1、椎間盤突出這算不算嚴重?
經常從事一些過於勞累的工作,以及受到意外傷害,骨質疏鬆,經常保持正確的坐姿和站姿,就用自己導致腰椎間盤突出發生,腰椎間盤突出的危害很多,會造成局部疼痛以及放射性疼痛,還可能引起關節退變和骨質增生的發生,嚴重的還會導致腰椎滑脫,但損害身體健康,對心理的健康也有很大的影響。
腰椎間盤突出是現在許多中老年人的通病,經常感覺到腰骨發脹酸痛,很多患者不理人,忽略了其危害性,指疾病發作,嚴重損害身心健康。你知道腰椎間盤突出嚴重嗎?出現了一些明顯的症狀,不能夠忽視,要及時到醫院診斷病情,採用相應的措施和方法來治療,防止病情加重,引起更多的並發症。
腰椎間盤突出會導致患者腰部疼痛異常。早期的時候局部會有脹痛感,特別是在勞累過後,如果不及時治療,病情加重,會導致腰部疼痛劇烈,而且這種疼痛還會不斷輻射到全身,腰腹部還會出現下墜感。過度劇烈疼痛導致無法正常的工作以及生活,只能卧床休息。
腰椎間盤突出如果沒有得到明顯的改善,長期腰部疼痛,容易引起各種炎症的發生,特別是風濕性關節炎,患病後需要對局部進行消炎治療,平時注意保暖,防止受冷發炎,如果炎症持續發作,容易導致關節退變,以及骨質增生的出現,對患者身體健康有不利的影響。
嚴重的腰椎間盤突出會導致患者腰椎不斷移位,導致滑脫的現象。目前患有腰椎間盤突出的人年齡通常比較大,腰椎滑脫的幾率越來越高,滑脫後功能受到限制,嚴重影響正常的生活和工作,行走也會有疼痛感。
腰椎間盤突出會導致患者經常出現焦慮和抑鬱的心理,疼痛不斷加重,讓患者情緒暴躁,經常無緣無故發脾氣,身體狀況不好,還影響睡眠,長期發展下去,造成患者精神衰弱。
腰椎間盤突出是非常嚴重的慢性疾病,危害性主要有腰椎部位疼痛,身體有輻射性疼痛,造成關節退變以及骨質增生,還會導致腰椎滑脫,心理問題頻發。工作以及生活當中要注意預防腰椎疾病,避免腰部經常過度受力,適當休息,勞逸結合,加強保暖,避免關節部位發炎。
2、腰上的骨頭很寬,從側面看身材很好,但是從正面看腰很粗,有什麼辦法讓我的腰細呢
和我一樣,屬於扁身體,很不劃算的,不過也沒辦法,要改變可能只有削骨了吧。其實不用在意的,天生的,奇形怪狀的人多的是,咱們這樣是絕對正常的。
3、怎麼治腰肌勞損好?
1、腰肌勞損如果病症較輕,可以選擇一般治療。在急性發作期間通常會出現腰痛症狀,建議患者適當卧床休息,防止病情進一步發展,可以減輕腰痛症狀,另外卧床最好選擇硬床板,嚴重的患者可以在腰部兩側放置沙袋固定身形。
2、現在許多西葯可以用來治療腰肌勞損,主要通過止痛來減輕症狀。可以口服消炎痛,芬必得,布洛芬等止痛葯,也可以採取局部噴塗,或者使用激素加普魯卡因。在使用西葯之前要經過醫生的指導和建議,切不可自己盲目用葯,因為止痛葯都具有副作用,盲目使用容易出現不良反應 。
3、中醫用來治療腰肌勞損效果也十分明顯,可以使用強腎片,補中益氣丸,人參健脾丸等葯物,結合獨活寄生丸,活血止痛膠囊等治療腰肌勞損,中葯成分的葯物一般副作用比西葯小。另外湯葯可以選擇經驗方,用當歸,黨參,黃芪,柴胡,白術,陳皮,升麻,紅花,香附,五靈脂,核仁,甘草,秦久,牛膝,土鱉蟲,地脂等十幾種葯物用水煎服,同樣可以治療腰肌勞損 。
4、常見的理療方式對腰肌勞損症狀有很好的緩解效果,例如紅外線,超聲波,局部激光照射,蠟療,熱療等方式。
5、按摩腰部可以起到強身健體,疏通經絡的作用,對腰肌勞損有一定的治療效果。將雙手搓熱後重疊放置在腰椎正中間,通過由上向下推搓,直到腰部局部產生熱感為止 。
以上就是治療腰肌勞損常用的方法,對於嚴重的腰肌勞損症狀,建議患者及時到醫院接受檢查和治療。平時生活中要注意勞逸結合,不可以過度勞累,以免患上腰肌勞損 。
4、輕微腰間盤突出正後腰疼翻不了身怎麼辦
腰椎病患者建議睡眠時最好採用質地較硬的床板為好,另外睡覺時可以在膝關節的部位墊一塊枕頭,可以幫助減輕睡眠時腰椎產生的負擔,減少疼痛,建議腰椎間盤突出必須要盡早地治療,防止加深變頑固
5、做完腰椎手術躺的渾身疼正常嗎?如何緩解?
