，椎弓與椎體後緣圍成椎孔，上下椎孔相連，形成椎管，內有脊髓和神經通過，兩個椎體之間的聯合部分就是椎間盤。它是由纖維環和髓核兩部分組成。髓核位於椎間盤的中央，它是一種富含水分、呈膠凍狀的彈性蛋白。在髓核的周圍是纖維環，一層層的纖維環把兩個椎體連接在一起，並把髓核牢牢地固定在中央。
2.結構
椎間盤通常包括三個部分：①軟骨板；②纖維環；③髓核。椎間盤實際上是一個密封的容器，上下有軟骨板，它是透明軟骨覆蓋於椎體上、下面能環中間的骨面。上下的軟骨板與纖維環一起將髓核密封起來。纖維環由膠原纖維束的纖維軟骨構成，位於髓核的四周。纖維用的纖維束相互斜行交叉重疊，使纖維環成為堅實的組織，能承受較大的彎曲和扭轉負荷.纖維環的前側及兩側較厚，而後側較薄。纖維環的前部有強大的前縱韌帶，後側的後縱韌帶較窄、較薄。因此，髓核容易向後方突出，壓迫神經根或脊髓。當椎體承受縱向負載時，髓核用纖維環借其良好的彈性向外周膨脹，以緩沖壓力，有減震作用，在行走、彈跳、跑步時防止震盪顱腦。還可使脊柱有最大的活動度，使人能進行腰部的各方向活動。椎間盤的這種結構，允許椎體間藉助髓核的彈性和移動以及纖維環的張力做運動，但是纖維環一旦破損，其間包裹的髓核就會穿過破損的纖維環向外突出，即發生了椎間盤突出（脫出），壓迫脊髓或神經根，引起相應的症狀和體征。
3.腰椎的結構
體粗壯，橫斷面呈腎形，椎孔呈三角形。上、下關節突粗大，關節面呈矢狀位。上關節突的後緣有一卵圓形的隆起，稱乳突。棘突寬而短，呈板狀，水平伸向後方。各棘突之間的間隙較寬，臨床上可在此處作腰椎穿刺術。
4.第一腰椎位置怎麼找？
沒有肋骨相連的地方為腰椎，正常情況下腰椎一共是五節。從上嚮往下為第一腰椎，然後2.3.4.5.第五腰椎和骶椎相連。相鄰兩個腰椎體之間有椎間盤。

5、那些不用替身，用生命在拍戲的女明星有哪些？

如今有著很多種類型題材的電視劇開始出現了，好的電視劇除了要有好的演員陣容，更要有好的劇情支持，其中更要有演員的傾情演繹。在如今這個浮躁的娛樂圈裡，一些明星動輒動用替身，甚至在一部戲里帶著數十位替身上場的明星則是會為人所不齒。但娛樂圈中還是有一些明星是拼了命拍戲的，對於很多女明星來說，動用裸替、手替更是多不勝數，但她們卻是堅持親自上場。下面就一起來了解那些用生命在拍戲的女明星吧。

徐若瑄是大家都很熟悉的女明星的了，早在上個世紀八十年代末，徐若瑄就以偶像少女團體成員的身份出道了。以歌手出道的徐若瑄也做過主持人，之後成為演員也是順理成章的了。

徐若瑄入行三十多年，參演過很多的影視作品，別看她是一個嬌滴滴的小女子，事實上她要比很多女明星敬業得多了。之前在與蘇有朋合作的《少年海星》中，徐若瑄就有著一場強暴戲。徐若瑄並沒有動用替身，而是選擇親自上場，結果就因為動作幅度太大而被床上的竹子刺破了手臂與腳，當場就直流鮮肉，嚇到了不少人。

葉璇通過參加國際華裔小姐競選獲得總冠軍，之後簽約TVB成為了一名演員。葉璇還是我們都很熟悉的高學歷女明星，作為一名學霸類型的女星，葉璇的星途還算得比較順利，在2002年就憑著《半生緣》中的孟麗君一角成名。

除去華裔小姐與學霸這一光環，葉璇本人也是非常的敬業的，在拍攝《情陷夜中環2》時，在某場戲因為太過投入，最後不小心把手上的刀刺到了大腿，結果被緊急送到了醫院縫了六針。如此敬業的葉璇也憑著這部劇中的沈思晨一角獲得了新城勁爆電視飛躍女演員獎。

周迅作為曾經的四大花旦之一，其實力就不必多說了，其實除去有實力，周迅還是一位天賦型演員，即天生就是吃演員這一碗飯的。有演技有實力還有樣貌的周迅同樣也是很敬業的一位女演員。

