1、腰椎間盤突出睡覺的姿勢是什麼？
建議腰椎間盤突出症的患者不要睡太軟的床，盡量選擇市面上正規的床墊，平卧休息的時候可以在腰椎的喉部放一個小抱枕來保護腰椎，抱枕不宜過大，以舒適為主。
2、腰椎間盤突出，正確的睡覺姿勢是怎麼樣的呢？
牽引來進行治療的，注意不要有過重的體力勞動，配合針灸，膏葯治療，在必要時可以微創手術進行治療的。祝你早日康復，腰椎間盤突出症病人在洗漱時正確的姿勢應是膝部微屈下蹲，然後在向前彎腰，這樣可以在很大程度上減小腰椎間盤所承受的壓力。另外，洗臉盆的位置不要放得太低，以免腰椎過度前屈而加重腰部負擔。