1、我現在腰間盤突出。臀部和腳踝部都疼。
根據你的症狀和影像檢查看，你的腰椎間盤突出症的診斷是沒有問題的。
治療上：如果你發病時間不長，疼痛不厲害，可以保守治療，大部分的病歷都可以保守治療症狀消失或者叫治癒，只有五分之一不到患者需要手術治療，就是保守治療無效或者症狀非常嚴重，就要手術治療。特別是伴有大小便障礙的病歷要急診手術治療。
保守治療的方法很多1.消炎鎮痛葯，布洛芬，雙氯芬酸鈉、西樂葆等等有消炎鎮痛的作用，不但止痛，還可以消炎，炎症（無菌性）消失了，疼痛也可以緩解了；2.中醫中葯治療；3.針灸、理療；4.外用膏葯（多種膏葯都有效） 等等都有一定的效果。
保守治療的依據是炎症學說，或者叫做化學學說（局部致痛物質、局部水腫等）保守治療就是消除炎症，去除化學刺激。
還有一種重要的就是物理壓迫神經根（機械學說），治療就是要手術拿掉壓迫神經根的椎間盤，解除壓迫。
你可根據自己的情況，酌情選擇。
2、腳踝腫脹與腰椎間盤突出有關系嗎
不活血導致的，還是需要多注意鍛煉的，可以在床上做飛燕或者是五點支持，吃一些含鈣量高的食物。
3、腰椎突出術後腳踝下垂如何恢復？
可能不能算醫療事故.因為這是手術並發症.手術過程中就是容易損傷神經..損傷了也沒有辦法恢復.這就是腰椎間盤突出手術的第一大風險.
4、俺的腰上的那一根筋一直連到腳踝骨上都在痛。是怎麼回事？？？
骨神經痛
坐骨神經是支配下肢的主要神經干。坐骨神經痛是指坐骨神經通路及其分布區域內（臀部、大腿後側、小腿後外側和腳的外側面）的疼痛。
本病分為原發性和繼發性兩大類。
原發性坐骨神經痛（坐骨神經炎）原因不明，臨床比較少見。
繼發性坐骨神經痛由於鄰近病變的壓迫或刺激引起，又分為根性和乾性坐骨神經痛，分別指受壓部位是在神經根還是在神經干。根性多見，病因以椎間盤突出最常見，其他病因有椎管內腫瘤、椎體轉移病、腰椎結核、腰椎管狹窄等；乾性可由骶髂關節炎、盆腔內腫瘤、妊娠子宮壓迫、髖關節炎、臀部外傷、糖尿病等所致。
中醫相關病症：痹證。
坐骨神經痛的原因大多數是由於坐骨神經行徑途中附近結構病變侵犯了坐骨神經而引起的。常見的有外傷引起的腰椎間盤突出，妊娠後期膨大的子宮壓迫、子宮和附件炎、臀部肌肉注射部位不恰當，把刺激性的葯物注射至坐骨神經干而引起神經的化學性損傷。少數患者可因脊椎椎管內腫瘤，脊柱、骶骼關節、髖關節的外傷、結核、炎症、腫瘤而引起。以上叫做繼發性坐骨神經痛。另有少數患者找不到明確的原因，往往在受涼後或在潮濕的環境中久居而發病叫做原發性坐骨神經痛、或坐骨神經炎。
主要症狀
坐骨神經病多見於中老年男子，以單側較多。起病急驟，首先感到下背部酸痛和腰部僵直感。或者在發病前數周，在走路和運動時，下肢有短暫的疼痛。以後逐步加重而發展為劇烈疼痛。疼痛由腰部、臀部或髖部開始，向下沿大腿後側、腘窩、小腿外側和足背擴散，在持續性疼痛的基礎上有一陣陣加劇的燒灼樣或者針刺樣疼痛。夜間更嚴重。
診斷
發病時患者首先感到下背部酸痛，腰部僵直感，以後逐漸加重而發展為劇烈疼痛，疼痛由腰部、臀部、髖部開始，向下沿大腿後側、 腘窩、小腿外側和足背擴散，有時有燒灼樣或針刺樣疼痛。患者喜卧向健側，病側下肢髖膝部微屈，重心移向健側。日久大腿後方及小腿的肌肉鬆軟無力，可導致輕度肌肉萎縮。
治療
發生本病應上醫院就診以明確病因，積極治療使神經受到壓迫或刺激的原發疾病（如腰椎間盤突出）。
對症治療可選用解熱鎮痛葯，如布洛芬、雙氯酚酸等。
輔助治療
疼痛發作時，可用冰敷患處30-60分鍾，每天數次，連續二至三天，然後以同樣的間隔用熱水袋敷患處，也可服用消炎痛等非處方止痛葯。
