腰椎病人睡什麼床好

1、腰椎不好適合睡什麼床墊

腰椎不好適合睡偏硬的床墊，可以選擇棕墊，睡硬床可以減少椎間盤承受的壓力 ，平時的飲食上,多吃一些含鈣量高的食物，如牛奶，奶製品，蝦皮、海帶、芝麻醬、豆製品也含有豐富的鈣，經常吃，也有利於鈣的補充，,注意營養結構 。可以看下睡眠之星的床墊，之前小區樓下有家專賣店，試躺了一下，質量也不錯

2、哪種床更適合腰椎不好得人睡？

因為腰椎間盤各部分(髓核、纖維環及軟骨板)，尤其是髓核，有不同程度的退行性改變後，在外界因素的作用下，椎間盤的纖維環會破裂，髓核組織從破裂之處突出(或脫出)於後方或椎管內，導致相鄰的組織，如脊神經根、脊髓等遭受刺激或壓迫，從而產生腰部疼痛，或一側下肢、雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。現代人工作節奏加快，精神較為緊張，脊椎承受的壓力也相應增大，如果不注意保養就容易出現病變。 對脊椎的保養主要是晚上睡眠時要選擇合適的床墊，一定要軟硬適中，才能保證健康的睡眠，才能保護好我們的脊椎。有的人認為床墊越軟越好，其實太軟會使脊椎呈彎曲的狀態，時間長了肯定要出問題。太硬的床墊呢，同樣不好，人的臀部和背部要厚一些，床墊如果沒有一點彈性，人在平卧和側卧的時候，腰部就一直是懸空的，處於一種緊張的狀態，得不到很好的休息，也容易引發脊椎的病變，大量的事例足以說明。小編推薦更多腰間盤疾病知識：· 兒童顱骨生長性骨折· 適度飲茶預防骨折· 距骨後外結節骨折· 骨折誘發心腦血管疾病· 骨折後脂肪栓塞綜合征· 老年人股骨頸骨折種類

3、腰椎間盤突出症睡什麼床好

你好，腰椎盤突出最好睡硬板床，如果想要睡床墊的話，也要睡床墊那個硬的一面。因為軟床墊會導致腰椎受壓，引起血液不循環，供血量不足，導致壓迫神經引起疼痛和麻木現象！為了身體的早日康復，最好是睡硬板床。
2推薦你用棕墊，百年共枕的棕墊好

4、腰椎間盤患者睡什麼樣的床墊比較好？

床墊的選擇對於腰椎間盤的恢復是有一定的影響，腰椎間盤患者在選擇床墊的時候，應當選擇軟硬適度的床，硬度以人睡在上面的時候，不會出現凹陷變形為主要標准。

5、什麼床墊最適宜腰椎病人睡????

在購買床墊時不要光看花色或者價格，要選擇信譽卓著的品牌，這樣可以確保售後的相關服務；其實最重要的就是床墊本身的質量還有使用床墊的人群。這樣才能使你所選購的床墊質量和舒適度得到保證。

6、腰椎病睡什麼床合適

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7、老人腰椎不好睡什麼樣的床墊，才比較養生呢？

床墊對於我們來說是非常重要的一個生活物品，因為我們生命有一大半部分都是在睡眠中。因此選一個好的床墊，對於身體的腰椎和頸椎來說是非常好的。

很多人挑選床墊的時候會習慣越軟越好，其實這種感覺是錯誤的。對於我們的腰椎和頸椎來說，床墊還是需要有一定的支撐力度才能夠舒服。有很多朋友睡一些軟的床，感覺身體不舒服，就是因為軟床對於腰椎頸椎沒有支撐力導致的。我們在睡覺的時候，如果是平躺階段，能夠保持整個脊柱在自然直的階段這樣是最好的。同時我們的頸椎部分還要有一個彎曲的曲線，因此選擇一個適當的枕頭也是必不可少的。大家在挑選床墊的時候，一定要親自到上去躺一躺，當你感覺到身體後背的骨頭都能夠自然平直的話，這樣的床墊就是值得購買的。

對於老年人來說，很多人都有腰椎和頸椎不好的問題。那麼已經有腰椎頸椎不好的情況，挑選床墊又有什麼注意的呢?第一點就是要根據腰椎頸椎不好的程度來判斷，如果問題比較嚴重的話，那麼就要咨詢醫生來挑選專門的醫療床。如果問題是比較輕的，可以挑選稍微硬一點的床墊。如果感覺不舒服的話，可以在大腿和小腿之間墊一個枕頭，這樣可以幫助我們脊柱的伸展。

有時候站起來適當的走一走，拉伸一下全身，這可以舒緩頸椎和腰椎的僵硬度。除此之外在晚上洗澡的時候我們也可以通過熱敷來舒緩身體的不適。