1、怎樣治療腰椎間盤突出最有效？
你好，腰椎間盤突出是由於長期的不合理姿勢所導致，症狀是突出的椎間盤水腫,粘連,壓迫神經根引起的腰腿疼痛建議：平時最好睡硬板床，對於減少腰椎間盤承受壓力有幫助。現在02tzbj疼痛儀不錯的，我在網上訂的治療儀的治療效果還不錯，用了2個月左右，現在好多了，堅持用
2、怎樣治療腰椎間盤突出症？
（1）牽引治療。
最好採用仰卧式骨盆持續牽引法，牽引重量10~15公斤。足跟部的床角應墊高15度左右。腰部可加墊用紙裹成的硬卷，直徑約10公分。開始加腰墊時，患者會感覺疼痛加重。此時墊的時間不宜太久，撤掉休息後可繼續墊，待疼痛不明顯後再延長加墊的時間。
（2）推拿治療（患者俯卧位）。
①在腰、臀部施用滾法，再點按腎俞、關元俞、環跳、殷門、委中、承山、大溪、昆侖等穴，以緩解疼痛。
②按、捏、拿兩側腰肌，松解痙攣。
③側搬腰法，先健側後患側，搬時用拇指按壓側凸部，用力不宜過猛。
④搬腿後伸壓腰，以病人能耐受為度。
⑤伸拔牽拉下肢，同時在腰部施用手掌按壓脊柱。
（3）中西葯物治療。
①葯物髓核溶化治療。
②口服西葯消炎痛、布洛芬，或口服中葯木瓜丸、小活絡丹、舒筋丸。
3、腰椎間盤突出，自己鍛煉可以治癒嗎
4、怎樣有效的治療腰間盤突出？
你好！患腰復椎間盤突出需要注意以制下幾個方面：（
1
）急性期應立即卧床。盡量避免下地活動，甚至絕對
卧床，以減少突出物對神經根的刺激，卧床期間一般需2—3周看病發展而定。（
2
）症狀緩解期。應注意減少刺激，盡量避免症狀復發，以卧床休息為主。（
3
）避免勞累。勞累不僅可加速椎間盤退變，使髓骸突出加重，而且突出物的長時間機械刺激可以誘發神經根水腫。（
4
）避免腰部外傷。腰部外傷可使椎間盤內在壓力迅速升高，使髓骸突出加重。（
5
）
避免著涼。寒冷等環境因素可使肌肉痙攣，使椎間盤
壓力升高，突出加劇。可以採用中醫外用的葯水外塗滲透治療。----有什麼不清楚的可以加我進行咨詢。！
5、腰椎間盤突出怎麼治療？
出現有腰腿痛的症狀，應該盡快到醫院拍腰椎CT檢查，如果明確診斷是腰椎間盤突出，要盡快治療，以免延誤病情。
主要是可以服用消炎止痛的葯物，可以吃點萘普生片，布洛芬膠囊或者雙氯芬酸鈉，還可以配合用一些營養神經的葯物，也可以配合做一下中醫的推拿拔罐療法，可以選擇大腸腧，腎腧，腰陽關穴，命門穴，阿是穴，也可以做一些物理治療，比如沖擊波療法，蠟療治療，磁療治療。還可以通過中醫來調理，可以用一些活血化瘀的中葯，補益氣血的中葯和強壯腰骨的中葯。但是葯物一定要在醫生的指導下服用，以免出現有其他不良反應。還可以通過運動療法治療，做一下拱橋運動，飛燕運動，平常還可以打太極拳。
6、腰椎間盤突出引起的腰疼怎麼治療才有效？
如果出現了由於腰椎間盤突出導致的腰痛，可以做如下的處理：
第一、需要持續的平卧硬板床，同時採取腰椎的持續性的牽引。
第二、可以口服一些非甾體類的葯物，比如尼美舒利、布洛芬、雙氯芬酸鈉等等，如果疼痛特別劇烈，還可以口服鹽酸曲馬多這類阿片類的葯物，在短期內可以使用一些消炎、消腫的葯物，比如潑尼松，或者是甘露醇，七葉皂苷鈉這一類的葯物。另外一些營養神經，或者是緩解肌肉痙攣的葯物，也可以作為輔助的治療。針灸、推拿、中葯熏洗這樣的中醫理療方式，對於緩解局部的腰痛也是比較有幫助的。
第三、如果上述處理無效，還可以選擇使用局部痛點封閉、射頻消融、臭氧注射類的微創治療方法。
最後如果上述治療還是無效，那麼可以採取手術切開摘除髓核處理。