1、真心提問，摔了一下腰椎受傷，醫生說躺著靜養，但是最近隔十個小時便有一陣劇痛。怎麼辦
你這個片子拍的太差了，和大醫院三甲拍的區別大多了，第5 腰椎好像有問題，如果是橫突骨折有可能是你這樣的症狀，肌肉損傷也會很痛，特別是有血腫時，那個醫生給你下了什麼診斷，如果有腰椎骨折要卧床3個月的，腰椎體目前這個片看不到壓縮或爆裂骨折，橫突片子上看不到，要對症治療，建議趴著睡或休息，買個腰圍帶下，暫時不要下地，最好能確診了再看如何治療或處理。
楔形變是腰椎壓縮性骨折，側位片能看清，這個正位不好看，大體看是輕度壓縮，按治療原則是卧床要2-3個月，腰椎是承受上半身體重的，站起來會加重腰部疼痛 ，骨折癒合在3個月才可以，腰圍帶上，第一個月不要下地，一個月後可以帶腰圍下地吃飯、大小便等活動，其餘時間還是卧床為主，復方夏天無片口服緩解一下症狀，以後會有輕度腰痛、易疲勞後遺症。
2、腰椎軟骨損傷
從你的核磁報告里看，有幾個問題，外側的盤狀半月板是先天的而且已經破損了，內側半月板也破損了，骨軟骨有損傷。我建議還是早期的關節鏡手術好，拖著只會進一步加快關節的損傷，沒有任何好處。
（亦庄同仁醫院崔鵬大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
3、腰椎間盤突出要躺多長時間
腰間盤突出開刀做開放性手術的話一般是要卧床一星期的，微創手術的話無所謂只要在住院期間多卧床休息就可以了。保守的話也不能一天24小時都躺在床上，那樣的話時間長了腰部的肌肉就會萎縮，到時候就更麻煩了。
4、腰椎骨折受傷多少時間可下床？
腰椎骨折為脊柱損傷中最常見的一種, 多為直接暴力或間接暴力所致。 治療效果的好壞與護理工作密切相關, 故對胸腰椎壓縮性骨折進行精心的護理相當重要。
你需要注意的是飲食護理 早期飲食護理患者 中後期飲食護理患者 並發症的護理 兩個月恢復的好的話可以進行適當運動以加快恢復 注意的是飲食(無需過多的含鈣食物比平時稍微增加營養即可) 生理(勿劇烈活動) 心理(不要產生不必要的恐懼) 出現並發症時需要進行確診 不可盲目自己吃葯 最後祝你早日康復
5、長時間開車對腰椎頸椎有損傷嗎？
市政協委員、法學博士強磊，曾利用一年的時間對京城六大出租汽車公司的兩百多名「的哥」進行了走訪，統計出了他們平均每天的工作時間、疲勞駕駛時間、職業病情況等各種詳實的數字，其中一名「的哥」平均每天工作14小時以上、每月工作427小時的驚人數字引起了全社會的普遍關注。 今年初有關部門對部分「的哥」體檢的結果更讓人擔憂：高血壓、高血脂、心腦血管系統等疾病在「的哥」中非常普遍。究其原因，除了吸煙、飲酒等不良嗜好外，工作時間較長是造成這種現象的主要原因，一些年齡較低、自恃年輕體壯的司機還經常兩三個人包一輛車，人歇車不歇，每個人一上車就是24小時，吃睡都在車上，體力嚴重「透支」。心血管病專家姜主任告訴記者，超時運營對司機的身體健康危害非常大。 首先，注意力長時間的高度集中，對視覺、聽覺器官可形成慢性刺激，影響心臟血管的調節系統，使血管的舒縮功能平衡失調而誘發高血壓病，如再有吸煙、飲酒的嗜好，時間長了就會出現高脂血症，導致動脈粥樣硬化並出現心腦血管疾病的臨床表現，如胸悶、心悸、全身乏力、頭暈、記憶力減退等症狀。第二是對消化系統的損傷。由於不能保證按時吃飯，不能保證就餐的衛生條件，幾乎所有的職業司機都患有胃病，表現為腹脹、厭食、惡心、上腹部灼熱或疼痛、便秘等。這些因素使營養吸收發生了變化，嚴重的還會導致脂肪肝及消化系統的多種疾病。第三是引起泌尿系統的病變。