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打球傷腰椎

發布時間:2020-10-26 16:04:35

1、打籃球引起的腰間盤突出,能治癒嗎,還能打

腰椎間盤突出症是較為常見的疾患之一,主要是因為腰椎間盤各部分(髓核、纖維環及軟骨板),尤其是髓核,有不同程度的退行性改變後,在外力因素的作用下,椎間盤的纖維環破裂,髓核組織從破裂之處突出(或脫出)於後方或椎管內,導致相鄰脊神經根遭受刺激或壓迫,從而產生腰部疼痛,一側下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床症狀。腰椎間盤突出症以腰4~5、腰5-骶1發病率最高,約佔95%。

治療
1.非手術療法
腰椎間盤突出症大多數病人可以經非手術治療緩解或治癒。其治療原理並非將退變突出的椎間盤組織回復原位,而是改變椎間盤組織與受壓神經根的相對位置或部分回納,減輕對神經根的壓迫,松解神經根的粘連,消除神經根的炎症,從而緩解症狀。非手術治療主要適用於:①年輕、初次發作或病程較短者;②症狀較輕,休息後症狀可自行緩解者;③影像學檢查無明顯椎管狹窄。
(1)絕對卧床休息 初次發作時,應嚴格卧床休息,強調大、小便均不應下床或坐起,這樣才能有比較好的效果。卧床休息3周後可以佩戴腰圍保護下起床活動,3個月內不做彎腰持物動作。此方法簡單有效,但較難堅持。緩解後,應加強腰背肌鍛煉,以減少復發的幾率。
(2)牽引治療 採用骨盆牽引,可以增加椎間隙寬度,減少椎間盤內壓,椎間盤突出部分回納,減輕對神經根的刺激和壓迫,需要專業醫生指導下進行。
(3)理療和推拿、按摩 可緩解肌肉痙攣,減輕椎間盤內壓力,但注意暴力推拿按摩可以導致病情加重,應慎重。
(4)支持治療 可嘗試使用硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素進行支持治療。硫酸氨基葡萄糖與硫酸軟骨素在臨床上用於治療全身各部位的骨關節炎,這些軟骨保護劑具有一定程度的抗炎抗軟骨分解作用。基礎研究顯示氨基葡萄糖能抑制脊柱髓核細胞產生炎性因子,並促進椎間盤軟骨基質成分糖胺聚糖的合成。臨床研究發現,向椎間盤內注射氨基葡萄糖可以顯著減輕椎間盤退行性疾病導致的下腰痛,同時改善脊柱功能。有病例報告提示口服硫酸氨基葡萄糖和硫酸軟骨素能在一定程度上逆轉椎間盤退行性改變。
(5)皮質激素硬膜外注射 皮質激素是一種長效抗炎劑,可以減輕神經根周圍炎症和粘連。一般採用長效皮質類固醇制劑+2%利多卡因行硬膜外注射,每周一次,3次為一個療程,2~4周後可再用一個療程。
(6)髓核化學溶解法 利用膠原蛋白酶或木瓜蛋白酶,注入椎間盤內或硬脊膜與突出的髓核之間,選擇性溶解髓核和纖維環,而不損害神經根,以降低椎間盤內壓力或使突出的髓核變小從而緩解症狀。但該方法有產生過敏反應的風險。
2.經皮髓核切吸術/髓核激光氣化術
通過特殊器械在X線監視下進入椎間隙,將部分髓核絞碎吸出或激光氣化,從而減輕椎間盤內壓力達到緩解症狀目的,適合於膨出或輕度突出的病人,不適合於合並側隱窩狹窄或者已有明顯突出的患者及髓核已脫入椎管內者。
3.手術治療
(1)手術適應證 ①病史超過三個月,嚴格保守治療無效或保守治療有效,但經常復發且疼痛較重者;②首次發作,但疼痛劇烈,尤以下肢症狀明顯,患者難以行動和入眠,處於強迫體位者;③合並馬尾神經受壓表現;④出現單根神經根麻痹,伴有肌肉萎縮、肌力下降;⑤合並椎管狹窄者。
(2)手術方法 經後路腰背部切口,部分椎板和關節突切除,或經椎板間隙行椎間盤切除。中央型椎間盤突出,行椎板切除後,經硬脊膜外或硬脊膜內椎間盤切除。合並腰椎不穩、腰椎管狹窄者,需要同時行脊柱融合術。
近年來,顯微椎間盤摘除、顯微內鏡下椎間盤摘除、經皮椎間孔鏡下椎間盤摘除等微創外科技術使手術損傷減小,取得了良好的效果。

2、請問腰椎盤突出有徵狀時.打籃球比賽到低有多少傷害?