在拍攝《紅高粱》時，周迅與朱亞文有著很多的對手戲，其中重頭戲正是在高粱地的那一場激情戲，為了能營造出更逼真的效果，周迅不但親自上場，更是主動讓朱亞文對自己狠一點。這場戲過後，周迅整個人都癱著不能動，因為朱亞文使出的力氣太大，周迅的手臂都差點骨折了。

周迅參演的《風聲》也是一部很精彩的電影，當年周迅惜敗李冰冰，錯失影後稱號。事實上她們在這部電影里都有著很精彩的表現。周迅在電影中就有著一場繩刑戲，被一條粗大的繩索綁著，還讓人來回拉扯，看著都感覺非常恐怖。相信周迅在當時一定是受了不少的苦難了。據知情人爆料，周迅也因為這一場戲心裡受到了極大的創傷，三天不能下床活動，看來真的是用生命在拍戲了。

6、聖臨電競椅OMEGA有怎樣的上手體驗？

前言：

人總是有惰性的，能坐著就不願站著，除非椅子坐著不舒服或者是有事必須起身。自椅子誕生之日起，人們就不斷對它進行材質或者設計上的改良，以便讓它坐著更加舒服。隨著社會的發展，椅子到現在也發展出了很多門類，比如辦公椅、餐椅、休閑椅、沙灘椅、按摩椅、兒童椅、人體工學椅、電競椅等，材質涵蓋實木、竹子、藤、塑料、海綿、玻璃、金屬、皮質等。

其中人體工學椅和電競椅在設計上遵循人體工學，可供用戶根據自己需求靈活調節，適合不同體型的用戶，所以越來越多的進入了現代家庭。此前我購買了兩把人體工學椅，體驗還不錯，很快得到了爸媽的青睞，考慮到爸媽年紀大了更需要一把合適的椅子，就將它們給爸媽分了。自己用舊椅子湊合著用，坐久了感覺不舒服。有朋友聽說我的煩惱之後，給我推薦了Secretlab聖臨電競椅，一番挑選之後我選擇了OMEGA黑白曲奇款，到今天體驗也快半個月了，也該做個總結和大家分享一下了。

開箱&安裝：

收到快遞的那天恰好下了暴雨，外包裝箱淋濕了，所以開箱圖是比較湊合的。下面就來復原一下開箱安裝過程吧。

▲打開厚厚的外包裝箱，最先看到的是快速安裝指南背面。

▲翻過來就是快速安裝指南了。

▲拿開安裝指南，看到的是被塑料包裝袋密封好的座椅靠背，兩側扶手已經提前裝好，並用氣泡膜保護著。之前我裝過的一把人體工學椅在安裝扶手時相當不爽，所以我對提前裝好扶手的椅子非常有好感。

▲這層泡沫墊下是座椅坐墊以及腰靠、頭枕，旁邊是座椅的鋼板以及配件盒。

▲配件盒裡包括一個小工具盒+氣壓棒+PU腳輪+氣壓棒保護套+座椅磁吸蓋+座椅調節手柄。

▲座椅調節手柄特寫來一發，有一說一，這手柄手感非常棒。

▲磁吸蓋特寫來一發，這磁吸蓋還是第一次見，長見識了。

▲氣壓棒特寫來兩張。我們知道氣壓棒是升降椅的核心部件，如果氣壓棒質量不過關就很危險了。這根氣壓棒來自KGS公司，這家公司在業界非常知名，其氣壓棒系列產品通過了ISO9001、ANSI/BIFMA、TÜV等認證，可以說質量非常有保證。

▲這套安裝工具我非常喜歡，雙頭螺絲+長柄內六角扳手。

▲這個多角度傾斜底盤非常沉重，帶有厚厚的防爆鋼板，畢竟要承擔防爆重任，必須堆點料對吧。

▲這個五星腳架用的是ADC#12鋁合金材質。這種材質又稱12號鋁料，Al-Si-Cu系合金，是一種壓鑄鋁合金，適合氣缸蓋罩蓋、感測器支架、缸體類等。

▲將PU腳輪裝上，簡單試了試靈活性，非常棒。

▲接下來裝氣壓棒了，很簡單，上下方向不要搞錯了，插進去就行了。這一步我發生了一個失誤，忘記把氣壓棒的保護套裝上（因為之前裝人體工學椅時沒接觸過這玩意兒，經驗主義害死人啊）。

