退行性腰椎病怎麼治療

1、退行性腰椎病的最佳鍛煉方法是什麼

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2、腰椎退行性病變是什麼意思？

隨著年齡的增長，越來越多的人經常去體檢。通過體檢，他們可以更清楚地了解自己的身體狀況，以便根據身體的變化及時做出調整。老年人有必要對他們的關節進行體檢。拍個片子很有必要。老年人的關節會老化，容易出問題。體檢後，很多人會在成績單上看到一句話，就是腰椎退行性改變。

人們看到這句話的第一反應是腰椎有問題，但不知道嚴重不嚴重，於是開始擔心。我該怎麼辦？這是什麼腰椎退行性變？我們來看看。

腰椎退行性變，怎麼樣？

腰椎是人體的重要組成部分，是支撐身體平衡的必要關節。由於其必要性，這里經常使用，導致腰椎一直處於高壓狀態，容易出現問題。

腰椎退行性改變的出現是因為隨著年齡的增長，體內的功能會退化，關節容易出現問題，會有退化。對腰椎的負擔一直比較大，容易增生、椎間隙變窄、椎間盤突出等。這些都是退行性改變。

簡單來說，腰椎的退化就是腰椎的老化，這是很正常的現象，會出現很多老人，就像我們的皮膚老化後會起皺紋，頭發會變白一樣。

一般來說，有一些老年人，但不排除會有年輕人，也可能出現一些三四十歲的人。發現後要多加註意。雖然不是特別大的問題，但是要注意，不要帶來一些連帶的問題。

如果一直放任不管，很容易影響身體的運作，可能導致走路一瘸一拐，下肢疼痛，特別是椎間盤突出的時候，還會出現疼痛，需要很好的調理才能減少損傷。

怎麼緩解？

體檢發現腰椎退行性變，要多加註意，盡早調整，不能放任不管，尤其是對一些已經經歷過明顯疼痛的人。我勸你多注意保護腰部，不要給腰部太大負擔。

減少每天的久坐時間。久坐的時候，全身的負擔都會在腰椎上。所以腰椎退變後，建議少坐多動。

適當增加腰部的活動量，扭動腰部，可以促進這里的血液循環，減輕腰椎的負擔。尤其是司機和久坐的白領，一定要積極調理，減少傷害。對於肥胖的人，也要注意控制自己的身體。超重也會增加腰椎的負擔。多運動，加快脂肪的消耗，保持身材勻稱，可以減輕腰椎的負擔，減輕疼痛，緩解椎間盤突出的問題。

平時也要注意勞逸結合，不要讓自己太累。尤其是平時工作比較繁重的人，更要注意腰部的保護，避免彎腰和直接攜帶重物，做事後要注意及時休息，按揉腰椎減輕這里的負擔。

腰椎衰老是很常見的事情。體檢查出腰椎退行性改變，就不用擔心了。但是，如果年輕人出現了，就要注意，不要一直放任不管。後期謹防更嚴重的腰椎病。因此，應做好早期預防和及時調理，以減輕腰椎負擔，使身體放鬆，減少對身體的損害。

3、什麼叫腰椎退行性改變。

就是人體隨著年齡的增長，腰椎老化的一種改變，這是自然規律，

4、腰椎退行性改變

跟我們的大部分患者相比還不是很嚴重，但並不能說不是特別嚴重就不治療了，我建議您可以採用微創松解術治療，效果很好

5、腰椎退行性變

我父親（三十多年的中醫）的辦法如下：

椎間盤突出——取一個熱水袋裝好熱水後，上面鋪上毛巾，在睡覺時墊在患處。人在睡眠狀態時全身的肌肉都會放鬆，在熱水袋溫度的促進下會加速這一過程，靠自身的重量結合熱水袋可以將椎間盤頂回去。已經治好很多人了，不妨一試，堅持幾天看效果，若成功可節約不少金錢。

選擇理療儀器的話建議市面上多常見的溫熱理療床，專門矯正脊柱的，可以長期免費體驗。喜來健、麗可、亞利朗……

6、腰椎退行性改變，腰痛，尋求幫助；

現在醫院治療頸椎、腰椎病一般採用的是西醫的微創、磨平、消融手術，不是很安全且風險較高（已經有很多癱瘓病例），有後遺症（四肢麻木的病例最多），醫院康復科採用的是牽引+推拿+按摩的方法，效果不是很好，有時還會因為採取的治療方法不符合頸椎、腰椎病類型還會加重病情。針灸效果有限，只有緩解作用。採用家傳中醫手法定向整骨（正骨）+經絡疏通+穴位刺激+中葯外敷四位一體的療法效果很快，可根治。如果你有需要可以訪問我的百度空間，哪裡有我的聯系方式。你不會失望的！

7、腰椎退行性變

你好。你這主要是由於壓迫神經所導致的纖維環破裂從而使髓核突出的。然而纖維環破裂的主要原因就是由於纖維環失去了彈性和韌性所導致的,牽引、針灸或按摩是不可能治癒的 也不可能使突出的髓核縮回 但是可以起到暫時的緩解作用 長期使用是很不利的 而手術主要是採取切成突出的髓核，但是破裂的纖維環還是沒有得到恢復，是很可能復發的 一旦復發就不可能在治癒了，建議不要盲目使用手術。你現在主要是治根，建議你用中葯外敷治療 主要是採取軟堅通絡的葯物來治療 從而軟化其突出部分 改善代謝循環功能 恢復纖維環的彈性和韌性是可以徹底治癒的 腰椎間盤突出疼痛時期 ，應該注意以下幾點：

一：睡硬板床。睡硬板床可以減少椎間盤承受的壓力 。

二：注意腰間保暖，盡量不要受寒。白天腰部戴一個腰圍（護腰帶），加強腰背部的保護，同時有利了腰椎病的恢復 。

三：平時不要做彎腰又用力的動作（如拖地板…），急性發作期盡量卧床休息，疼痛期緩解後也要.注意適當休息,不要過於勞累.，以免加重疼痛 。

8、腰椎退行性病變吃什麼葯

病情分析：一般這是機體的自我保護機制，沒有葯物可以治療，屬於一種退行性病變，注意日常姿勢的擺正意見建議：增強免疫力：堅持鍛煉，增強體質，做到睡眠充足、飲食合理、營養均衡，並多進食富含維生素的食物。