1、你有腳麻的症狀,估計腰椎間盤突出屬於中央偏左或者左後型,神經根受壓症狀為主,建議你進行適當的治療並且注意休息。
2、你說得必須要打籃球不是不可以,但是比賽期間可以上場,比賽中間或者之後要注意硬板平躺休息,最好讓隊友幫忙你牽拉下脊柱(一個抱住你腋下,一個拉腿),按摸下腰部肌肉。因為護腰帶影響發揮,可以不帶。比賽完後一定要注意充分休息。
3、偶爾的劇烈運動不會造成太大的損傷,但是持續的劇烈運動會加重病情。

3、打籃球與腰椎受傷

我的情況和他一樣,沒有去看,一直都不對勁,我准備工作穩定些了就去好好的治治,幾年下來我的經驗是:1運動的時候千萬小心,一旦舊傷復發可不好受,做動作的時候不能全力去拼。2變天的時候一般容易疼,一定要多運動一些,最好不是劇烈運動。3腰部要保護好,特別是晚上睡覺的時候不能受涼,不然就麻煩……
最好的還是上醫院做檢查,呵呵

4、大一打球摔倒腰椎受傷,以後體力活懂不能參加,我想問下學校有責任么,參加的保險可以賠償么?

肯定可以賠的

5、打球好多年,每次打完球我的腰就難受的不行,有什麼好的辦法來保護一下腰椎嗎?

腰椎可以說是我們的「中流砥柱」,對我們的生活和學習都起到了至關重要的作用。那麼怎麼保護我們的腰椎呢?我給大家幾個建議,希望能幫到大家。



咳嗽時雙手叉腰

打噴嚏或者咳嗽的時候,腰部會突然地收緊,此時特別容易使腰部受傷,所以常常有打個噴嚏閃了腰的情況。咳嗽時雙手叉腰可穩住腰椎,防止腰椎損傷。

 勿單手提重物

盡量減輕手袋的重量,過重的手袋會增加腰椎壓力,從而增大腰痛的風險。不要單手提重物,雙肩背包可以使腰椎均勻受力,比單肩挎包更好。

 久站後蹲下一會兒

久站或者長距離行走後腰部酸脹、發麻,蹲下休息一會兒(30秒左右)後,腰痛可緩解。

 避免彎腰搬東西

搬任何東西,不要彎腰(背與大腿呈90度),正確的方法是先活動一下腰部,然後蹲下來,將東西抱在懷里,再慢慢站起身。注意用力不要過猛。搬舉物品,重物不過腰、輕物不過肩。

小步快走,踮腳走

走路時盡量小步快走,收腹挺胸。每天快走半小時,男性每分鍾要走100米以上,女性走80米以上。在快走基礎上增加踮腳走,交替進行,效果更好。輕度腰痛1個月可見效,較嚴重的堅持半年也能明顯改善,切忌時斷時續。

 站立時交替彎曲雙腿

在平時站立時雙腿盡量分開與肩同寬,膝關節微微彎曲,雙腿交替,稍微放鬆,身體重心下移,可有效保護腰椎。

巧用枕頭

仰卧時:可在小腿下墊一個小枕頭(不要太厚),抬高下肢,既有利於血液迴流到心臟,也會放鬆腰部,一舉兩得。側卧時:右側在下(減輕心臟負擔),在兩腿膝關節中間墊一個薄薄的小枕頭,可以使腰椎完全放鬆。

 另外、保護腰部,堅持運動鍛煉也是很重要的。正確的腰背部鍛煉可增強腰部肌肉、韌帶、關節囊等組織的力量和彈性,改善腰椎椎間關節的功能,增強腰椎的穩定性。不過在運動時千萬要注意運動強度,以免造成過度運動產生傷害啊!

6、腰椎有問題能打籃球嗎

可以打啊,話說那些職業的球員那個腰椎沒有問題啊,他們不一樣打籃球。只是如果不是職業打籃球的,沒必要引起太多的傷。腰椎有問題先多休息,沒有什麼感覺了之後才能再去打球,而去打球的時候帶上運動護腰,然後多學點沒那麼需要用到腰部的打球方法。比如多做跑位簡單的都可以,多做傳切空位上籃定點投籃等這些的,別老是動不動就往籃下殺進去,進去之後左轉右轉再來個後仰投籃,或者來個空中這樣那樣拉桿什麼的就行了。

7、打籃球傷到腰,是腰椎間盤突出嗎?

不一定。。可能是脊椎。還是要去看醫生。。落地的時候。一定不能立馬動。要保持不動。跪在地上。慢慢起來。切不可2次受傷。

8、打籃球傷及腰椎

應該是屬於拉傷吧,去葯店買一些膏葯或許能減輕病症,甚至好,但要2-3個星期,還有,在此期間,盡量別打籃球或者是劇烈運動!!!
記得給我好評哦,thanks!O(∩_∩)O~

9、打籃球傷及腰椎.......

應該去醫院拍個片子,正中有個凹溝已經說明有問題,不過您現在帶個腰圍,會緩解很多,不要負重,而且不要睡軟床,適當的做做游泳運動,我的建議是確診後做微創疼痛治療,從根本上解決問題。王醫生

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