▲接下來該裝靠背和坐墊了，先來看靠背。它用的是Soft Weave 面料，兼具高舒適性、耐用性和透氣性，表面有精心研磨的短毛紗，看著有種蓬鬆的質感，我非常喜歡。

▲靠背右下角有一塊NFC防偽查詢標志，掃描後出現結果。

▲正品確認，這個NFC防偽查詢也開始流行起來了，確實方便。

▲靠背左右兩側連接坐墊的地方有四個螺絲，要先取下，然後連接坐墊再重新擰上。這四個螺絲挺好取下的，不用工具空手都可以。

▲取下左右兩側螺絲後，就可以連接坐墊和靠背了。

▲對准連接處，重新擰上螺絲，這個過程還是挺輕松愉快的。

▲然後上磁吸蓋，這樣就看不見裸露的螺絲了。這個設計我也非常喜歡，實在是太方便了。

▲右側這里的紅色螺絲必須取出，不然之後沒法調節靠背後仰哦。

▲鋼板安裝也簡單，確認方向無誤後，對准螺絲位，將工具包里的螺絲擰緊即可。然後兩側裝上手柄桿，放上腰靠和頭枕，就大功告成啦。

▲欣賞一下裝好之後的樣子吧！總的來說，這把Secretlab聖臨OMEGA黑白曲奇款電競椅安裝過程還是比較簡單的，單人也可以比較輕松的完成。官方還在微信公眾號上提供了安裝視頻教程。

使用體驗：

移動轉向：

▲無論是坐墊轉向還是腳輪移動及轉向，它都非常靈活，比我之前入手的人體工學椅腳輪更加靈活順暢。

靠背傾斜及復原：

這把Secretlab聖臨OMEGA黑白曲奇款電競椅可向後進行最大165度後仰傾斜，操作如下動圖所示。

握住右手側的這個傾斜調整器拉桿，向上扳動的同時背部向後，靠背便會向後仰，如果不用後背頂著靠背將拉桿向上扳動即為復原。注意，如果背部完全離開靠背，那麼就會直接一步到位復原，而不是慢慢逐級復原。可以根據使用場景不同靈活切換後仰角度，完成日常工作、學習、以及休閑放鬆等各種需求。

座椅高度調節：

調節座椅高度需要握住多角度傾斜底盤右側的手柄並向上拉動，如下圖。

注意，調高座椅時不能坐在椅子上，調低座椅時則必須坐在椅子上。

傾斜角度鎖定&解除：

向下推動多角度傾斜底盤左側手柄可以鎖定靠背傾斜角度，向上拉動則可解除鎖定。

不過我一般都鎖定傾斜角度，這樣向後仰時更放心一點。

傾斜張力調節：

多角度傾斜底盤的這個旋轉按鈕可以調節傾斜張力松緊程度，逆時針旋轉收緊，順時針方向放鬆。

扶手4D調節：

這款電競椅全金屬扶手，內置機械裝置，可提供前後左右上下及角度4D調整，調整方式見下圖。

按住圖示最上方的紅框內按鈕，可調節扶手內外；

按住圖示中間的紅框內按鈕，可調節扶手前後左右；

按住圖示下方的紅框內按鈕，可調節扶手高度。

頭枕及腰靠：

頭枕內置記憶海綿，並配備了調節帶用來調節頭枕高低位置；腰靠同樣內置記憶海綿以承托腰部。

如圖，拉開腰靠拉鏈，我們來試試內置記憶海綿的彈性，確實柔軟又不失彈性，回彈很棒。

總結：

目前我已經使用這把Secretlab聖臨OMEGA黑白曲奇款電競椅接近半個月了，下面來談一下我對它的整體印象吧。

優點：

舒適，Soft Weave 面料+無高溫定型海綿填充+記憶海綿頭枕腰靠+PU扶手襯墊，兼顧舒適貼合、透氣和支撐，說誇張點就是坐下去就不想起來了；

椅身寬大，且可靈活調節，可以很好的適應各種不同場景下的需求，通吃工作、學習、休閑娛樂；

用料實在，做工細節好，易於安裝，設計壽命長，且最長提供5年質保，使用更放心。

不太滿意的地方：

椅身有些氣味，雖說這是業界常態，但作為消費者我還是希望能針對這點進行一些改善，裝好椅子之後還要晾幾天的感覺實在是有些不爽。另外價格也比較高，不太親民。

總體來說，這把Secretlab聖臨OMEGA黑白曲奇款電競椅給我的印象很不錯，在這半個月的使用中，我已經快要離不開它了，哈哈。最後再多說一句，椅子再舒服，也不能太迷戀坐著了，否則對腰椎不好喲。