護理腰椎椅

1、腰不好，用什麼電腦椅坐著能舒服點

腰不好盡量少坐著，買那種靠背柔軟的椅子，經常起來溜達溜達，時間長了腰還是會疼。

2、腰椎間盤突出患者怎樣選坐的椅子

直靠背的椅子，可以對腰部起到一個支撐，腰突不建議久坐久站，平時可以做一些康復鍛煉來進行鞏固，可以做踩書練習：赤足，前腳掌踩一本2厘米厚的書，腳跟著地，感覺下對你的症狀是否有緩解，可以練習一段時間

3、腰背和椅子的靠背最佳角度是多少

腰背和椅子的靠背最佳角度是110°。

靠背角度不同，對腰椎間盤內壓力是不同的，靠背角度達到90°，腰部不用襯墊，此時腰椎間盤內所承受的壓力最大;但當靠背角度達到110°，同時在腰椎處襯一靠墊，腰椎間盤內所承受的壓力可縮到最小。

購車選座椅如同人們購鞋一樣，必須注意舒適性。一些轎車的座椅加上色彩、面料修飾後，看起來很漂亮，但不一定適合駕駛者。座椅的舒適性遠比外表好看重要。

(3)護理腰椎椅擴展資料：

日常生活中，椅子與人們朝夕相處。座椅的高矮、軟硬、靠背的角度等因素都直接影響人的腰椎，只有選對了座椅，才能保護好腰椎，減輕腰椎負擔，減少腰肌勞損或腰椎間盤突出症發生。

選擇座椅時，應符合人體生物力學的原理。有可能的話，可以選擇帶有扶手的椅子，以便支撐肘部而緩解腰部的壓力。座椅的座位高度要稍小於小腿長度，即坐時雙小腿能自然放置於地面，既不懸吊也不過於屈曲，膝關節自然屈曲90°左右。

參考資料：新浪新聞-座椅靠背最佳角度110°

4、腰椎間盤突出做什麼椅子比較好啊？

你好，腰椎間盤突出一般不建議做太軟的椅子，如老闆椅，可以做硬點的椅子。

5、腰椎間盤突出坐什麼椅子好呢

?對於腰椎間盤突出患者來說，選擇椅子也是很重要的，其實我們患有腰椎病的原因除了和我們久而久之的不良坐姿有關還和椅子有著千絲萬縷的聯系。當今社會，很多人都潛在有腰椎病的隱患，尤其是白領一族，白領階層長期工作在電腦旁邊，都會有腰椎疼、肩膀酸等症狀，而且通常都不易被察覺。當病情被診斷出時已是非常嚴重了，因此在日常生活中我們要時刻提高警備，提防腰椎病的出現。那麼如果您對這個問題並不是很清楚的話，下面我們聽聽骨病專家怎麼說。腰椎間盤突出坐什麼椅：四、坐下去時，兩側至少要留一寸的空間。以能容納整個臀部及大腿為原則，並且與膝蓋後方留點空間，免得造成膝蓋及大腿的局部壓迫。腰椎病患者應該選怎樣的椅子?椅墊前方好帶點弧度，而不是堅硬方正的邊緣。高度好能調整，除了配合工作台的高度之外，還要讓使用者的大腿角度大致與地面平行，膝蓋位置可以稍微低於臀部，並且雙腳可以完全貼到地面，不致懸空。

6、買了保護腰椎椅子後還要買護腰靠墊嗎？

像岡村okamura、steelcase leap、Itoki等人體工學帶腰托的已經能很好的護腰了