由於工作的特殊性，很多司機不得不盡量減少上廁所的時間，而這樣做的惟一辦法就是少喝水或者不喝水，身體每天生理需要的水的攝入量和排出量出現了「斷檔」，會直接造成泌尿系統的病變，出現下腹部墜脹、腰痛、下肢水腫、排尿不暢等現象，久而久之，甚至會形成泌尿系統的結石及尿路感染。第四，開車時總保持一種姿勢，時間長了對頸椎、腰椎及骨關節都會造成損傷，隨著年齡的增長，還會出現頭暈、腰背疼痛、全身乏力、四肢麻木等一系列運動神經系統、骨骼肌肉系統受損的表現。 這些疾病都與司機這個職業密切相關，要想做到防患未然，司機朋友應該從注意休息、避免持續長時間開車入手，最好工作兩個小時後能休息一下，中午有條件的要睡個午覺，平時要多吃一些蔬菜或水果，如果發現身體不適，一定要及時去醫院就診並好好休息，要記住，千萬不要讓自己的身體「透支」。
記得採納啊
6、第四腰椎骨折卧床，需多長時間
大約需要2---3個月的休養生息，建議你食療大牲畜骨頭湯，烏雞湯，黃瓜籽粉配合治療，可戴上腰圍,保護著腰下地站立,邁步,時間不宜過長,3個月後開始練習彎腰前屈,堅持卧硬板床,持續墊枕,注意多吃水果蔬菜,保持大便暢通。
7、長時間坐或站腰椎就酸痛怎麼辦？
頸椎病、腰椎病等肌椎受損慢性病一般只有兩類葯，一是止痛葯，二是強肌健體葯，但對病的根本丁點實際好處都沒有，甚至會有反作用。
1.止痛葯的害處：頸腰椎疼痛時，說明已過度長時間受力，也是一個逼近能否短時間自我康復的極限點，需要多活動、矯正姿態休息好，以緩解疼痛及損傷康復，然而吃了止痛葯還處不正姿態受力又不休息，實際上只會翻倍曾幾何式的加重損傷。
2.強肌健體葯的反作用，一定量的服用可慢慢增加肌健力，疼痛也就不會那麼明顯了，同樣不可長時間使用，治標不治本，頸腰椎會慢慢地變形，若遠遠超過矯正的時機，那就是不可逆的害處，就會永久性駝背、駝腰及抬不起頭。
治療方法：
1. 疼痛時必須端正姿態立即休息，若疼痛較重時，可塗活絡油多揉以緩解，同樣得多休息，平時多做康復運動，盡量少時間不正姿態下受力。如近視眼一樣，近視眼也是一種病症，開始眼疲勞看不清遠處物體，若每次都能及時休息放遠視眼以恢復眼球，就很難近視了。
2. 如果平時都沒有不正姿態受力，也經常性的疼痛，說明頸腰椎已經到了無法自行修復和康復的可能了，只有採用手術治療，然後也會留下後遺症，頸腰椎無法再承受稍強的受力。不到這一步醫院不會同意手術（一般到正規醫院看病，會要求按要求躺著休息住院個把星期，還一直疼的話就可能要做手術了）。
8、腰椎損傷該怎麼保養
腰椎間盤突出的食療方
（1)海帶25g，荔枝核15g，小茴香15g。加水共煮，每日飲服一次。
(2)生韭菜(或根)500g。搗汁溫服，每次500ml，每日2次。
(3)淡菜300g。焙乾研末，與黑芝麻150g炒熟，拌勻，早晚各服一匙。
(4)芝麻15g，大米100g。將芝麻用水淘凈，輕微炒黃後研成泥狀，加大米煮粥。每日1劑，供早餐食用。
9、腰椎損傷
1，手術成功是關鍵的第一步；
2，中西醫結合加針灸、理療等措施治療現存的三個病症；
3，病情穩定後的康復治療，需要親人們的陪伴，精神上的支持和飲食上的合理調配，度過漫長的一段時間。
盼望你父親的病情能盡快得到緩解，大小便能自己解決，慢慢地恢復身體的功能。
10、我是2，3，4腰椎1/5壓縮性骨折多長時間可以下床走動？自己平躺治療的，請問20天了可以做肚子挺起
腰椎壓縮性骨折，在臨床上是非常常見的，對於你的情況，算是比較輕微，可以採取保守治療就是卧床，但是不一定一直都是平躺著呀，可以側卧的，下床的時間最好是三個月，所謂你說的挺肚子應該是屬於腰背肌，鍛煉20天了，可以練一練的