沒事的,我做完手術後腰就像斷了樣,怎麼躺也不行就兩個字難受,這正常。我好像也有好多天都沒排。要多問醫生一些注意事項!祝你媽媽早日康復
6、怎麼擺脫腰肌勞損腰痛?
1、腰部酸痛或脹痛,部分刺痛或灼痛。少數患者可有臀部牽制感,一般無下肢放射痛。
2、腰痛在勞累時加重,休息時減輕,適當活動和經常改變體位時減輕,活動過度又加重。
3、不能堅持彎腰工作,常被迫時時伸腰或錘擊腰部以緩解疼痛。一旦出現下半夜痛或早上痛,說明肌筋膜的粘連、疤痕比較明顯,壓迫局部血管,晚上自然不定時出現缺氧性疼痛。
4、疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,時輕時重,纏綿不愈。
5、腰部有壓痛點,多在骶棘肌處,髂骨脊後部、骶骨後骶棘肌止點處或腰椎橫突處。
6、下肢出現麻木感,偶爾表現為跛行、寒冷感覺。
另外,當腰肌勞損病情加劇時,會出現會陰部位的麻木、刺痛,甚至是大小便功能出現障礙,如女性尿失禁、男性出現生理功能障礙。
腰肌是怎麼勞損的?
1、長期過度負重
人體軀干在負重時,腰是身體的承上啟下的部位,受到的壓力較大。
現代生活中,需要久坐工作的人群越來越多,如學生、辦公室白領、打字員等。久坐於椅子上,會導致腰部肌肉和筋膜組織長期處於緊張狀態。
2、脊柱結構失穩
脊柱決定了軀乾的穩定性,當脊柱結構不穩定時,腰背部肌肉就會去輔助,長期下去會讓腰背部肌肉超負荷運轉。
3、長期彎腰
彎腰時間太長,腰部肌肉持續緊張,長期局部刺激會形成無菌性炎症。
4. 治療不當
如腰部受了傷但治療不當,慢慢地也會發展成為腰肌勞損。
由於腰肌勞損的主要症狀就是腰痛,具體是哪種原因導致的腰痛,還需要做進一步檢查才知道。
5、某些疾病引起
骨質疏鬆可以引起腰椎的微骨折,或者是明顯的壓縮骨折,從而引起腰椎整個力學結構的改變,也會造成後邊肌肉功能的改變,導致腰背部的疼痛。除了骨質疏鬆外,骨質增生有時也會引起腰肌勞損,是由於長期反復的腰部運動,造成疲勞損傷,就會引起腰背部的疼痛。
6、氣候因素
氣候因素與腰肌勞損也有一定關系,氣溫過低或濕度太大,會影響腰部血液循環,使得腰部肌肉長期處於缺氧或低氧狀態,營養物質不能運到腰部肌肉,同時代謝廢物排出受阻,在腰部肌肉堆積,進一步加重了腰部缺氧的情況,日積月累,最終引起腰肌勞損。
自我按摩防腰肌勞損六法
1、 推:兩手對搓發熱之後,重疊放於腰椎正中,由上向下推搓30次,至局部產生熱感為止。
2、揉:採取坐姿。兩手五指並攏,分別放在後腰左右兩側,用掌心上下緩慢揉搓,至發熱為止。
3、叩:用雙手半握拳,用兩拳的背面輕叩腰骶部,以不引起疼痛為度。左右同時進行,各輕叩30次。
4、 抖:兩手置腰間,掌根按於腰眼處,快速上下抖動15次。
5、滾:兩手握拳,從腹部向上下滾動、按摩。先自下而上,再自上而下,重復15次。
6、 壓:兩手叉腰,大拇指分別按於兩側腰眼處,用力擠壓,並旋轉揉按,先順時針,後逆時針,各10圈。
現代生活中,需要久坐工作的人群越來越多,如學生、辦公室白領、打字員等。久而久之,受累的肌肉和筋膜組織不堪重負,逐漸發生一些微小的損傷及炎症,反復的損傷與修復形成瘢痕、黏連,最終導致出現腰肌勞損。
7、拍X光 說我是腰椎側彎X光上看不是很彎 拍的是正身身體如果沒躺好會拍錯嗎?
如果你是腰椎側彎.從後面看你的身形就會往一面彎.
如果是側彎建議你別做手術找一個推拿技術高的師父為你治療.
經常運動不要嫌累.有時間多做做廣播體操.
祝;早日康復
8、腰椎滑脫手術後固定的釘子隨身體動正常嗎
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9、身體弱,保守治療腰椎間盤突出可以么?北京有沒有不做手術,正骨治療的醫院?
你好,腰間盤突抄出是腰間盤發生退行襲性孌化而引起的,正常人的腰間盤在30歲左右開始退化,如果在外傷,姿勢不當,可以加劇退化,而引起腰間盤突出。建議你睡硬板床,做腰部醫療體操,避免挑重擔,多跑步。多吃排骨湯,多吃蔬菜水果,一般保守治療即可,目前中醫撥針治療是比較好的方法,建議到正規中醫院辨證施治,如果病情嚴重也是需要考慮手術的。
10、腰椎手術一個多月了 躺床上身體壓哪哪疼正常嗎?
有可能是痛風,你查一下風濕四項和免疫組合,需要抽血來化驗,平常注意保暖少吃生冷和燒烤海鮮食物,避免誘因。