1、坐月子起來給孩子餵奶為什麼坐久了為什麼腰很疼
很多人都有這種情況,是沒休息好的原因,畢竟還在月子期間,還是盡量多休息,保養好身體,恢復的才快些。
2、我是小月子,坐久了腰疼怎麼辦
你好朋友
女士在坐小月子里出現腰酸背疼是較為普遍的,由於女士在小產以專後,人體內屬部的優質蛋白質出現了很多的外流,因此在這一那時候應當多填補某些營養元素,並且還要需注意多加卧床歇息,能夠在飲食搭配上邊多吃某些大骨湯這類的,那樣的話能夠協助補充維生素。
望採納,謝謝!
3、月子期間抱小孩餵奶坐太久腰酸痛,以後會落下病根嗎
您好!一般產婦在坐月子期間應該盡量避免長時間抱孩子,以免引起肩膀和腰部版酸痛,不過您喂寶寶時可權以抱孩子,只要不是太累就好。
意見建議:建議您應該注意休息,避免過度勞累,注意腹部保暖,多吃些富含維生素以及蛋白質的食物,以促進身體恢復。
4、坐月子坐的時間長了腰疼,這怎麼辦
月子腰疼可以考慮產後盆腔、子宮還沒有恢復正常,容易在充血或炎症時出現刺激性疼痛,有點痛,多考慮是正常現象,隨著惡露排泄干凈,子宮恢復正常而消除刺激而腰痛可消失。
產褥期(月子里)因機體血脈空虛,氣血運行不暢,稍為勞累或感受風寒外邪即易發病。腰痛、肢體關節酸痛麻木可謂常常見到。它們的治療方法雖然類似於日常的筋骨酸痛痹症,但應該突出「虛」這個本質。補益中兼以舒筋活絡。 所以應該多注意以下情況:
(1)產婦毛孔鬆弛汗出較多,切勿捂汗,宜勤擦或及時更衣。
(2)產房空氣要清新流通,但要避免直接吹風,以免風寒入侵。
(3)雖然提倡產後四點起床,但也宜量力而行,勉強過早起床活動,久坐久立,甚至操持家務,容易損傷筋骨導致肌體酸痛。
(4)提倡洗澡。但應該選用擦浴,慢慢再淋浴。水濕宜稍高於皮膚,浴室氣溫接近體溫,謹防著涼受寒。
(5)夏季仍宜穿長衣褲(薄型布、綢質)。空調控溫不宜過低,以皮膚略有汗出為妥。空調房也宜有通風口,電扇只能吹轉彎風。
(6)忌進生冷食品、包括水果、汽水、飲料。產後2周內更宜注意。
5、坐月子因為小孩鬧坐久了腰有點酸怎麼才能恢復回來我還有十天就滿月了
你好,產後腰痛來一般原因有缺鈣自、受了風寒、腰肌勞損、受風寒引起的。如果是受風寒引起的。坐月子腰疼需要注意多卧床休息,少活動、熱敷、按摩、理療等方法,千萬不要盲目服用止痛葯物,對身體極為不利。 產後要注意休息和增加營養,不要過多過早地用手乾重活。不要過早地持久站立和坐,更不要負重。 每天堅持做產後操,保持適度的運動。