1、老爸腰椎盤突出，導致一隻腳外側疼痛，急~~
腰間盤突出壓迫到了神經才導致了疼痛，腰間盤突出早期治療還好，要是時間長了就是一個麻煩事情了，針灸和推拿有一定的幫助可以緩解一段時間，但是不能完全治癒，可以適當的考慮結合一下牽引治療。
另外，江西洪都中醫院對治療骨傷方面的病症還是比較有經驗的，可以去咨詢一下。
2、腰椎疼痛
應該到醫院檢查下。也可以試試倒走，倒走鍛煉能夠強迫人體的重心後移，矯正骨盆前傾，減緩腰椎前凸，使脊柱趨於直，矯正不合理姿勢，鍛煉腰背部肌肉，緩解疼痛，對慢性腰痛、椎間盤突出等病症的康復具有良好作用。倒走時穿平底鞋,小步子慢走,運動量以腰部不感覺到累為宜,注意安全。倒走鍛煉不方便的話，也可以在家中鍛煉：赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立，堅持直立的時間越長越好,感覺一下症狀有無減輕. 倒走鍛煉和負跟站立鍛煉有作用，可以穿一雙前高後低的負跟鞋,穿著正常行走和倒走是一樣的,能夠在日常生活的站立和行走中矯正不合理姿勢,鍛煉腰背部的肌肉,促進腰背部血液循環，鞏固倒走鍛煉的效果，對長期不合理姿勢造成的腰痛有康復的作用。
3、腰椎左側疼是怎麼回事
你是否曾經跌倒或撞擊到腰部(或屁股)，如果沒有可能是不良姿勢引起的。
髖骨錯位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我檢測之法
1:躺平(面朝上)，手腳伸直，請家人將你的腳跟並攏，看是否有長短腳。
2:看胸部是否有傾斜(大小邊)
3:趴著(相同姿勢)看屁股是否大小邊(通常和胸部同邊)
看西醫及中醫多半都沒有療效，你該找的是信譽佳的正骨師(只是真正會矯正骨盆的人非常少)
後遺症每個人都不同:酸痛、萎縮、婦科、泌尿科、內科疾病、長短足、高低肩、脊椎側彎、椎間盤凸出、骨刺、...........。
4、早晨起床，腰椎兩側疼痛是什麼病
腰椎的兩側是腎臟部位，建議您去醫院內科或者腎內科做個檢查，以免延誤病情哦！
5、腰椎下兩邊側痛，全身沒力氣
目前存在腰痛抄，乏力有可能是和襲腎炎有關系，嘴熱，這個有可能是和上火、胃暖有關系的，可以做個消化系統的檢查，腎臟B超檢查，腎功能檢查。目前也不排除可能是存在腎虛現象，和平時的生活方式、性生活等有關系，可以看下中醫。
意見建議：建議目前可以做個腹部B超，看下腎臟是否有異常、是否有結石，同時結合血生化檢查，包塊肝腎功能檢查等，同時可以結合尿常規檢查看下是否有炎症表現，注意休息，飲食清淡。
6、腰椎疼痛
腰椎移位造成的強直，生理曲度後凸壓迫神經，運用手法定椎技巧復位法可以治癒。
7、腰椎中下部及左腿上外側疼痛【腰椎間盤突出】
您好！腰椎間盤突出症主要是指腰椎纖維環破裂和髓核組織突出壓迫和刺激相應水平的一側和雙側腰骶神經根所引起的以腰腿疼痛為主的一組臨床綜合症。本病是多發生青壯年。腰痛是最早的表現，病變發展可出現經臀部並／或向下肢後方、小腿及足部放射痛。病情常反復發作，時輕時重，往往因勞累和受涼誘發，咳嗽或打噴嚏而加重，卧床休息會減輕，此現象是腰椎間盤突出症腰腿疼痛的特點。本病臨床表現結合CT或MRI影像可明確診斷。
目前對腰椎間盤突出症的治療方法主要有兩大類。一類是非手術療法，包括卧硬板床休息、腰背肌功能鍛煉、配戴腰圍、牽引、推拿、理療、封閉、針灸、拔火罐及中西葯物內服外用等。另一類是手術療法，即開刀切除突出的椎間盤，解除其對神經根的壓迫。此外，還有一類介入治療方法，如髓核化學溶解術，由醫生向突出的椎間盤內注射膠原酶，使髓核溶解，代替開刀，達到治療目的。腰椎間盤突出症的治療原則以非手術治療為主，強調綜合治療，急性期應以緩解神經根水腫和減輕疼痛為主，恢復期要加強腰腹部肌肉的功能訓練，避免受涼和重體力勞動，防止復發。
建議您目前休息一下，去當地正規醫院系統診療，關於如何保養，請進入我的網站查閱「腰椎間盤突出症患者日常生活注意事項」一文，祝健康快樂！
（眭承志大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
8、沒有腰椎間盤突出為什麼腰兩側痛
你好，引起腰痛抄的病因有很多，像腰肌勞損、腰椎病、腎病、婦科疾病、背肌筋膜炎等，也不排除其他可能。建議您到專業醫院，由醫生根據您出現的症狀臨床體格檢查配合影像學等檢查，明確診斷，制定有針對性的治療方案。生活中避免長時間的保持坐姿、適當運動、睡硬板床、注意保暖等。
9、腰椎左側疼痛,請問是怎麼回事呀?
你最好到醫院去拍片子看看．是不是腰盤突出，我也是腰椎不好，現在在推拿，症狀有點減輕，我要是好了，就建議你也去做推拿．