每日睡前用熱毛巾或布包的熱鹽熱敷腰部或臀部，溫度不可太高，以舒適為宜。
飲食調養
可常吃以下食物：
1、川斷25克，杜促30克，與1條豬尾共煮，調味服用。
2、桑寄生15克與1個雞蛋，煲熟服用。
3、老桑枝6克，與500克重的雌雞共燉，飲湯食用。
注意事項
硬板床休息，可堅持做床上體操。
要勞逸結合，生活規律化，適當參加各種體育活動。
運動後要注意保護腰部和患肢，內衣汗濕後要及時換洗，防止潮濕的衣服在身上被焐干，出汗後也不宜立即洗澡，待落汗後再洗，以防受涼、受風。
在急性疼痛期，不要拾起超過10磅（1磅=0.9072市斤）的重物和不要用腿、臂和背部用力上舉重物，可推但不要拉重物。
為了避免牽拉坐骨神經，以減輕疼痛，患者常有一些特殊的減痛姿勢，如睡時喜向健康一側睡，病側下肢的髖膝部微屈。坐下時以健康側的臀部著力。站立時身體重心移在健康側，彎腰拾物時，患肢膝部屈曲，時間一久便造成脊柱側彎，大都彎向病變一側。任何牽拉坐骨神經的試驗都可誘發或加重疼痛。沿著坐骨神經通路的各點：如腰椎旁、相當於環跳、委中穴處、踝關節外側腓骨小頭下方和腳底中央可有明顯的壓痛。除疼痛外，小腿外側面和足背處有針刺、發麻等感覺，大腿後方及小腿的肌肉鬆軟無力、日久有輕度的肌萎縮。
對繼發性坐骨神經痛，首先必須查明病因，有否結核、外傷、腫瘤等病史，並去醫院，全面地進行全身檢查，婦女應作婦科檢查。以找出原發病灶。X線攝片對查明病因有重要意義。少數病人必要時可考慮腰椎穿刺和造影檢查。繼發性坐骨神經痛的治療首先是去除病因，如消炎、手術切除腫瘤等。急性期應卧硬板床休息。疼痛劇烈時給予止痛和適量鎮靜劑。坐骨神經炎的早期可給消炎止痛劑，如炎痛喜康、消炎痛等。腎上腺皮質激素也可短期應用。口服或肌注B族維生素，患側下肢保暖，配合針灸、理療、體療和按摩。坐骨神經炎在病初的5～10天內疼痛最劇，6～8周後減輕並逐漸恢復正常。
參考資料：
坐骨神經痛是怎麼回事?
5、腰椎術後右腳踝錐刺痛是正常的嗎?要痛多久?有什麼辦法能緩解疼痛？
你做的是腰椎什麼手術，腰椎骨折還是腰椎間盤突出，手術後短時間內有這種疼痛也是正常的。需要卧床休息，暫時不要下地，走路，慢慢恢復。
6、我就是腰椎壓迫神經，坐骨神經痛，連至大腿到小腿到腳踝骨疼
這種情況，可以先做腰椎牽引理療，配合葯物治療，三周一個療程，如果有效果，三個療程左右就會好很多。如果效果不好，可以做乳核消融術，惰性氣體手術，有效率百分之八十三左右。如果還是效果不好，那就做腰椎微創手術，損傷小，治癒率比較高。
7、腰椎,腳踝,膝蓋疼痛怎麼辦?
您是哪的人？北京有很好的按摩所，其他地方也會有，您可以去做做推拿
不然就去醫院看看，拍個片啊什麼的3.4百就好
8、腰椎間盤會腳踝疼嗎
腳踝疼痛的話可能是因為腰椎不適導致的壓迫神經造成的，也可能是因為踝關節炎導致的，建議您做一個具體的檢查。
9、居士，你好ct檢查：腰椎間盤彭出 個人症狀 不能久站，晨起雙小腿肚和腳踝跟酸 ？
腰椎間盤膨出有哪些症狀?腰椎間盤膨出的症狀主要是腰痛，他一般不會出現坐骨神經痛。那麼腰痛是什麼?是因為間盤突出影響到了纖維環外層和後縱韌帶，經過竇椎神經產生下腰部的感應痛，有的時候病人還會出現腰骶部或臀部的疼痛。是要注意的什麼?出現腰痛的時候我們要及時的做檢查，因為除了腰突之外，還有很多疾病可以出現腰部疼痛，比如腰肌筋膜炎，腰肌勞損包括滑脫都可以出現。
10、腰椎管狹窄造成的腳踝神經痛應該怎樣治療
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