1、腰椎間盤突出有2年了，木疼，現在有一點比以前嚴重了，還能幹活嗎？
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2、我做了腰椎2壓縮性骨折兩年了最近老腰疼怎麼回事
建議保抄守治療,吃了一些活血化淤的葯物,外敷了一些膏葯.五個月後除感覺坐久了腰部疼痛外,走路沒有問題.但是隨後在醫院做理療止疼按摩時突然覺得有一個涼球順左大腿迅速向下傳導,此後百就感覺整條大腿從腳向上發涼,同時感覺左度右大腿有蟻動,現在坐一個小時左右就感覺腰部疼得厲害,腰部僵硬,站久了膝蓋和大腿疼痛並且發涼
3、腰椎間盤突出，坐的時間長了，腰就痛得發昏，兩年都是這樣，這還怎麼工作？
去醫院看一下，要不就做手術吧。
4、兩年了，腰椎頸椎都有點疼，頭有點暈，什麼情況？
就是腰椎病頸椎病引起的症狀啊 ，只是還在早期而已，如果CT能夠檢查出來，那就是已經出現突出或者增生了，就必須進行手術治療了，你現在的狀況一般進行理療和自我鍛煉為主
一、改善與調整睡眠狀態。人每天有l/3時間卧床，睡眠姿勢不當會加劇頸椎間盤內壓力，使頸椎周圍韌帶、肌肉疲勞，誘發頸椎病。為使頸椎在睡眠中保持正常生理曲線，應注意幾點：
①枕頭的高度應適中。枕頭的形狀以中問低、兩邊高為佳，這種形狀優點是對頸部可起到相對的制動作用。
②睡眠體位應使胸部、腰部保持自然曲度，雙豌、雙膝呈屈曲狀，使全身肌肉放鬆。
二、糾正與改變工作中的不良體位。頸椎遲變與頸椎長時間處於屈曲或某種持定體位有密切關系。不良體位會導致椎問盤內壓增高引起一系列症狀。對長時間伏案工作者的建議：
①定期改變頭頸部體位，讀書寫字30分鍾後應活動頸部，抬頭遠視半分鍾，有利於緩解頸肌緊張，也可消除眼睛疲勞。
②調整桌面高度與傾斜度。可製作一與桌面呈10°-30°的斜面工作扳，伏案工作時能減少頸椎前屈和頸椎問隙內壓力。
5、做過腰椎手術兩年了為什麼時間做長了會腰疼
其實手術有的時候並不能解決全部問題，我父親做了腰椎手術，但還是不能完全解除症狀，雖然原來不能下床，先可以下了，但是腰部還是疼痛，腿也經常酸脹，再去醫院看，也沒什麼好辦法，我一個好朋友從加拿大幫我帶回來一種叫「力膚葉」的外用噴劑，用了之後腰部很輕松，疼痛減輕很多，腿也輕松多了，走路的時間也長了，還真是不錯，不知道中國有沒有賣的，如果有，可以試試。
6、腰椎疼痛
應該到醫院檢查下。也可以試試倒走，倒走鍛煉能夠強迫人體的重心後移，矯正骨盆前傾，減緩腰椎前凸，使脊柱趨於直，矯正不合理姿勢，鍛煉腰背部肌肉，緩解疼痛，對慢性腰痛、椎間盤突出等病症的康復具有良好作用。倒走時穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,注意安全。倒走鍛煉不方便的話，也可以在家中鍛煉：赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立，堅持直立的時間越長越好,感覺一下症狀有無減輕. 倒走鍛煉和負跟站立鍛煉有作用，可以穿一雙前高後低的負跟鞋,穿著正常行走和倒走是一樣的,能夠在日常生活的站立和行走中矯正不合理姿勢,鍛煉腰背部的肌肉,促進腰背部血液循環，鞏固倒走鍛煉的效果，對長期不合理姿勢造成的腰痛有康復的作用。
7、腰椎骨骨折已經2年了，腰部卻還是很痛，特別是天氣變化時，白天干過活睡下休息一會再起來就很困難，有沒
腰椎骨折恢復的算是比較慢的，要注意盡量不要乾重活。外用中葯還是不錯的，正骨活血膏，用的還是比較多的。
8、背部疼痛兩年多，急找原因！！！
開車時 座椅調整到什麼角度才最"護腰"
坐著的時候，腰最費力，因為上身所有的力量都在腰上。所以，經常開車的人，學會把座椅調整到最佳舒適度非常重要。北京朝陽醫院骨科主任海涌教授在日前召開的強生媒體開放日活動上說，汽車駕駛座在保持坐面和靠背大約傾斜100度的位置時最護腰。
這是因為，人靠在傾斜100度的椅背上時，身體是稍稍後仰的，正好符合我們腰身微微後屈的自然曲線，而且此時，汽車座椅腰背處設計的隆起部分最能減少腰部的壓力。
生活中，很多開車新手喜歡把椅背調得直直的，以為坐直點兒更練腰。但其實，按照我們的腰身曲線，腰椎挺得直直的，其承受的壓力也是最大的，反而對腰不利。
專家建議，不妨今天在開車前，就先檢查一下你的座椅背。如果怕100度不好掌握，可以先把椅背調直了，然後再讓靠椅的頭枕位置後傾一個拳頭左右就差不多了。
如果要開長途車，建議後背再墊一個小的墊子，這樣可以更好地保護你的腰。
保衛腰椎行動起來
晨起活動腰部：洗手盆不要過低。熟睡一夜後，肌肉、關節都會因沒有運動而不太靈活，腰椎間盤也因為一晚上的放鬆，吸收了水分而膨脹僵硬。此時，如果彎腰比較低會對腰椎間盤產生較大的壓力，讓神經受到擠壓。晨起最好活動一下腰部，做做前後伸、左右旋轉、「伸懶腰」等動作，使腰部不至於從靜止狀態馬上轉變為增加腰部負荷的動作。
倒退，換一種方式行走
倒退的行進方式是腰椎最欣賞的。倒步走時，兩腿交替向後邁步，增強了大腿後肌群和腰背部肌群的力量，這讓腰部韌帶的彈性增強，就像自備了腰椎保護帶。骨骼、肌肉、韌帶的功能恢復，不但可以讓腰椎的穩定性增強，還能使腰椎疼痛減輕甚至消失。倒退行走時，最好每分鍾走60步~100步，每次10分鍾。
鍛煉下身肌肉群
強健的腿部能有效分擔腰背部負擔，阻止和緩解腰疼形成。游泳、尤其是蛙泳可以主要練習這些肌肉群。此外游泳還能夠保障脊椎間組織的營養供應，維持它的彈性，提高脊椎抵抗外來沖擊的能力。
控制體重，保護腰椎
統計表明，正常人的腰椎每天前屈的次數會高達3000~5000次。如果有個顯著的啤酒肚，這些贅肉就是腰上掛的一個個沙包，會讓身體的重心更加向前，既增加了腰椎的負擔，又使腰椎深埋在脂肪之中，得不到鍛煉。
抽個空上醫院確診一下吧，這樣才能根據病因對症下葯。
9、得了腰椎間盤突出到現在快二年了現在只有小腿會痛腰椎不會痛請問這是不是說明快好
嚴重了.發展成坐骨神經痛了.找到推拿高手