腰椎坐位定點

1、我最近總是坐久了腰後邊很酸 這是什麼原因啊 和什麼病有關?

首先考慮是否是婦科問題，查腎和腰肌是否勞損。
方子一：白茯苓30克、山葯（干）30克、芡實30克、蕙苡仁30克、排骨數段。

製法與服法：將排骨洗凈待用、中葯材洗凈後，加適量水煎煮半小時，再放入排骨共同煎煮至熟後，加適量調料即可食用。適宜經常食用。

功用：健脾益氣，補腎填精。

方子二：白茯苓10克、蓮子10克、炙遠志6克、紅棗6枚、干銀耳15克。

製法與服法：干銀耳用清水發泡，洗凈撈出。將蓮子、茯苓、遠志一起放入砂鍋倒5碗水，武火煎沸後用文火煮成2碗，酌加冰糖或者蜂蜜調味。適宜經常服用（糖尿病患者不適宜）。

功用：益神安腦，健脾寧心。

2、前兩天逛街的時候在一輛私家車上看到座位上放著一個可以按摩頸椎和腰椎的按摩墊

我的車上也是買了一像類似你說的那zd一種按摩墊,是可以按摩頸椎和腰椎的,座部是可以振動的,但不知道是不是你說的那一種,我是在網上買的,會比在實體店便宜好多專的,我買的那一款按摩墊型號是EJ-606,價格差不多1000左右吧,我覺得有的時候開車累了,按摩屬一下很舒服的,你可以在百度上搜索,億佳健康連鎖,就可以找到了,那個牌子就叫億佳健康連鎖,希望可以幫到你.

3、空軍總院馮天有,遼寧省體院鄒慶華都以治療腰椎間盤突出症聞名.

空軍總院馮天有、沈陽遼寧省體育運動技術院鄒慶華都是治療腰椎間盤突出症（腰脫）的國內頂尖高手，且治療方法都屬於手法復位。要說不同點主要有以下幾個方面：
1、論知名度：馮天有遠在鄒慶華之上，馮天有成名於上世紀70年代，鄒慶華成名上世紀90年代、且馮天有在北京有空軍總院的平台、其影響力不言而喻。
2、治療方法不同：馮天有用的是《坐位旋轉復位法》，是從師羅有名傳承而來。
鄒慶華用的是《卧位旋轉復位法》，是《坐位旋轉復位法》基礎上改進、發展而來。但鄒慶華本人不任可此說法，他認為此方法是自成體系的獨創，與其它治療方法無任何聯系。並將此方法定名為《弓身旋髖復位法》在國家級刊物發表。此方法用於運動員的治療獲得了極大的成功有相關媒體做過報道，被譽為《鄒氏腰脫復位法》。（在東北把腰椎間盤突出症叫做腰脫）
3、治療特點不同： 《卧位旋轉復位法》治療時患者處在卧位，椎間盤沒有重力壓迫、有助於患者更好的放鬆，能在無痛的狀態下使手法做的更到位。無痛治療是《卧位旋轉復位法》最大的優勢，因此《卧位旋轉復位法》適用范圍更廣、更適合重症患者及老年患者。
《坐位旋轉復位法》易於操作更便於推廣。
4、論經驗馮天有年齡70多歲更老道，論體力鄒慶華年齡不到50正當年。

4、站立，坐位，卧位人體椎間盤所承受的力量具體是多少

卧位腰椎壓力最小，其次是站立和坐位。平時多注意保持合理的姿勢，注意改變生活方式，不適宜穿帶跟的鞋，有條件的可以選擇負跟鞋，在站立和行走時可以起到姿勢矯正的作用。同時也要加強一些腰背肌的鍛煉。

5、提問：孩子在坐位和彎腰時腰椎左側肌肉比右側突出怎麼糾正？

w*** 問 2009-07-16 16:50:36 病情描述copy（主要症狀、發病時間） 近一年多，發現孩子在坐位和彎腰時腰椎左側肌肉比右側突出，站直後不明顯，今天拍了脊柱X片，醫生說片子側彎不明顯，但彎腰檢查時腰椎左側肌肉比右側突出，不能診斷脊柱側彎，需要糾正姿勢和進行鍛煉。曾經治療情況和效果：想得到怎樣的幫助：化驗、檢查結果（請使用右側的工具上傳）：好大夫在線友情提示請上傳他的X片子，以便醫生了解病情，給出診療建議。

6、坐位體前屈技巧？

你試下這個方法：在屈之前把腰挺直，盡量收腹，拉伸腰，然後雙腿挺直的情況下身體前傾同時伸展手臂。我中考前13CM。中考用這個辦法直接21CM，當時還沒完全做動作就滿分，想當輕松。 記住，重點是收腹，吸一口氣憋著然後身體一個勁前傾

7、腰椎間盤突出，如果做一做坐位體前屈有益處嗎？

如果你站著或坐著，當你有症狀時，你應該小心。現在很多理論知識適合一些人。例如，睡在燕子、弓橋或硬床上是有限的，身體的反射也取決於什麼症狀！加重症狀特徵，帶狀椎間盤的衰弱是伴隨著人而發生的，疼痛的特徵也有很大的不同。這與突起的位置、神經肌肉和神經敏感性有關。你不敢彎腰。有的人在椎間盤突出時，壓迫神經肌肉彎曲，骨髓向後推擠刺激神經，這部分彎曲向前，如果有腿痛，對恢復身體沒有幫助，做不到！

對有些人來說，彎腰不疼，甚至抬不起來。這可能是因為鉛和髓質的關系不同。如果你彎腰，沒有脊椎的洞的位置會變大，神經肌肉也會有更多的活動空間。排斥反應使這種變化惡化。對於這些人，你讓他們飛你嗎？拱橋？當你站起來的時候，你會感到疼痛。俯卧撐不會讓病情惡化，對你的健康也不好。雖然不會引起疼痛，但效果不太好。

運動原理，也許很多人都說磁碟可以出乎意料地做到這一點，但在臨床實踐中，輕度患者是有可能的，有些患者很容易康復，嚴重的患者很難接受，徒步旅行也是個問題。實踐基本上是一個責任問題。不，一點運動不能改善疾病的質量！如果你實現了一個原則，那就不是基於痛苦的發生和惡化。做這件事不僅感覺疼痛，更不需要訓練，生活中的痛苦更嚴重，要盡快治療！

  如果沒有腰椎間盤突出症患者，就沒有這樣的鍛煉。如果腰椎間盤突出症患者建議不要做這項運動。所以沒有疾病。鍛煉身體，不要喝濃茶，不要喝咖啡，不要熬夜。工作壓力不大。這可能導致磁碟壓縮，但通常不會由於其他原因導致磁碟故障。建議您在當地做脊柱手術，花點時間，到正規醫院治療，並進行必要的臨床檢查。比如腰椎間盤突出症可以明確病因，治療更方便。

8、練坐位體前屈會腰椎盤突出嗎？

這樣鍛煉會加重腰脫病情，長期前屈重力不平衡，會促使腰間盤被擠壓移動到無壓力的一邊，腰間盤前緣被擠壓就向後緣移動突出腰椎管的一側。馬家軍隨隊隊醫。石化總醫院醫生劉作文